Fysioterapi (fysioterapi) eller kiropraktisk behandling? Hvordan vite hvilken du trenger

Fysioterapi (også kjent som fysioterapi) og kiropraktisk behandling har noen likheter.

Begge disipliner behandler og håndterer smerte og stivhet i kroppen din. Begge praktiseres av lisensierte fagfolk med mange års utdanning innen realfag.

Men deres tilnærminger kan være litt forskjellige.

I denne artikkelen skal vi se nærmere på disse to disiplinene, hvordan de er forskjellige, hvilke fordeler de tilbyr, og hvordan du velger mellom de to hvis du har smerter, leddstivhet eller problemer med å bevege deg.

Hva er likhetene mellom fysioterapi og kiropraktisk behandling?

Fysioterapeuter og kiropraktorer har lignende mål i tankene for pasienter, men de kan gå frem for å nå disse målene på forskjellige måter.

Noen av likhetene de deler inkluderer følgende:

Begge fokuserer på å håndtere smerte og ubehag ved å bruke ikke-invasive og ikke-kirurgiske teknikker.
Begge kan bruke manuell eller praktisk terapi for å behandle en spesifikk tilstand.
Begge kan behandle, eller samtidig behandle, de samme tilstandene.
Begge kan fokusere på velværeplaner for sine pasienter utover det de kan gjøre i løpet av en økt.
Begge evaluerer symptomene dine ved å ta helsehistorien din, undersøke deg og til og med bestille visse tester.
Både fysioterapeuter og kiropraktorer er autorisert helsepersonell med mange års utdanning og opplæring.

Hva er de viktigste forskjellene?

Fysioterapi/ fysioterapi	Kiropraktisk behandling
Smertefri bevegelse er et av hovedmålene.	Smertelindring og justering av ryggraden er hovedmålene.
Fokuserer på hvordan kroppen beveger seg og fungerer som en helhet.	Fokuserer mest på problemer knyttet til ryggsmerter, nakkesmerter, leddsmerter i armer eller ben og hodepine.
Fysioterapeuter hjelper deg med å utføre tøyninger og øvelser, samt utføre noen manipulasjoner for visse forhold, for å forbedre mobiliteten din.	Kiropraktorer utfører manipulasjoner og justeringer for å hjelpe kroppen din til å helbrede seg selv.
Fysioterapeuter jobber i omtrent alle helsemiljøer, så vel som hjemmet ditt.	Kiropraktorer trenger vanligvis spesialiserte rom og utstyr for å utføre justeringer og manipulasjoner.

Hva gjør en fysioterapeut?

En fysioterapeut/fysioterapeut, også kjent som en PT, fokuserer på å forbedre din evne til å bevege seg og fungere uten smerte, noe som igjen bidrar til å øke livskvaliteten din.

Målet med PT er at du skal oppnå høyest mulig bevegelsesnivå for å fungere i dagliglivet.

PT-er evaluerer deg, veileder deg i tøyninger og øvelser, og utdanner deg om måter å holde deg aktiv og sunn.

Fysioterapibehandling kan omfatte:

en evaluering av din smerte, fleksibilitet og bevegelse
øvelser, tøyninger eller praktisk manipulasjon for å hjelpe deg å bli sterkere og bevege deg bedre
holdningsundervisning med instruksjon om hvordan man beveger seg for å unngå skade eller smerte
varme- eller kuldeterapi og en rekke andre metoder for å redusere smerte
en velværeplan for å forbedre din generelle helse

Du kan oppleve at du bare trenger noen få økter med en PT før du merker en bedring i tilstanden din.

Eller du kan trenge langvarig PT for å få lindring. Din PT vil evaluere fremgangen din og sette sammen en behandlingsplan for deg.

PT-ere må oppnå en doktorgrad i fysioterapi (DPT) før de blir lisensiert.

Hvorfor bruke fysioterapi?

PT kan være et nyttig behandlingsalternativ hvis du:

har begrenset bevegelse på grunn av:
- en ulykke
- skade
- kirurgi
- en helsetilstand
føle smerte relatert til bevegelse
ønsker å opprettholde eller øke din evne til å bevege seg med letthet
trenger å bygge styrke og bekjempe effektene av en helsetilstand, for eksempel:
- slitasjegikt
- leddgikt
- multippel sklerose
- Parkinsons sykdom
- slag
- KOLS

PT-er praktiserer i en rekke settinger, inkludert:

sykehus
poliklinikker eller kontorer
idrettsanlegg
rehabiliteringssentre
skoler
arbeidsplasser
hjem

Finnes det forskjellige typer PT?

