De beste hjemmekolesteroltestene i 2022

En rask titt på de beste hjemmekolesteroltestene i 2022

• Beste medisinske oppfølging: La oss få sjekket kolesteroltest
• Beste personlig tilpassede rapport: Everlywell kolesterol- og lipidtest
• Best for å teste kolesterol og blodsukker: PTS Diagnostics CardioChek Plus Analyzer
• Best for raske resultater: PTS Diagnostics CardioChek Analyzer
• Best for minne og lagring av resultater: Curofit CURO L7 Profesjonell testsett for lipidblodprofil

Medisinsk testing hjemme har endret ansiktet til helsevesenet i USA. Hjemmetester gir rask, nøyaktig tilgang til indikatorer om flere forhold, inkludert høyt kolesterol.

Høyt kolesterol er vanlig, og påvirker rundt 78 millioner amerikanske voksne. Barn kan også ha det: Syv prosent av amerikanske barn og tenåringer, fra alderen 6 til 19, har høyt eller på grensen til høyt kolesterol.

Høyt kolesterol øker risikoen for hjertesykdom, hjerteinfarkt og hjerneslag. Heldigvis er det mye du kan gjøre for å redusere høyt kolesterol.

Hjemmetesting er et verktøy som kan gi klarhet om kolesterolnivået og risikoen for hjertesykdom. Å kjenne tallene dine kan være en katalysator for å gjøre sunne endringer, for eksempel å trene regelmessig og spise et balansert kosthold.

Les videre for å lære om de beste hjemmetestene for å sjekke kolesterolnivået.

Trenger du en kolesteroltest hjemme?

Høyt kolesterol har ingen avslørende symptomer. Uten testing vet du kanskje ikke at du har denne tilstanden før du har et hjerteinfarkt eller slag.

Hjemmetester erstatter ikke en leges omsorg. De kan imidlertid gi informasjon om kolesterolnivået ditt mellom avtaler.

Hvis du har endret trenings- eller spisevaner, kan en hjemmetest gi deg beskjed om du er på rett vei. Testing hjemme kan også hjelpe deg med å finne ut om en foreskrevet medisin virker slik den skal.

Hjemmetesting kan være rimeligere enn å se legen din, spesielt hvis du ikke har noen helseforsikring eller en høy egenandelsplan. Hvis kostnadene har holdt deg borte fra legens kontor, har testing hjemme klare fordeler.

Hvordan vi valgte

Resultatnøyaktighet var vår viktigste bekymring. Å ta en test som gir feil informasjon er verre enn å ikke ta noen test i det hele tatt.

Vi valgte en rekke testtyper, inkludert noen som blir sendt til et laboratorium for analyse, og noen som leses av målere hjemme. Vi tilbød en rekke prispunkter for å passe til flere budsjetter.

Vi leser også anmeldelser på nett for å finne ut om brukerne synes testene er enkle å bruke og nøyaktige.

Prisguide

Hjemme kolesteroltester varierer betydelig i pris. For denne listen har vi angitt kostnad som følger:

• $: under $100
• $$: $100–$300
• $$$: over $300

Våre valg for de beste hjemmekolesteroltestene

Beste medisinske oppfølging

La oss få sjekket kolesteroltest

Pris: $

Dette hjemmekolesterolsettet måler:

• kolesterol
• totale triglyserider
• HDL (godt) kolesterol
• LDL (dårlig) kolesterol
• HDL-prosent av totalt kolesterol

For å bruke testen, tar du en blodprøve hjemme og sender den samme dag, i en biofarepose, til adressen som er oppgitt for analyse. LetsGetChecked bruker CLIA sertifisert og ISO-akkrediterte laboratorier for å analysere resultater. Dette er de samme laboratoriene som brukes av leger og sykehus. Resultatene dine vil være klare om 2 til 5 dager.

Før du tar prøven, aktiverer du settet ditt online eller via en app. Bruk av aktiverings- og identifikasjonsnumrene på settet ditt vil sikre at testidentiteten og testresultatene er sikre.

