Introduksjon
Hovne ledd fra leddgikt kan forårsake smerte og begrense din evne til å bevege seg. Hvis du har leddgikt, vil du sannsynligvis ha så mange smertelindringsalternativer som mulig.
Du har kanskje allerede prøvd over-the-counter (OTC) smertestillende midler du tar gjennom munnen og trener. Disse inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen.
Et annet alternativ er å prøve en av de mange OTC topiske kremene som kan lindre leddgiktssmerter.
Her er nedslaget på disse produktene for å hjelpe deg med å bestemme hvilken leddgiktkrem som kan være best for deg.
Hvordan leddgikt kremer fungerer
Leddgiktkremer hjelper til med å lindre leddsmerter når de påføres huden. De kan gi kortsiktig – men effektiv – lindring. Disse kremene har en tendens til å fungere best på ledd som er nær overflaten av huden, for eksempel leddene i hender eller knær.
De viktigste smertestillende ingrediensene i leddgiktkremer er:
- salisylater
- motirriterende stoffer
- capsaicin
Salisylater reduserer betennelse (hevelse og irritasjon), noe som bidrar til å redusere trykk og smerter i leddene.
Noen merker av salisylatprodukter inneholder også andre ingredienser som:
- mentol
- kamfer
- eukalyptus olje
- kanel olje
Disse stoffene kalles antiirritanter. De varmer eller avkjøler huden og distraherer hjernen fra smerte.
Capsaicin er et naturlig, luktfritt element som finnes i hot chilipepper. Det reduserer smerte ved å blokkere hudens smertereseptorer.
Liste over OTC leddgikt kremer
Leddgiktkremene som oftest finnes i apotek inkluderer:
Voltaren
Diklofenak (Voltaren) er en NSAID-gel som lindrer slitasjegiktsmerter, spesielt i ledd som:
- hender
- føtter
- knærne
Den har vært tilgjengelig i reseptbelagte styrke siden 2007. I 2020 godkjente FDA en reseptfri versjon.
Forskning finner at Voltaren er god til å lindre smerter og stivhet forårsaket av leddgikt. Og fordi det gir færre bivirkninger enn NSAID-piller, kan det være å foretrekke for eldre mennesker eller de med hjerte- eller nyreproblemer.
Tigerbalsam
Tigerbalsam er et aktuell smertestillende middel som har eksistert i flere tiår. Den inneholder ingrediensene kamfer og mentol, som skaper en avkjølende følelse og bidrar til å lindre muskel- og leddsmerter.
Forskning finner at tigerbalsam er nyttig for å lindre muskelsmerter. Det er generelt trygt, med bare milde bivirkninger som hudirritasjon og allergiske reaksjoner rapportert.
Likevel er dette produktet ikke anbefalt for gravide og ammende kvinner. Og folk som går på blodfortynnende midler bør unngå formuleringer som inneholder ingrediensen metylsalisylat.
Bengay smertestillende krem
Bengay artrittkrem brukes til å lindre muskel- og beinsmerter. Den inneholder salisylater, kamfer og mentol. Bengay reduserer betennelse og har kjølende og varmende effekter.
Dette produktet kommer i forskjellige former, inkludert som:
krem
gel
lapp
Den er også tilgjengelig i et forsvinnende duftalternativ for folk som ikke er glad i mentollukten.
Handle for Bengay ikke-forsvinnende gel online her.
Icy Hot Vanishing Gel
Icy Hot inneholder mentol og salisylater. Det gir en innledende avkjølende følelse etterfulgt av varme. Icy Hot er også tilgjengelig i en forsvinnende gel, så mentolduften forsvinner raskt.
Handle etter Icy Hot ikke-forsvinnende krem på nettet.
Aspercreme luktfri topisk smertestillende krem
Folk som ikke liker lukten av leddgiktskremer foretrekker kanskje luktfri Aspercreme. Den inneholder salisylater, men ingen motirriterende stoffer. Det kan også være et godt valg hvis huden din er følsom for motirriterende ingredienser.
Capzasin-HP leddgiktkrem
Den aktive ingrediensen i Capzasin-HP leddgiktkrem er capsaicin. Dens varmende følelse er mye mildere enn den du føler når du spiser paprika. Likevel bør du slutte å bruke denne kremen hvis du oppdager at capsaicin irriterer huden din.
Sportscreme Deep Penetrating Pain Relieving Rub
Den aktive ingrediensen i Sportscreme er salisylat. Denne duftkremen har en tykkere konsistens enn de fleste andre kremer, så det krever litt mer gniing for å massere den inn i huden.
Trygg bruk
Selv om leddgiktskremer er OTC-produkter, må du fortsatt bruke dem riktig. Følg disse trinnene for å sikre at leddgiktkremen din er trygg og effektiv.
- Følg alltid instruksjonene på pakken når du bruker en leddgiktkrem.
- Vask hendene før og etter påføring av kremen. Ta aldri på øynene eller slimhinnene når du har leddgiktkrem på hendene.
- Begrens bruken til fire ganger per dag, med mindre pakken antyder noe annet.
- Slutt å bruke kremen hvis den forårsaker irritasjon eller hvis du merker at huden din er følsom for produktet.
- Hvis du er følsom eller allergisk mot aspirin, spør legen din om du bør unngå salisylater. Du må kanskje også unngå dem hvis du tar reseptbelagte blodfortynnende midler.
- For å forhindre bivirkninger, bruk salisylatkremer bare av og til, med mindre legen din forteller deg noe annet.
Snakk med legen din
Med så mange leddgikt smertelindrende kremer på markedet, kan det være vanskelig å vite hvilken som er riktig for deg. Fortsett å prøve forskjellige produkter til du finner en du liker.
Hvis reseptfrie smertestillende kremer du prøver ikke er sterke nok for deg, snakk med legen din om å lage en leddgiktbehandlingsplan. Dette kan inkludere mobilitetsøvelser, så vel som sterkere medisiner.
Legen din vil sørge for at du har riktig diagnose. Når du vet hvilken type leddgikt du har å gjøre med, kan du finne det smertestillende produktet for leddgikt som er best for din tilstand.
Discussion about this post