Hvorfor føler jeg meg konstant sliten og har en metallisk smak i munnen?

Potensielle årsaker til tretthet og en metallisk smak i munnen

Her er noen av de vanligste årsakene til at du kan oppleve metallsmak i munnen og tretthet.

Høysnue

Høysnue, også kjent som allergisk rhinitt, er en allergi mot pollen, støv eller andre allergener. Det er ekstremt vanlig. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 19,2 millioner mennesker i USA ble diagnostisert med høysnue mellom 2017 og 2018.

Høysnue kan etterlate en metallisk smak i munnen på grunn av betente neseganger som forstyrrer smaksevnen. Du kan oppleve tretthet når du håndterer allergier på grunn av kjemiske endringer i kroppen din og forstyrret søvn.

Andre vanlige symptomer inkluderer:

• rennende nese
• nesetetthet
• sinus trykk
• postnasal drypp
• rennende, kløende eller røde øyne
• hoste

Bihuler, øvre luftveier og ørebetennelser

Infeksjoner som blokkerer evnen til å lukte kan forstyrre smaksevnen og kan etterlate en metallisk smak i munnen. Infeksjoner forårsaker også ofte tretthet mens kroppen din bekjemper viruset eller bakteriene.

Andre symptomer kan variere basert på type infeksjon, men kan omfatte:

• rennende nese
• tett nese
• ansiktssmerter
• hodepine
• postnasal drypp
• øresmerter
• hoste
• feber
• frysninger
• pustevansker
• Smerter i kroppen

covid-19

COVID-19 er en sykdom forårsaket av et koronavirus som ble oppdaget sent i 2019. COVID-19 kan forårsake en lang rekke influensalignende symptomer 2 til 14 dager etter eksponering.

Vanlige symptomer inkluderer:

• feber
• frysninger
• hoste
• pustevansker
• utmattelse
• tap av smak eller lukt
• sår hals
• rennende nese
• kvalme
• oppkast
• diaré

Som andre sykdommer som svekker smaken og lukten din, har COVID-19 potensial til å etterlate en metallisk smak i munnen.

EN casestudie publisert i mai 2020 beskrev en person i Kina hvis første symptom på COVID-19 var tap av smak og lukt.

Personen beskrev maten hun vanligvis likte som «blid og metallisk.» Noen dager senere utviklet hun hoste, tretthet, kortpustethet og tetthet i brystet før hun ble innlagt på intensivavdelingen.

COVID-19-testing

Hvis du tror du kan ha covid-19, er det en god idé å bli testet så snart som mulig. Ring et legekontor for å planlegge en test, eller gå til en testinstitusjon. Bruk en maske til du blir bedt om å ta den av.

Ikke gå til et legekontor eller sykehus uten først å varsle kontoret. Hvis du har covid-19, risikerer du å spre det til andre.

Hvis du har alvorlige symptomer som pustevansker, ring 911, men fortell ekspeditøren at du tror du kan ha covid-19. Dette vil tillate respondenter å forberede seg og beskytte seg selv.

COVID-19-symptomer vises vanligvis i denne rekkefølgen

Bivirkninger av medisiner

Et bredt utvalg av medisiner kan føre til en metallisk smak i munnen som en bivirkning. Disse inkluderer:

• antibiotika
• antipsykotika
• anti-artritika
• medisiner for høyt blodtrykk

Medisiner kan ha en lang liste over andre bivirkninger. Noen av de vanligste inkluderer:

• utmattelse
• diaré
• hjertebank
• kvalme
• utslett
• urolig mage
• svimmelhet

Kreftbehandling

Personer som gjennomgår kjemoterapi opplever ofte en metallisk smak i munnen. Det anslås det 10 til 80 prosent av personer som gjennomgår kjemoterapi opplever en metallisk smak.

Andre bivirkninger av kjemoterapi inkluderer:

• utmattelse
• hårtap
• gastrointestinale symptomer
• anemi
• lett blåmerker
• sår eller smerter i munn og hals
• vektendringer
• redusert fokus og konsentrasjon
• endringer i humør

Svangerskap

Mange som er gravide opplever tretthet, kvalme og en metallisk smak fra svingende hormonnivåer. Symptomene er generelt verre i første trimester.

Angst

Noen mennesker med angst rapporterer at de opplever en dårlig eller metallisk smak i munnen. Angst stimulerer frigjøringen av kroppens stresshormoner, noe som kan påvirke smakssansen din. Det kan også føre til tørr munn, noe som kan bidra til denne dårlige smaken.