Hvis resultatene viser at du har høyt kolesterol, vil en sykepleier kontakte deg for å forklare tallene dine og diskutere mulige neste trinn.

Beste personlig tilpassede rapport

Everlywell kolesterol og lipider test

Pris: $

Denne budsjettprisede laboratorietesten måler:

• totalt kolesterol
• matematisk beregnet LDL-kolesterol
• HDL-kolesterol
• triglyserider

For å bruke denne testen, tar du en blodprøve hjemme og sender den til et laboratorium i den medfølgende biofarekonvolutten. Testen din vil bli analysert i et CLIA-sertifisert laboratorium og gjennomgått av en uavhengig, styresertifisert lege som praktiserer i din bostedsstat.

Før du tester, vil du registrere settet ditt online. Everlywell er HIPAA-kompatibel og bruker toppmoderne kryptering av bankkvalitet for å beskytte din identitet og resultater.

Testresultatene vil bli sendt til enheten din innen flere dager. Du vil også få en omfattende, personlig rapport som forklarer hva hvert tall betyr. Handlingsbare forslag for å redusere kolesterol vil bli inkludert i rapporten din hvis tallene dine er høyere enn de burde være.

Best for å teste kolesterol og blodsukkernivåer

PTS Diagnostics CardioChek Plus Analyzer

Pris: $$$ for analysator (teststrimler selges separat)

Denne hjemmetesten måler:

• fullt lipidpanel (totalkolesterol, LDL, HDL og triglyserider)
• glukose (blodsukker)

Denne batteridrevne, håndholdte måleren ble designet for bruk på medisinske kontorer. Ifølge produsenten bruker den samme teknologi som laboratorier bruker for å analysere blodprøver.

Måleren leser og analyserer en blodprøve på en innsatt teststrimmel. Den gir resultater på skjermen innen 90 sekunder.

Du bruker en lansett og kapillærstang for å ta blodprøven. En dråpe blod legges på en teststrimmel, som deretter settes inn i apparatet. Hvert nivå du måler, inkludert LDL, HDL og glukose, vil kreve en annen teststrimmel. En fingerpinne gir nok blod til å teste for hver markør.

Hvis du er bekymret for blodsukker og kolesterol og ønsker å teste ofte hjemme, kan denne måleren være et passende valg for deg.

Den leveres med 1 års fabrikkgaranti.

Lær mer på PTS Diagnostics.

Best for raske resultater

PTS Diagnostics CardioChek Analyzer

Pris: $$

Hvis du ikke trenger blodsukkertesting, foretrekker du kanskje denne rimeligere enheten laget spesielt for hjemmebruk. Den bruker samme teknologi som CardioChek Plus, men tester bare for kolesterol, ikke glukose.

Dette komplette settet inneholder alt du trenger for testing:

• håndholdt, batteridrevet måler
• ni kapillærstenger
• ni lansetter
• ni teststrimler (tre målinger hver) for HDL, totalt kolesterol og triglyserider

Den gir en stor digital avlesning av resultatene dine innen 45 sekunder etter testing. Hvis du foretrekker et annet språk enn engelsk, kan du programmere måleren til å vise resultatene dine på et annet språk, for eksempel spansk, tysk, fransk, kinesisk og russisk.

Ytterligere teststrimler selges separat.

Den leveres med 1 års fabrikkgaranti.

Best for minne og lagring av resultater

Curofit CURO L7 Profesjonell testsett for lipidblodprofil

Pris: $$

Denne lette, batteridrevne måleren har lagringskapasitet for 500 avlesninger. Dette lar deg følge med på fremgangen din over en lengre periode.

Den er godkjent av Food and Drug Administration (FDA), og er den eneste testen på listen vår som er godkjent av FDA. Settet inkluderer:

• håndholdt måler
• 10 strimler
• 10 lansetter
• 10 kapillærrørstaver
• ekstra AAA-batterier
• bruksanvisning

Den analyserer:

• totalt kolesterol
• HDL-kolesterol
• LDL kolesterol
• triglyserider

Resultatene er tilgjengelige innen 3 minutter.

