Hyperkolesterolemi oppstår når du har høyt lavdensitet lipoprotein (LDL) kolesterol og lave nivåer av high-density lipoprotein (HDL) kolesterol. Et annet navn for denne tilstanden er dyslipidemi.
Hvis du har blitt diagnostisert med hyperkolesterolemi, vil en lege eller helsepersonell sannsynligvis anbefale livsstilsendringer og muligens medisiner for å senke kolesterolet ditt. Å gjøre disse endringene kan bidra til å redusere risikoen for helsemessige forhold relatert til hyperkolesterolemi som koronar hjertesykdom eller perifer arteriesykdom.
Er behandlingen for hyperkolesterolemi avhengig av årsaken?
Livsstilsfaktorer er den vanligste årsaken til hyperkolesterolemi. Imidlertid er det andre årsaker til hyperkolesterolemi, vanligvis på grunn av genetiske endringer som kan føre til at kroppen din utvikler høye kolesterolnivåer. Et eksempel er familiær hyperkolesterolemi (FH).
FH kan gi alvorlig høye kolesterolnivåer, ofte i mye yngre alder enn det som er vanlig. Leger vil behandle de fleste med FH med samme kolesterolsenkende medisiner som de med livsstilsrelatert hyperkolesterolemi.
Men hvis du har alvorlig høye kolesterolnivåer på grunn av en genetisk tilstand (noen ganger enda større enn 500 milligram per desiliter), kan en lege anbefale en behandling som kalles lipoproteinaferese. Denne behandlingen innebærer å starte en IV og koble den til en maskin som renser blodet for overflødig kolesterol.
Hva er den vanligste årsaken til hyperkolesterolemi?
En stillesittende livsstil og et kosthold med mye fett og kolesterol er de vanligste årsakene til hyperkolesterolemi. Disse faktorene kan resultere i en opphopning av overflødig kolesterol i kroppen som begynner å avsettes i blodårene, noe som fører til betennelse og utvikling av «plakk».
Klikk her for å lære mer om de tidlige tegnene og symptomene på hyperkolesterolemi.
Retningslinjer for behandling av hyperkolesterolemi
Hyperkolesterolemi
Hvis du har høy risiko, vil en lege sannsynligvis anbefale å ta medisiner for å senke kolesterolet ditt.
Det er viktig å huske på at dette bare er generelle retningslinjer. En lege vil alltid ha den mest begrunnede informasjonen om tilstanden din og den beste måten å behandle den på.
Diett for behandling av hyperkolesterolemi
Livsstilsendringer, som trening og røykeslutt, kan
Å velge fersk mat til fordel for ferdigmat kan bidra til å senke LDL-kolesterolnivået.
Kostholdsmetoder å prøve inkluderer:
-
spise en diett med mye fiber, inkludert fullkornsmat, frukt og grønnsaker
- velge fet fisk som laks, torsk eller lett tunfisk på boks, som inneholder «sunt» fett som gir hjerteforsterkende fordeler
- velge magrere stykker av okse- og svinekjøtt, som vanligvis er merket som loin, mørbrad eller rund
- velge magre kjøttstykker som skinnfri, hvitkjøttkylling eller kalkun
- velge redusert fett eller fettfrie meieriprodukter som melk, yoghurt og iskrem
Kostholdsmetoder for å unngå inkluderer:
-
spise kjøttstykker med høyt fett som T-bone, porterhouse, New York strip eller rib-eye biff
-
spise mat som er ferdigpakket fordi disse ofte inneholder mettet fett og transfett for å forbedre hvor lenge de kan holde seg på en hylle før de utløper
- spise mat som har transfett ved å referere til matetiketter, som skal vise om maten inneholder transfett
Hvis du har hyperkolesterolemi, mål å holde inntaket av kolesterol i kosten på mindre enn
Medisiner til behandling av hyperkolesterolemi
Kostholds- og fysisk aktivitetsprogrammer
En medikamentklasse kalt statiner kan senke LDL-kolesterol hvor som helst fra
Hvis du ikke kan ta statiner eller du ikke reagerer på dem, kan en lege foreskrive andre behandlinger. Eksempler av
- kolesterolabsorpsjonshemmere (ezetimib)
- gallesyrebindende midler
- niacin
De med FH kan også ta medisiner kalt PCSK9-hemmere. Også kjent som monoklonale antistoffer, kan disse medisinene
Hyperkolesterolemi behandling under graviditet
Mange medisiner som vanligvis brukes til å behandle høyt kolesterol er ikke trygge for bruk under graviditet. Medisinene som har potensielt skadelige effekter på en baby inkluderer:
- statiner
- kolesterolabsorpsjonshemmere
- niacin
- fibrater
Du kan imidlertid ta gallesyrebindere for å senke kolesterolet når du er gravid. Disse medisinene hindrer magen i å absorbere gallesyren som leveren din trenger for å lage kolesterol. Fordi de blokkerer en kroppsprosess og ikke absorberes i blodet, er gallesyrebindere trygge for graviditet.
Hvis du venter og har høyt kolesterol eller øker kolesterolet mens du er gravid, snakk med en lege om trygge behandlingsmetoder.
Er hyperkolesterolemi helbredelig?
Hvorvidt hyperkolesterolemi er helbredelig eller ikke, avhenger av hvorfor du har tilstanden i utgangspunktet. Genetiske tilstander som resulterer i hyperkolesterolemi kan generelt behandles, men ikke helbredes.
Hvis hyperkolesterolemien din er livsstilsrelatert, er det mulig at livsstilsendringene du fortsetter å implementere kan «kurere» det høye kolesterolet ditt. Noen mennesker krever imidlertid medisinbehandlinger som vil fortsette å behandle høyt kolesterol.
Å leve med høyt kolesterol
Hvis du har en genetisk tilstand som forårsaker hyperkolesterolemi, er det støttegrupper tilgjengelig. Familiehjertestiftelsen tilbyr støttegrupper for de med FH og deres familier.
Uavhengig av kilden til din hyperkolesterolemi, ressurser som
Du kan også spørre en lege om det er støttegrupper eller ressurser som er spesifikke for ditt område som kan hjelpe deg med å leve en sunnere livsstil med høyt kolesterol.
Hyperkolesterolemi behandlinger inkluderer primært livsstilsendringer og medisiner. Hver av disse behandlingene bidrar til å forbedre hjertehelsen din og reduserer risikoen for å få hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Spør en lege hvor ofte du bør få sjekket kolesterolet ditt og hvordan du kan behandle høyt kolesterol hvis du har det. Sørg for å fortelle en lege om du har noen familiehistorie med hyperkolesterolemi eller høyt kolesterol.
Discussion about this post