Er foten min ødelagt? Symptomer, gjenoppretting og mer

Brukt fot vs forstuing

Du kan ha problemer med å avgjøre om foten din er brukket eller forstuet. Dette er normalt fordi symptomene på de to tilstandene overlapper hverandre. Generelt har en brukket fot en tendens til å være mer smertefull enn en forstuet fot, og smerten varer lenger. Blåmerker, hevelser og ømhet er også mer alvorlig hvis foten din er brukket.

En annen måte å se forskjell på en brukket fot og en forstuet fot er lyden kroppen lager når skaden oppstår. Hvis du har en forstuing, er det mer sannsynlig at du hører en poppende lyd. Hvis du har et brudd, er det mer sannsynlig at du hører en knekende lyd. Husk at ikke alle forstuinger eller brudd lager lyder når de skjer.

Det kan hende du må oppsøke lege og få et røntgenbilde for å finne ut om foten din er brukket eller forstuet. En røntgen vil vise bruddet og hjelpe legen din med å bestemme behandlingsplanen.

Når du skal oppsøke lege

Det er viktig å oppsøke lege hvis du tror foten din er brukket. Ikke vent til symptomene blir verre. Alvorlige komplikasjoner er mulig hvis du ikke behandler skaden. Du kan utvikle en infeksjon eller ha langvarige eller permanente endringer i fotens form.

Sørg for å oppsøke lege i følgende tilfeller:

• Du tror foten din er brukket.
• Symptomene dine blir verre.
• Smerten og hevelsen øker i foten.
• Du utvikler nummenhet og sirkulasjonsproblemer i foten.
• Foten din blir blå og blir kald.
• Du kan se et bein som stikker ut av huden.
• Foten din er deformert og i en unaturlig stilling, for eksempel snudd feil vei.
• Du kan ikke gå, stå eller legge vekt på foten.
• Du merker rødhet eller røde striper rundt skaden, som kan være tegn på infeksjon.

Selv om symptomene dine ikke er alvorlige, er det fortsatt viktig å oppsøke lege. Noen mennesker har kanskje ikke alvorlig smerte og hevelse etter et brudd, men de kan fortsatt kreve behandling. Legen din kan også avgjøre om du har en forstuing eller annen mindre skade i stedet for et brudd.

Diagnose

Legen din vil ta sykehistorien din og gjøre en fysisk undersøkelse. De kan be deg om å gå på foten eller bevege foten for å se bevegelsesområdet.

Deretter kan legen din bestille flere typer avbildningstester for å se etter et brudd. Disse testene kan omfatte:

• Røntgenstråler
• beinskanninger
• CT-skanninger
• MR-skanninger

Røntgen er det vanligste verktøyet som brukes til å diagnostisere fotbrudd. Beinskanninger og andre avbildningstester kan være nødvendig for stressfrakturer, som er for små til å se med røntgen alene.

Behandling

Typen behandling du får er basert på alvorlighetsgraden og plasseringen av bruddet. Du kan trenge hvile og medisiner for smertelindring. Det er også vanlig å ha gips, tannregulering eller støvel for den ødelagte foten. I mer alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig. Lær hvordan du bruker øyeblikkelig førstehjelp for et brukket bein.

Vanlige behandlinger for en brukket fot inkluderer:

• reseptfrie medisiner for smertelindring
• hvile
• iført gips, skinne, tannregulering, støvel eller spesialsko
• ta vekten av den brukne foten
• ved hjelp av krykker eller rullestol
• manipulering av beinene for å sette dem på plass igjen
• kirurgi for å sette inn pinner, skruer, stenger eller plater

Gjenoppretting

Restitusjonstiden din avhenger av plasseringen og alvorlighetsgraden av bruddet. De fleste fotbrudd tar 6 til 8 uker å lege. Tilhelingstiden varierer, så spør legen din når du kan gjenoppta normale aktiviteter.

De fleste blir helt friske og kan gå igjen etter å ha knekt en fot. Imidlertid er komplikasjoner mulig. For eksempel er det vanlig å ha hevelse og smerter under restitusjon. Du kan ha problemer med å finne komfortable sko. Legen din vil planlegge oppfølgingsrøntgenbilder for å sjekke helingsprosessen.

Outlook

Hvis du tror at foten din kan være brukket, søk øyeblikkelig medisinsk hjelp. Ikke vent til symptomene blir verre før du oppsøker lege. Legen din kan hjelpe med å avgjøre om du har et brudd eller en annen type skade.