Oversikt
Hva er hyperglykemi?
Hyperglykemi, eller høyt blodsukker, oppstår når det er for mye sukker i blodet. Dette skjer når kroppen din har for lite insulin (hormonet som transporterer glukose inn i blodet), eller hvis kroppen din ikke kan bruke insulin riktig. Tilstanden er oftest knyttet til diabetes.
Hyperglykemi er blodsukker større enn 125 mg/dL (milligram per desiliter) mens du faster (ikke spiser på minst åtte timer; en person med fastende blodsukker større enn 125 mg/dL har diabetes).
- En person har nedsatt glukosetoleranse, eller pre-diabetes, med en fastende blodsukker på 100 mg/dL til 125 mg/dL.
- En person har hyperglykemi hvis blodsukkeret er høyere enn 180 mg/dL én til to timer etter å ha spist.
Hvis du har hyperglykemi og det er ubehandlet i lange perioder, kan du skade nerver, blodårer, vev og organer. Skader på blodårer kan øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag, og nerveskader kan også føre til øyeskade, nyreskade og ikke-helende sår.
Hva er risikofaktorer for hyperglykemi?
De viktigste risikofaktorene for hyperglykemi er:
- Du har en familiehistorie med diabetes type 2.
- Du er afroamerikaner, indianer, latinamerikansk eller asiatisk amerikaner.
- Du er overvektig.
- Du har høyt blodtrykk eller kolesterol.
- Du har polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
- Du har en historie med svangerskapsdiabetes.
Symptomer og årsaker
Hva forårsaker hyperglykemi hos personer med diabetes?
- Dosen insulin eller oral diabetesmedisin du tar er ikke den mest nyttige dosen for dine behov.
- Kroppen din bruker ikke ditt naturlige insulin effektivt (type 2 diabetes).
- Mengden karbohydrater du spiser eller drikker er ikke balansert med mengden insulin kroppen din er i stand til å lage eller mengden insulin du injiserer.
- Du er mindre aktiv enn vanlig.
- Fysisk stress (fra sykdom, forkjølelse, influensa, infeksjon osv.) påvirker deg.
- Følelsesmessig stress (fra familiekonflikter, følelsesmessige problemer, skole- eller jobbstress osv.) påvirker deg.
- Du tar steroider for en annen tilstand.
- Daggry-fenomenet (en bølge av hormoner kroppen produserer hver morgen rundt 04.00 til 05.00) påvirker deg.
Andre mulige årsaker
- Endokrine tilstander, som Cushings syndrom, som forårsaker insulinresistens.
- Bukspyttkjertelsykdommer som pankreatitt, kreft i bukspyttkjertelen og cystisk fibrose.
- Visse medisiner (som diuretika og steroider).
-
Svangerskapsdiabetes, som skjer i 4 % av svangerskapene, og skyldes nedsatt insulinfølsomhet.
- Kirurgi eller traumer.
Hva er symptomene på hyperglykemi?
Det er spesielt viktig å kjenne til de tidlige tegnene på hyperglykemi hvis du har type 1 diabetes. Hvis hyperglykemi forblir ubehandlet hos personer med type 1 diabetes, kan det utvikle seg til ketoacidose, hvor ketoner, som er giftige syrer, bygges opp i blodet. Denne tilstanden er en nødsituasjon som kan føre til koma eller død.
Tidlige symptomer på hyperglykemi inkluderer:
- Høyt blodsukker.
- Økt tørste og/eller sult.
- Tåkesyn.
- Hyppig vannlating (tisse).
- Hodepine.
Ytterligere symptomer inkluderer:
- Tretthet (føler seg svak, trøtt).
- Vekttap.
- Vaginale og hudinfeksjoner.
- Sakte tilhelende kutt og sår.
Symptomer på ketoacidose er:
- Oppkast.
- Dehydrering.
- Uvanlig fruktig lukt på pusten.
- Dyp anstrengt pust eller hyperventilering.
- Rask hjerterytme.
- Forvirring og desorientering.
- Koma.
Ledelse og behandling
Hvordan kan jeg behandle og håndtere hyperglykemi?
Personer med både type 1 og type 2 diabetes kan håndtere hyperglykemi ved å spise sunt, være aktive og håndtere stress. I tillegg er insulin en kritisk del av håndteringen av hyperglykemi for personer med type 1 diabetes, mens personer med type 2 diabetes kan trenge orale medisiner og til slutt insulin for å hjelpe dem med å håndtere hyperglykemi.
Hvis du ikke har diabetes og har noen av tegnene og symptomene på hyperglykemi, ring legen din. Sammen kan dere jobbe for å håndtere hyperglykemien.
Forebygging
Hvordan forhindrer jeg hyperglykemi?
- Tren for å senke blodsukkeret. Samarbeid med helsepersonell for å lage en daglig aktivitetsplan.
- Følg matplanen din hvis du har en. Lær hvordan karbohydrater påvirker blodsukkeret ditt, og samarbeid med diabetesteamet ditt for å finne den beste måltidsplanen for deg.
- Oppretthold en sunn vekt.
- Ikke røyk.
- Begrens drikking av alkohol. Alkohol kan øke blodsukkernivået, men kan også forårsake farlig lavt blodsukkernivå. Samarbeid med leverandøren din for å finne ut hvor mye som er trygt å drikke.
Discussion about this post