Fysioterapeuter kan spesialisere seg i én demografi, for eksempel barn eller eldre voksne.

De kan også fokusere på én type tilstand, for eksempel idrettsskader eller en spesifikk helsetilstand som:

psoriasisartritt
beinskader og osteoporose
Parkinsons sykdom

Hva gjør en kiropraktor?

Kiropraktorer er lisensierte fagfolk med doktorgrader som bruker en praktisk tilnærming for å lindre smerte og betennelse ved å manipulere deler av kroppen din.

Filosofien bak kiropraktorbehandling er at kroppen din kan helbrede seg selv med inngrep utført av en kiropraktor.

Kiropraktisk behandling, som fysioterapi, involverer ikke å ta medisiner eller gjennomgå kirurgi. Det kan være lurt å prøve kiropraktisk behandling før du gjennomgår mer invasive behandlinger.

Kiropraktisk behandling dekker mange helsetilstander for mennesker i alle aldre. Den fokuserer spesifikt på muskel- og skjelettsystemet og nervesystemet.

En kiropraktor kan:

vurdere symptomer basert på en fysisk undersøkelse og tester
gi justeringer til områder av kroppen eller bruk teknikker som spinal manipulasjon for å redusere smerte og betennelse
diskutere andre behandlingsformer
anbefaler å gjøre visse øvelser hjemme eller gjøre livsstilsjusteringer for å redusere smerte og betennelse

Hvorfor bruke kiropraktisk behandling?

Kiropraktisk behandling kan være et nyttig behandlingsalternativ hvis du har:

ryggsmerte
nakkesmerter
leddsmerter (som knær, hofter, albue)
hodepine

Kiropraktorer vs en osteopat

En osteopat er en lege i osteopatisk medisin, også kjent som en DO. De er autoriserte leger som uteksamineres fra en osteopatisk medisinsk skole i stedet for en tradisjonell medisinsk skole.

Som en doktor i medisin (MD), må en DO først oppnå en bachelorgrad. Deretter følger fire år med medisinsk skole og et opphold som kan vare 1 til 7 år avhengig av praksisområdet.

Både kiropraktorer og DOs får spesialisert opplæring som fokuserer på forholdet mellom muskel- og skjelettsystemet og generell helse.

I motsetning til DO-er, er ikke kiropraktorer autoriserte leger. De trenger vanligvis ikke å fullføre opphold i godkjente fasiliteter.

Hvilken terapi å velge?

Så, hva er den beste måten å finne ut hvilken type terapi som er riktig for deg? Det avhenger virkelig av hvilken type tilstand du har og dine spesifikke behov.

Noen ganger, avhengig av tilstanden din, vil du kanskje til og med bruke både PT og kiropraktisk behandling for å lindre smerte og forbedre livskvaliteten din.

Det er viktig å snakke med legen din når du prøver å bestemme hvilken type behandling du trenger. Legen din kan gi deg råd og forklare hvordan en bestemt behandling kan bidra til å forbedre symptomene dine.

Bunnlinjen

Både fysioterapi, også kjent som fysioterapi, og kiropraktisk omsorg fokuserer på å håndtere smerte og andre symptomer ved å bruke ikke-invasive teknikker. Begge disipliner bruker praktisk terapi for å behandle spesifikke tilstander.

Fysioterapi fokuserer på hvordan kroppen beveger seg og fungerer som en helhet.

En fysioterapeut vil jobbe med deg på øvelser og tøyninger for å hjelpe deg med å bevege deg lettere med mindre smerte. De kan også bruke praktisk manipulasjon for enkelte forhold.

Kiropraktisk behandling fokuserer først og fremst på lidelser i muskel- og skjelettsystemet og nervesystemet. Kiropraktorer bruker manipulasjoner og justeringer for å hjelpe kroppen din til å helbrede seg selv.

Hvis du har smerter – eller finner det vanskelig å bevege deg lett – snakk med legen din om hvorvidt PT eller kiropraktisk behandling kan være nyttig.