Årsaker til tannfølsomhet for varme og kulde – og hvordan man behandler det

Hvorfor er tannen min følsom for varme og kulde?

Tannfølsomhet kan oppstå som mindre tannlege ubehag eller som et smertefullt tegn på et mer alvorlig problem.

Det føles vanligvis som en skarp eller brennende smerte gjennom tennene inn i tannkjøttet som kan stråle ut over hodet. Det er derfor, når de spiser kald mat, sier noen at de opplever en «hjernefrysing».

Tannfølsomhet utløst av varme eller kulde har en tendens til å oppstå når en tanns ytre beskyttende lag, emaljen, er slitt ned.

Emaljen dekker delene av en tann over tannkjøttet. Et tap av emalje kan avsløre det følsomme dentinet i tannen, laget under emaljen som lar varme og kulde stimulere nervene.

I tillegg kan laget som dekker roten, sement, bli eksponert og forårsake følsomhet på grunn av vikende tannkjøtt.

Vanlige årsaker til tap av emalje som skaper ubehag ved varme eller kulde inkluderer:

• hulrom
• tannråte
• tannskade, som en forslått tann eller avskakket tann
• gnissing av tenner
• tannkjøttsykdom
• vikende tannkjøtt
• sterke tannpleieprodukter, som blekende tannkremer og alkoholbaserte munnvann
• noen typer tannbehandling, som kroner og fyllinger
• sure matvarer
• tanninfeksjon
• kraftig børsting
• røyking og bruk av tobakksprodukter
• begrenset tilgang til munnpleie
• dårlig munnhygiene

For varme- og kulde-relatert tannubehag forårsaket av et kronisk underliggende problem, vil smerte sannsynligvis gjenta seg når du spiser og drikker – med mindre den underliggende årsaken er korrigert.

I andre tilfeller, som med en akutt tannskade, kan smerten slå plutselig når den utsettes for varme eller kulde.

Hva kan føre til at en permanent krone er følsom for varme og kulde?

Kroner, innlegg og liming brukes til å reparere sprukne og slitte tenner, og forhindrer ytterligere skade. Slike skader kan føre til tannfølsomhet ved varme- eller kuldeeksponering.

Imidlertid kan tannfølsomheten komme tilbake hvis tannbehandlingene er:

• gjort feil
• passer dårlig
• forskyvning i munnen på grunn av løsnede eller brudd

Hvorfor er tannen min følsom for varme og kulde etter en fylling?

På samme måte er fyllinger en type tannbehandling som er knyttet til tannfølsomhet.

Tannfølsomhet kan oppstå etter en tannbehandling hvis:

• fyllingen eller kronen er for dyp
• hulrommet er ikke helt fjernet og fylt
• fyllingen blir løs på grunn av tanngnissing, slitasje eller forsenket tannkjøtt

Hvis følsomheten ikke forsvinner eller blir verre, er det nødvendig med en rotfylling.

Hvorfor er den flisete tannen min følsom for varme og kulde?

Mens tennene er sterke, er det vanlig at de slites og knekker i løpet av livet.

De fleste tannskader er små og forårsaker ikke ubehag, men mer betydelig brudd kan føre til smerte. Når en tann fliser, kan emaljen sprekke av for å avsløre dentinet under – og etterlate tennene følsomme for varme og kulde.

Rettsmidler og medisinske behandlinger for tannfølsomhet

Hjemmebehandlinger kan bidra til å lindre noe ubehag forårsaket av tannfølsomhet.

Men for å behandle tannfølsomhet permanent, må du oppsøke tannlege. En tannlege kan hjelpe med å bestemme en behandlingsplan for å løse det underliggende tannproblemet som forårsaker følsomhet.

Hjem rettsmidler

Flere hjemmemedisiner er kjent for å lindre sensitive tenner. Disse inkluderer:

• saltvannsskylling

• skylling av hydrogenperoksid (fortynnet i varmt vann)

• honning og varmt vann skyll
• gurkemeie gni
• skylling av grønn te
• capsaicin gel eller munnvann
• vaniljeekstrakt

OTC-produkter

En studie fra 2013 antydet desensibiliserende over-the-counter (OTC) munnvann og tannlegeutstyr som inneholder arginin kan bidra til å lette tannfølsomheten.

OTC ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som acetaminophen, ibuprofen og naproxen, kan også lindre smerte.

Reseptbelagte medisiner

For alvorlige tilfeller av tannfølsomhet, kan en tannlege anbefale et reseptbelagt NSAID. Et økende antall tannleger fraråder å foreskrive opiater på grunn av deres vanedannende egenskaper.

Kosthold og andre endringer

Å endre dine daglige vaner, som kosthold og livsstil, kan noen ganger bidra til å lette tannfølsomheten. Disse endringene er mest effektive når de tas i bruk sammen med andre behandlinger.

Bytt tannkrem

Desensibiliserende tannkremer er formulert for å redusere ubehaget til sensitive tenner. En tannlege kan anbefale ulike merker å prøve.

Bruk en ny tannbørste

Hvis tannfølsomheten din stammer fra dårlig tannhygiene, hull, tannkjøttsykdom eller grov tannbørsting, er det sannsynligvis på tide å hente en ny tannbørste.

Når du velger en tannbørste for sensitive tenner, er det best å velge myk bust. Børst forsiktig i sirkulære bevegelser i ca. 2 minutter over hele overflaten av tennene, på innsiden og utsiden.

Unngå sur mat og drikke

Sur mat og drikke har en tendens til å slite vekk tannemaljen, og kan utløse følsomhet, spesielt når det kombineres med varme eller kulde.

Hvis du opplever tannfølsomhet, kan det være lurt å unngå følgende matvarer og drikker til du får den underliggende årsaken under kontroll:

• brus
• sitrusfrukter
• pickles
• tranebær
• tomat- og tomatbasert mat, som ketchup og varm saus
• kaffe
• vin

Når du skal se en tannlege

Hvis du opplever hyppig tannfølsomhet, eller ekstrem følsomhet som forstyrrer din evne til å spise og drikke normalt, bør du avtale en avtale med en tannlege.

En tannlege kan identifisere årsaken til tannfølsomheten din, og lage en behandlingsplan som vil lindre ubehaget ditt.

Ta bort

Tannfølsomhet er et vanlig problem med mange mulige årsaker. Vanligvis oppstår det når emaljen slites av tennene av en rekke årsaker.

Tannfølsomhet kan blant annet stamme fra en tannskade, sykdom og nytt tannarbeid.

Å adressere den underliggende årsaken til tannfølsomheten din kan bidra til å redusere smerten på lang sikt, mens en rekke hjemmebehandlinger, OTC-behandlinger og reseptbelagte behandlinger kan gi kortsiktig lindring.