Hva er PCOS?
Det har lenge vært mistenkt at det er en sammenheng mellom polycystisk ovariesyndrom (PCOS) og type 2 diabetes mellitus. I økende grad mener eksperter at disse forholdene er relatert.
Forstyrrelsen PCOS forstyrrer en kvinnes endokrine system og øker nivåene hennes av androgen, også kalt mannlig hormon.
Det antas at insulinresistens, spesifikt, kan spille en rolle i å forårsake PCOS. Insulinresistens av reseptorene for insulin fører til høye nivåer av insulin som produseres av bukspyttkjertelen.
Ifølge Mayo Clinic inkluderer andre mulige assosierte faktorer for å ha PCOS lavgradig betennelse og arvelige faktorer.
En studie fra 2018 av mus har foreslått at det er forårsaket av overflødig eksponering, i utero, til anti-Müllersk hormon.
Estimater av PCOS-prevalens varierer mye. Det er rapportert å påvirke alt fra anslagsvis 2,2 til 26 prosent av kvinner over hele verden. Noen estimater indikerer at det påvirker
Hva er symptomene på PCOS?
PCOS kan forårsake følgende symptomer:
- uregelmessig menstruasjon
- overdreven hårvekst i et mannlig distribusjonsmønster
- kviser
-
utilsiktet vektøkning eller fedme
Det kan også påvirke en kvinnes evne til å få barn (infertilitet). Det er ofte diagnostisert når flere follikler sees i en kvinnes eggstokker under en ultralyd.
Hvordan forholder PCOS seg til diabetes?
Noen teorier antyder at insulinresistens kan skape en bivirkning som involverer det endokrine systemet, og på denne måten kan bidra til type 2 diabetes.
Type 2 diabetes oppstår når cellene i kroppen blir resistente mot insulin, en unormal mengde insulin dannes, eller begge deler.
Over 30 millioner amerikanere har en eller annen form for diabetes, ifølge
Mens type 2 diabetes vanligvis kan forebygges eller håndteres gjennom fysisk trening og et riktig kosthold, viser forskning at PCOS er en sterk uavhengig risikofaktor for å utvikle diabetes.
Faktisk har kvinner som opplever PCOS i ung voksen alder en forhøyet risiko for diabetes og potensielt dødelige hjerteproblemer senere i livet.
Hva sier forskningen om PCOS og diabetes?
Forskere i Australia samlet inn data fra over 8000 kvinner og fant at de som hadde PCOS hadde 4 til 8,8 ganger større sannsynlighet for å utvikle type 2 diabetes enn kvinner som ikke hadde PCOS. Overvekt var en viktig risikofaktor.
I følge eldre forskning har opptil omtrent 27 prosent av premenopausale kvinner med type 2 diabetes også PCOS.
En studie fra 2017 av danske kvinner fant at de med PCOS hadde fire ganger så stor sannsynlighet for å utvikle type 2-diabetes. Kvinner med PCOS hadde også en tendens til å bli diagnostisert med diabetes 4 år tidligere enn kvinner uten PCOS.
Med denne anerkjente sammenhengen anbefaler eksperter at kvinner med PCOS rutinemessig blir screenet for type 2 diabetes tidligere og oftere enn kvinner uten PCOS.
Ifølge den australske studien har gravide kvinner med PCOS nesten tre ganger så stor sannsynlighet for å utvikle svangerskapsdiabetes som kvinner uten. Bør gravide som gravide gjennomgå regelmessig screening for svangerskapsdiabetes?
Flere studier har vist at PCOS og dets symptomer også ofte finnes hos kvinner med type 1 diabetes.
Behandler behandling av en tilstand den andre?
Regelmessig trening er avgjørende for å holde kroppen frisk, spesielt når det gjelder å bekjempe fedme og type 2 diabetes. Det har også vist seg å hjelpe med symptomer assosiert med PCOS.
Trening hjelper også kroppen med å brenne av overflødig blodsukker og – fordi trening bidrar til å bringe vekten ned til normal vekt – blir cellene mer følsomme for insulin. Dette gjør at kroppen kan bruke insulin mer effektivt, til fordel for personer med diabetes så vel som kvinner med PCOS.
Et balansert kosthold er også nøkkelen til å bidra til å redusere risikoen for diabetes og for å kontrollere vekten. Sørg for at kostholdet ditt inneholder følgende matvarer:
- helkorn
- magre proteiner
- sunt fett
- mye frukt og grønnsaker
Imidlertid kan spesifikke behandlinger for de to tilstandene utfylle eller oppveie hverandre.
For eksempel blir kvinner med PCOS også behandlet med p-piller. P-piller hjelper til med å regulere menstruasjonen og fjerne kviser, i noen tilfeller.
Noen p-piller kan også øke blodsukkernivået, et problem for personer med risiko for diabetes. Imidlertid brukes metformin (Glucophage, Glumetza), en førstelinjemedisin for type 2-diabetes, også for å behandle insulinresistens ved PCOS.
Hva er takeaway for folk som har PCOS eller diabetes?
Hvis du har PCOS eller diabetes, snakk med legen din om hvilke behandlingsalternativer som vil fungere best for akkurat din situasjon.
Visse livsstilsendringer og medisiner kan hjelpe deg med å håndtere helsen din.
Discussion about this post