Hvordan fungerer hjemmekolesteroltestsett?

Kolesterolprøver hjemme krever en liten blodprøve. For å få prøven din, stikker du fingeren med en lansett eller blodprøvetaking. Noen tester anbefaler hvilken finger du skal bruke.

Hvis du sender prøven til et laboratorium for analyse, fyller du et lite hetteglass med blod og sender det i en biofarepose i en returkonvolutt.

Hvis du bruker en målt test, legger du en dråpe blod direkte på en eller flere teststrimler. Teststrimmelen settes inn i en måler som inneholder en databrikke. Datamaskinen i apparatet analyserer teststrimmelen og viser resultatene dine på en skjerm.

Det finnes også kjemisk behandlede teststrimler eller kort som skifter farge når en blodprøve legges på dem. Disse krever ikke en måler for å lese. De er rimeligere, men gir ikke samme nivå av nøyaktighet.

For å få nøyaktige resultater fra en hvilken som helst hjemmekolesteroltest, må du følge instruksjonene nøyaktig. Du må også skaffe blodprøven på riktig måte. I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) retningslinjer, følg disse trinnene for å ta en kapillærblodprøve:

• Ikke bruk de første bloddråpene. De kan inneholde vevsvæske eller rusk fra utslettet hud. Disse forurensningene vil skjeve resultatene dine.
• Ikke klem fingeren tett. Dette fortynner blodprøven med vevsvæske og kan bryte ned eller ødelegge røde blodlegemer, slik at resultatene blir skjevt.

Er hjemmekolesteroltestsett pålitelige?

Ifølge FDA, hjemmetester for kolesterol varierer i nøyaktighet fra merke til merke. FDA uttaler også at tester som indikerer sporbarhet til et Centers for Disease Control and Prevention (CDC)-program, i noen tilfeller kan gi mer nøyaktige resultater enn andre tester.

De beste hjemmetestene for kolesterol vil gi resultater som er omtrent like nøyaktige som tester mottatt i et medisinsk anlegg. Det er imidlertid viktig at du følger testinstruksjonene nøyaktig, ellers kan resultatene bli skjeve.

Når du skal oppsøke lege

Hjemme kolesteroltester er ikke en erstatning for medisinsk behandling. Hvis du har høyt kolesterol, snakk med legen din. Du kan trenge en kolesterolsenkende medisin, for eksempel et statin. Statiner virker ved å blokkere produksjonen av kolesterol i leveren.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan kan jeg senke kolesterolet mitt naturlig?

Hva du spiser er viktig. Kostholdsendringer å gjøre inkluderer å spise mindre mettet fett og transfett, inkludert bearbeidet mat og rødt kjøtt. Du kan erstatte de med matvarer som inneholder mye omega-3-fettsyrer, som laks. Å spise mer fiber kan også hjelpe.

Hvor mye trening anbefales for å senke kolesterolet?

Aktivitet og trening kan bidra til å øke HDL (gode) kolesterolet. Sats på minst 20 til 30 minutter om dagen med rask gange eller andre aerobe aktiviteter du liker.

Spiller arv en rolle?

Det kan. Høyt kolesterol kan forekomme i familier. En arvelig lidelse, familiær hyperkolesterolemi, kan gjøre det vanskeligere for kroppen å fjerne LDL (dårlig) kolesterol fra blodet.

Hvis det er hjertesykdom i familien din, gi beskjed til legen din. Det er viktig at legen din overvåker kolesterolet og andre hjertesykdomsmarkører som et forebyggende tiltak.

Høyt kolesterol er en vanlig tilstand som kan føre til hjertesykdom, hjerteinfarkt og hjerneslag.

Hjemmetester for høyt kolesterol kan holde deg informert om kolesterolnivået ditt, slik at du kan overvåke fremgangen din over tid.

Hjemmetester er omtrent like nøyaktige som laboratorietester gjort på blodprøver legen din tar. Hjemmetester bør imidlertid ikke brukes som erstatning for medisinsk rådgivning.