Hva er den beste tiden på året å ta en influensasprøyte?

Når bør du ta en influensasprøyte?

På den nordlige halvkule, den CDC anbefaler å vaksinere seg mellom begynnelsen av september og slutten av oktober.

Influensaviruset er rundt hele året, men det sprer seg lettere fra september til våren, og topper vanligvis mellom desember og februar.

Det tar ca. 2 uker å utvikle nok antistoffer fra influensavaksinen til å beskytte deg mot influensa.

Beskyttelsen forsvinner over tid, så å vaksinere deg før september kan gjøre deg mer sårbar mot slutten av influensasesongen.

Du kan fortsette å få vaksinen gjennom senvinteren til tidlig på våren.

Barn i alderen 6 måneder til 8 år trenger to doser med 4 ukers mellomrom, så det er best å sette i gang tidlig i september.

Hvem bør vaksinere seg?

Nesten alle i alderen 6 måneder eller eldre kan ha nytte av å bli vaksinert mot influensa.

Noen mennesker har økt risiko for alvorlige influensakomplikasjoner, inkludert de som er:

• yngre enn 2 eller eldre enn 65
• gravid
• bor på langtidspleie

Personer med følgende tilstander kan også ha høyere risiko for influensakomplikasjoner:

• astma
• kreft
• kronisk lungesykdom

• diabetes eller annen endokrin lidelse

• hjerte-, nyre- eller leversykdom
• HIV eller AIDS
• metabolsk syndrom
• en nevrologisk tilstand
• fedme

• sigdcellesykdom eller annen blodsykdom

• undertrykt immunsystem

Influensavaksinen er trygg for de fleste som er gravide eller har en kronisk helsetilstand.

Du kan få influensavaksine ved injeksjon eller nesespray.

Det finnes flere forskjellige vaksiner, og noen anbefales spesielt for mennesker:

• 65 år og eldre
• som er allergiske mot egg
• mellom 6 måneder og 65 år som ikke er allergiske mot egg

Hvem bør ikke vaksinere seg?

Hvis du føler deg syk for øyeblikket, er det best å vente til du er bedre.

Unngå influensasprøyte hvis du har en alvorlig allergi mot noen av ingrediensene som kan brukes i vaksinen, for eksempel:

• eggprotein
• thimerosal, et konserveringsmiddel

• mononatriumglutamat (MSG), en stabilisator som hindrer vaksiner i å miste styrken

• antibiotika, som neomycin og gentamicin
• polysorbat 80, en emulgator som hindrer ingrediensene i å skille seg
• formaldehyd, som inaktiverer influensaviruset

Babyer under 6 måneder bør ikke vaksineres.

Hvis du har hatt Guillain-Barré syndrom, snakk med legen din før du får influensavaksine.

Nesesprayen inneholder et svekket levende virus. Det bør ikke tas av folk som:

• er yngre enn 2 eller eldre enn 50 år
• er 2 til 4 år og har astma
• er 2 til 17 år og tar medisiner som inneholder aspirin eller salisylat
• er gravide
• har livstruende allergier mot influensavaksine
• har et undertrykt immunsystem
• er i nær kontakt med noen med nedsatt immunforsvar
• har tatt antivirale legemidler mot influensa i løpet av de siste 48 timene

Snakk med legen din om fordeler og ulemper med nesesprayvaksinen hvis du har:

• astma eller kronisk lungesykdom
• en blodforstyrrelse
• diabetes eller andre metabolske forstyrrelser
• hjerte-, nyre- eller leversykdom
• en nevrologisk eller nevromuskulær lidelse

Hvordan beskytter influensasprøyten deg?

Influensaskuddet ber immunsystemet ditt om å produsere antistoffer mot en spesifikk influensastamme. Hvis du blir utsatt for dette spesielle influensaviruset senere, har du allerede antistoffer klare til å bekjempe viruset.

Det tar vanligvis ca. 2 uker å bygge opp immuniteten mot et influensavirus etter at du har blitt vaksinert mot det.