Pinjekjernens syndrom

Pinjekjerner syndrom er en sjelden reaksjon på pinjekjerner som begynner 12 til 48 timer etter å ha spist dem. Det forårsaker en bitter metallisk smak i munnen som kan vare opptil en måned.

Vitamin B12-mangel

Vitamin B12-mangel kan forårsake en rekke symptomer som påvirker nervesystemet og energinivået ditt. Kroppen din kan slutte å produsere en tilstrekkelig mengde blodceller, noe som kan føre til tretthet og mangel på energi. Det kan hende at nervene dine ikke fungerer som de skal, og du kan utvikle tinnitus eller en metallisk smak.

Nyresykdom eller nyresvikt

Nyrene dine filtrerer ut avfall og overflødig vann fra blodet ditt. Når de ikke fungerer som de skal, kan avfall bygge seg opp og forårsake en rekke symptomer, inkludert metallsmak og tretthet.

Vanligvis forårsaker ikke nyresykdom symptomer før den er i de sene stadiene. Sen-stadium nyresykdom, også kalt nyresvikt, kan forårsake:

• kortpustethet
• hovne ankler, føtter eller hender
• vekttap
• liten appetitt
• blod i urinen
• hyppig tissetrang
• muskel kramper
• hodepine

MEDISINSK NØDSITUASJON

Nyresvikt kan være livstruende. Hvis du tror du kan oppleve nyresvikt, ring 911 eller gå til nærmeste legevakt.

Dårlig munnhygiene

Dårlig munnhygiene kan forårsake metallsmak i munnen. Men hvis du også opplever tretthet, er det ikke den mest sannsynlige årsaken.

Tretthet og en metallisk smak sammen med andre symptomer

Ofte er tretthet og en vedvarende metallisk smak blant andre symptomer.

Metallisk smak i munnen, kvalme, tretthet og hodepine

Hvis du også opplever kvalme og hodepine, er mulige årsaker:

• svangerskap
• medisiner
• virusinfeksjoner

Tretthet, metallisk smak i munnen og angst

Angst har potensial til å føre til tretthet og dårlig smak i munnen. Det kan også forverre andre forhold som kan være årsaken.

Metallisk smak og influensasymptomer

Hvis du opplever metallisk smak og influensasymptomer, kan det være et tegn på:

• allergier
• bihulebetennelse
• forkjølelse
• covid-19
• luftveisinfeksjoner

Når du skal oppsøke lege

Hvis du opplever en metallisk smak sammen med tretthet, er det en god idé å oppsøke lege for en riktig diagnose. Årsaken er ofte ikke alvorlig og kan ganske enkelt være allergi eller en bivirkning av medisiner.

I noen tilfeller kan det imidlertid være et tidlig varseltegn på et mer alvorlig problem, for eksempel nyresvikt eller COVID-19.

Diagnostisere årsaken

En lege vil sannsynligvis se på sykehistorien din, utføre en fysisk undersøkelse og spørre deg om symptomene dine. I noen tilfeller kan dette være nok for dem til å identifisere problemet. Men de kan også henvise deg til å ta en blodprøve hvis de mistenker at du kan ha en ernæringsmessig mangel eller hvis de mistenker en annen underliggende årsak.

Hvis en lege tror du kan ha covid-19, vil de sannsynligvis teste deg for å bekrefte diagnosen.

Behandling av den underliggende årsaken

Behandling for tretthet og metallsmak i munnen avhenger av den underliggende årsaken.

Allergier

Allergier behandles vanligvis ved å gjøre livsstilsendringer for å redusere kontakt med støv, mugg og andre allergener. Ikke-tøffe antihistaminer er tilgjengelige over disk for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine.

Virale infeksjoner

Hvis du har en virusinfeksjon, for eksempel en bihulebetennelse eller COVID-19, er det viktig å holde seg hydrert og få mye hvile for å la kroppen din komme seg. Nasale dekongestanter kan hjelpe deg med å forbedre pusten din. Ibuprofen og andre antiinflammatoriske midler kan hjelpe mot kroppssmerter.

Hvis du opplever kortpustethet, feber over 103 grader eller trykk i brystet, bør du oppsøke lege.

Medisiner

Hvis medisinen din forårsaker symptomene dine, kan en lege anbefale å endre dosen eller medisinen.

Andre behandlinger

Ta bort

En metallisk smak sammen med tretthet kan ha mange potensielle årsaker. Noen av disse er relativt milde. Men i noen tilfeller kan det være et tegn på en alvorlig tilstand. Hvis du opplever tretthet og en metallisk smak i munnen, er det en god idé å oppsøke lege for en riktig diagnose.