24. februar 2006 er en av disse datoene jeg aldri vil glemme. Den dagen, etter en uke full av CT-skanninger, PET-skanninger, en benmargsbiopsi, blodprøver og røntgenbilder, ble jeg offisielt diagnostisert med kronisk lymfatisk leukemi (KLL). Det var ikke akkurat slik jeg planla å tilbringe min kommende 46-årsdag. For å være helt ærlig så jeg rett gjennom onkologen mens han forklarte min nye sykdom. Jeg var i fullstendig fornektelse. Faktisk trodde jeg at legen min var en spredning som leste andres resultater og diagram. Det viste seg at legen min hadde 100% rett. Kartet var mitt, det samme var kreften.
Forstå at jeg har vært idrettsutøver hele livet. Jeg vokste opp som en av de aktive barna som drev med alle idretter jeg kunne sette tennene mine i. Jeg gikk på college på et fotballstipend. Jeg hang i utkanten av en profesjonell fotballkarriere og spilte deretter semiprofesjonelt i flere år. Jeg er en maratonløper og en Ironman-triatlet flere ganger. Jeg levde rent og sunt. Så jeg antok at jeg, av alle mennesker, burde få frikort på en sykdom som kreft. Jeg tok feil.
Viktige tidlige beslutninger som gjorde en forskjell
Jeg vasset i en medlidenhetsfest i omtrent 6 sekunder og innså at den mest effektive mestringsstrategien for meg ville være å angripe leukemien med samme selvtillit og inderlighet som jeg brukte i utholdenhetssportsracing og trening. Jeg ville også slå denne tingen rett i magen for å sende en melding til sykdommen og til tenåringsdøtrene våre om at ironman-faren deres fortsatt var seg selv og kom til å bli bra. I det lyset løp jeg ofte hjem fra cellegiftbehandlingene mine – fordi jeg kunne. Og fordi jeg trengte det.
Jeg tok en annen viktig avgjørelse i løpet av dagene etter diagnosen min – å være veldig synlig og vokal i kampen min og på reisen min. Jeg kjente ingen med sykdommen min, og jeg tenkte at hvis jeg åpent kunne dele det jeg opplevde, kan det hjelpe andre. Denne avgjørelsen knyttet meg også til flere organisasjoner og ga meg muligheten til å dele reisen min og forhåpentligvis gi litt positiv innsikt til et bredere publikum.
4 guideposter som jordet meg
Jeg har lært mye gjennom de siste 17 årene, og jeg har gjort min del av feilene. Men jeg har funnet styrke og trøst i å leve livet mitt med følgende fire idealer som guide. Disse fungerer som mine personlige kontrollmålere som jeg overvåker for å sikre at de alle fungerer effektivt. Og når de er det, er jeg en glad og jordet person. Når noe er av, er det nødvendig med justeringer.
1. Er jeg der føttene mine er til enhver tid? Jeg har lært viktigheten av å leve livet i nåtiden med lite refleksjon over fortiden og lite projeksjon inn i fremtiden.
2. Tar jeg gode valg? Vi har alle flere valg på våre reiser enn vi er klar over. Det er viktig at jeg stiller informerte spørsmål til de rette personene for at jeg skal ta de beste avgjørelsene for meg.
3. Gjør jeg de tingene som tilfredsstiller min emosjonelle søtsuget? Noen får panikk når de først får diagnosen noe, og de slutter å gjøre de tingene de elsker å gjøre av frykt eller lammende angst. Selv om det kan være sant at aktivitetene og hobbyene dine må tilpasses din nåværende situasjon, er det viktig at du gjør noe som fortsatt gir næring til sjelen din.
4. Forblir jeg i bevegelse? Ja, jeg er en utholdenhetsutøver. Så, bevegelse for meg vil bety noe annet enn for mange mennesker. Jeg foreslår ikke at folk skal ta opp maratonløp når de får diagnosen. Men jeg antyder at menneskekroppen trenger å bevege seg. Og riktig mengde og type aktivitet kan være en verdifull ressurs i ditt behandlingsarsenal.
Å leve og akseptere min sannhet
Så her er jeg. I løpet av de 17 årene jeg har levd med KLL, har jeg sittet i cellegiftstolen 54 ganger og vært på en rekke forskjellige behandlingsterapier. Det som startet som en skummel ukjent har blitt til noe mer oppløftende enn jeg noen gang kunne ha forestilt meg. Det høres sprøtt ut når jeg forteller folk at denne sykdommen har åpnet flere dører enn den har lukket seg og skapt flere muligheter enn den har tatt bort. Men det er sannheten jeg har levd, og jeg ville ikke byttet den ut med noe annet.
Stephen Brown er en ektemann, far, bestefar og livslang utholdenhetssportsnarkoman som har levd over kronisk lymfatisk leukemi siden 2006. Han har skrevet fem bøker som snakker om livet, sport, sykdom og deres skjæringspunkt og innvirkning på Steves liv. Han fortsetter å løpe og trene utholdenhetsarrangementer, og støtter verdige kreftstøtteorganisasjoner underveis. For mer om Steve, besøk www.remissionman.com.
Discussion about this post