Fungerer Pechoti-metoden?

Fungerer det virkelig å fylle olje i navlen?

Pechoti-metoden kommer fra ayurvedisk medisin. Ayurveda er en eldgammel medisinsk praksis som har sin opprinnelse i India. Den fokuserer på sammenhenger mellom fysisk og åndelig helse.

Men det er ingen klinisk bevis som støtter eksistensen av Pechoti-kjertelen eller noen annen del av anatomien din som lar deg absorbere oljer gjennom navlen.

EN 2014 anmeldelse forskning på ayurvedisk medisin fant at det bare var én vitenskapelig studie av ayurvedisk medisin av en samling på mer enn 7000 studier.

Nesten ingen forskning har blitt gjort siden den gang. Men det betyr ikke at mytene om Pechoti-metoden ikke har spredt seg.

Overføres det gjennom gammelt navlestrengsvev?

Denne troen kan være basert på det faktum at du tok opp næringsstoffer gjennom navlevevet og navlestrengen da du var i livmoren. Derfor kan disse samme navlevevene også passere de essensielle oljene, tenker man.

Men den troen motsier hva faktisk skjer etter at du er født og navlestrengen er kuttet av.

Når du forlater livmoren, stopper strømmen av blod og væsker gjennom ledningen gradvis. Deretter kutter legen av navlestrengen, som er den eneste metoden for overføring mellom mor og baby.

Alt som er igjen på navlen etter fødselen er hudvev og harde, solide leddbånd som til slutt faller av eller tetter seg. Det er ingen kjertel igjen her som kan absorbere noe.

Hjelper CBD-oljer i navlen deg fordøyelsen?

Her er en annen idé relatert til Pechoti-metoden som ser ut til å ha forskning bak seg: Nerver i tarmen inneholder CB2-reseptorer som lar CBD-oljer hjelpe deg med å fordøye.

EN 2016 studie antyder at CBD-oljer kan samhandle med nervene i tarmen din som hjelper fordøyelsen. De kan bidra til å redusere symptomene på tarmsykdommer som irritabel tarm-syndrom.

En annen 2016 studie støtter denne ideen, og antyder at de samme nervereseptorene kan bruke CBD for å redusere mageskader forårsaket av smertestillende medisiner og lindre tarmbetennelse.

Men det er ingen spesifikk forskning som støtter ideen om at å putte CBD-olje i navlen din har noen sammenheng med denne bruken av CBD for å virke på tarmens nerver.

Gir det deg fordeler med essensielle oljer?

Du kan ikke absorbere oljer gjennom navlen, men duftene av oljer på kroppen og metodene for å påføre dem kan virke beroligende.

Forskning viser at mange oljer, inkludert CBD-olje, kan ha både smertereduserende og beroligende effekter når de påføres huden din.

EN 2016 studie på rotter fant at CBD påført huden ga lindring fra leddbetennelse med leddgikt.

Og en 2018 anmeldelse av leveringssystemer for cannabinoider som CBD fant en lignende effekt for hudpåføring.

Er det trygt å smøre navlen?

Ja! Det er ingen skade å putte litt olje i navlen.

Bare ikke trykk for hardt ned på navlen, siden det er en stor mengde nerver rundt tarmen din, og trykket kan være smertefullt.

Vær forsiktig med oljene du bruker også. Pass på at du ikke er allergisk mot dem før du legger dem på huden din, da dette kan forårsake irritasjon.

Noen oljer, som peppermynte, tea tree eller eukalyptus, kan også forårsake ubehagelige eller smertefulle reaksjoner hvis du tar på deg for mye på en gang.

Før du bruker eteriske oljer på huden din, fortynn dem med en bærerolje. Ha aldri essensielle oljer i munnen eller øynene.

Hvordan prøve Pechoti-metoden

Pechoti-metoden vil sannsynligvis ikke føre til at noe blir absorbert gjennom navlen.

Men her er en steg-for-steg guide slik at du kan prøve den selv og få noen av fordelene med oljene og massasjen:

1. Hvis du bruker eterisk olje, fortynn den med en bærerolje.
2. Skyll eller rens ut navlen og la den tørke.
3. Sitt eller legg deg ned et behagelig sted, for eksempel sengen eller sofaen.
4. Ha noen dråper olje i navlen og la den trekke inn i huden din.
5. Legg et rent håndkle eller laken over navlen slik at du ikke berører navlen direkte.
6. Trykk forsiktig ned på navlen med begge tomlene, eller pekefingeren, langfingeren og ringfingeren samtidig.
7. Hvis du føler ubehag eller smerte, fortsett å trykke forsiktig til smerten begynner å avta.
8. Trykk litt hardere til det ikke lenger er smertefullt eller ubehagelig å trykke på det området.
9. Gå videre til andre områder rundt navlen og magen, og gjenta trinn 5 til 7 til du begynner å føle spenning eller ubehag.
10. Stryk magen med klokken med håndflaten i omtrent ett minutt.

Her er noen oljer du kan prøve som kan gjøre denne opplevelsen mer avslappende og gunstig:

• CBD-olje for smerte eller spenning

• tea tree olje for hudirritasjon og betennelse

• peppermynteolje mot kvalme og tarmsmerter

• neemolje for hud- eller hårhelse

• ingefærolje mot kvalme og betennelse

Ta bort

Du kan ikke absorbere disse oljene gjennom navlen fordi det ikke finnes noe som heter Pechoti-kjertelen.

Men Pechoti-metoden har andre fordeler som har mer å gjøre med massasje og bruk av eteriske oljer. Prøv den gjerne og se hvilke fordeler den har for deg.