Du vil ha flest antistoffer 1 til 2 måneder senere. Etter denne tiden begynner beskyttelsen din å avta. Derfor trenger du en influensasprøyte hvert år.

Hvert års vaksine er basert på hvilke stammer som mest sannsynlig vil spre seg i løpet av den influensasesongen.

Vaksinen vil ikke beskytte deg mot alle påkjenninger. Men hvis du blir syk, vil det sannsynligvis være mindre alvorlig på grunn av vaksinen.

Influensasesongen 2020-21 kan bli komplisert av covid-19-pandemien. Overlappingen av disse to virussykdommene truer med å overbelaste sykehusene, som vanligvis får en tilstrømning av pasienter som har komplikasjoner fra sesonginfluensa.

Å få influensasprøyte kan bidra til å redusere risikoen for influensakomplikasjoner som kan sette deg på sykehus.

Er det bivirkninger?

De fleste har liten eller ingen reaksjon etter vaksinen. Det er ikke noe levende virus i influensasprøyten, så det kan ikke gi deg influensa.

Noen mennesker har en midlertidig reaksjon på injeksjonsstedet, for eksempel:

• ømhet
• rødhet
• mindre hevelse

Dette forsvinner vanligvis i løpet av en dag eller to.

Andre bivirkninger kan omfatte:

• hodepine
• svimmelhet
• lavgradig feber
• muskelsmerter
• kvalme

Disse bivirkningene er vanligvis milde og bør forsvinne i løpet av et par dager.

Tegn på alvorlig allergisk reaksjon oppstår vanligvis innen noen få timer. Disse kan omfatte:

• besvimelse
• utslett
• heshet
• rask hjerterytme
• hevelse i øyne eller lepper
• problemer med å puste
• hvesing

I henhold til CDC, livstruende reaksjoner er sjeldne. Hvis du har tegn på en alvorlig allergisk reaksjon, ring 911 eller lokale nødetater umiddelbart.

Hvor kan du gå for å få en influensasprøyte?

Normalt kan du få en influensavaksine på legekontoret ditt, ditt lokale apotek eller til og med på en klinikk.

Noen arbeidsgivere gir til og med influensasprøyter for sine ansatte på arbeidsplassen deres.

Å få influensasprøyte kan være litt annerledes i influensasesongen 2020-21 på grunn av covid-19-restriksjoner. Det kan hende du trenger en time, så det er best å ringe på forhånd for å finne ut hva du må gjøre.

Hvor mye koster det?

I USA er influensasprøyten ofte gratis hvis du har helseforsikring. Hvis du ikke er sikker på om den er dekket, ring forsikringsleverandøren din for å finne ut om du må betale noe for kostnaden.

Selv uten forsikring bør du kunne finne en influensavaksine for under $50.

Det er en gratis forebyggende tjeneste under Medicare and Affordable Care Act (ACA) kompatible retningslinjer.

Hvis du ikke har helseforsikring eller ikke har råd til en vaksine, kan det hende du fortsatt kan finne en rimelig eller gratis influensavaksine. For å lære mer om disse alternativene, prøv følgende:

• Ring legekontoret ditt, det lokale sykehuset og lokale samfunnsklinikker.
• Ring lokale apotek, og sørg for å spørre om kuponger.
• Kontakt din statens helseavdeling.
• Besøk Vaccines.gov, en søkbar database med lokale vaksineleverandører.

Bunnlinjen

Influensa kan ramme alle og kan føre til alvorlige, livstruende komplikasjoner.

Den beste tiden å få influensasprøyte er fra begynnelsen av september til slutten av oktober. Denne timingen gir deg og dine kjære maksimal beskyttelse under influensasesongen.

Vaksinen er trygg for de fleste. Hvis du har eggallergi eller er allergisk mot stoffer som kan brukes i en vaksine, sørg for å snakke med legen din eller apoteket om dine bekymringer.