Akne utløst av testosteronterapi varierer fra person til person. Det betyr at det ikke finnes et universelt svar på hvor lenge det varer. Her er det vi vet og noen behandlingstips, som hjemmemedisiner, apotekprodukter og mer.
Noen mennesker kan ha første kviser når kroppen tilpasser seg nye hormonnivåer, og det er det. Andre kan navigere i utbrudd de første 6 til 12 månedene med testosteronbehandling.
Og noen vil takle akne så lenge de tar testosteron.
Til syvende og sist avhenger det av kjemien i huden din, den foreskrevne dosen av testosteron og hvilke aknebehandlinger, om noen, du tar for øyeblikket.
Foran, lær hvorfor testosteronterapi kan forårsake akne og hva du kan gjøre for å forebygge og behandle det.
Hva er forholdet mellom testosteron og akne?
“Å ta testosteron kan øke talgproduksjonen,” forklarer Anna Chacon, MD, en hudlege basert i Miami, Florida.
Talg er et oljeaktig, voksaktig stoff som produseres av talgkjertlene, forklarer hun. Hvis kroppen din plutselig produserer mer talg enn vanlig, er det mer sannsynlig at talgkjertlene blir irriterte eller tette.
“Det er vanlig at akne bryter ut som et resultat av disse irriterte talgkjertlene,” sier Chacon.
Mengden testosteron du tar kan også spille en rolle.
“Klinisk erfaring ser ut til å indikere at høyere doser kan bidra til flere problemer med akne,” sier Michelle Forcier, MD, en kjønnsbekreftende kliniker med virtuell helsetjeneste FOLX.
Hva kan du gjøre for å behandle testosteronrelatert akne hjemme?
Hvis du har en utbrudd, men ikke har tid eller transport til et apotek, kan du lage din egen behandling.
Chacon anbefaler:
- Lag en blanding med 1 del eplecidereddik og 3 deler vann.
- Etter å ha skylt ansiktet med vann, påfør blandingen forsiktig på huden med en bomullsdott.
- La det stå i 5 til 20 sekunder før du skyller med vann og tørker.
- Gjenta denne teknikken 1 til 2 ganger hver dag, etter behov.
Dette kan være effektivt for mild akne, sier hun, men vil sannsynligvis ikke kutte det for mer alvorlige utbrudd.
Hvilke reseptfrie behandlinger kan brukes for testosteronrelatert akne?
“Mesteparten av tiden reagerer denne aknen på vanlige reseptfrie rettsmidler,” sier Chacon.
Det er noen få hovedtyper av reseptfrie behandlinger som kan være effektive, forklarer Viktoryia Kazlouskaya, MD, en hudlege med Khrom Dermatology i Brooklyn, New York.
Kazlouskaya anbefaler produkter med:
- bensoylperoksid
- salisylsyre
- azelainsyre
- retinoider
“Benzoylperoksid er sannsynligvis det mest kjente reseptfrie middelet,” sier Kazlouskaya. Se til produkter fra PanOxyl, Cerave, Paula’s Choice og Clean and Clear, for bare å nevne noen.
“Salisylsyrevasker, som Neutrogena Oil-Free Acne Wash, og azelainsyrevasker, som The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% og Naturium Azelaic Acid Emulsion 10%, er også gode,” sier hun.
La Roche Posay lager også en over-the-counter topisk retinoid som er effektiv, legger Kazlouskaya til.
Hvilke kliniske behandlinger er tilgjengelige for testosteronrelatert akne?
Det er mange reseptbelagte medisiner som en helsepersonell eller en hudlege kan foreskrive for å hjelpe testosteronrelatert akne.
Noen eksperter foreskriver vanligvis isotretinoin for å behandle alvorlig akne. Det er bedre kjent under navnene på merkene som bærer det:
- Accutane
- Absorica
- Amnesteem
- Claravis
- Myorisan
- Zenatane
En hudlege vil samarbeide med deg for å bestemme hvor lang medisinforløpet ditt skal være.
I gjennomsnitt tar folk isotretinoin i minst 5 måneder, sier Forcier. “Det kan virkelig hjelpe noen mennesker med alvorlig akne, og etter et behandlingsforløp forsvinner det ofte for resten av livet.”
Isotretinoin er imidlertid ikke det eneste reseptbelagte alternativet.
“En reseptbelagt aktuell retinoid, aktuell antibiotika med benzoylperoksid eller oral antibiotika bør også utforskes som behandlingsalternativer,” sier Chacon.
I noen tilfeller er en p-pille også et alternativ for behandling av akne.
“FDA godkjente p-piller med etinyløstradiol for behandling av akne,” sier Chacon. Denne medisinen bidrar til å begrense akne som oppstår på grunn av hormonsvingninger.
Noen ganger er oral prevensjon foreskrevet med en anti-androgen medisin som spironolakton (Aldactone), bemerker Chacon. Dette kan bidra til å stabilisere testosteronnivået og redusere mengden av talg.
P-piller og anti-androgen medisiner kan ikke være et alternativ for personer som tar testosteronbehandling. Sørg for å snakke med helsepersonell om medisiner du tar før du starter en ny medisin eller behandling.
Hva kan du gjøre for å forhindre at testosteronrelatert akne oppstår?
Å ta i bruk ulike hygiene- og sunne livsstilsvaner kan hjelpe deg med å håndtere testosteronrelatert akne.
Først ut: Unngå såper, sjampo, balsam og ansiktsvask som er velduftende eller inneholder alkohol, foreslår Forcier.
Alt som skyller over ansiktet eller kroppen i dusjen kan forårsake ytterligere irritasjon av talgkjertlene og derfor forverre akne, forklarer hun. Å velge milde, parfymefrie såper og rensemidler er en god idé.
Deretter unngår du å berøre ansiktet ditt så mye som mulig. Og hvis du trenge å ta på ansiktet ditt? Vask hendene først! “Hendene og fingrene dine vil overføre olje og skitt til ansiktet ditt, noe som kan forverre akne,” sier Forcier.
Til slutt anses det generelt som klokt å spise næringstett mat, holde seg hydrert og begrense inntak av narkotika og alkohol, sier Chacon.
Bunnlinjen
Testosteronbehandling kan øke kroppens talgproduksjon, noe som kan tette porene og føre til kviser. Men med riktig planlegging og omsorg er testosteron-relatert akne behandles og forebygges.
Snakk med en helsepersonell for å finne en hud- og livsstilsprotokoll som fungerer best for deg, din kropp og dine helsemål.
Gabrielle Kassel (hun/henne) er en queer sexpedagog og velværejournalist som er opptatt av å hjelpe folk til å føle seg best mulig i kroppen. I tillegg til Healthline har arbeidet hennes dukket opp i publikasjoner som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, og mer! På fritiden kan Gabrielle bli funnet som coaching for CrossFit, gjennomgår fornøyelsesprodukter, går på tur med border collie, eller spiller inn episoder av podcasten hun er med som vert kalt Bad In Bed. Følg henne på Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post