Hva er KOLS?
Kronisk obstruktiv lungesykdom, eller KOLS, er en inflammatorisk kronisk lungesykdom som fører til blokkert luftstrøm. Det utvikler seg vanligvis sakte, men det er progressivt, noe som betyr at symptomene forverres over tid. Det kan forårsake hoste og pustevansker.
To av de vanligste typene KOLS er kronisk bronkitt og emfysem. Kronisk bronkitt refererer til effektene på bronkiene, eller store luftveier. Emfysem refererer til endringene i alveolene, eller luftsekkene. Begge er vanlige med KOLS og begge bidrar til luftstrømsobstruksjon og symptomer.
KOLS rammer oftest eldre voksne. KOLS kan bli stadig mer begrensende for daglige aktiviteter, og er for tiden
KOLS-symptomer
Det vanligste symptomet på KOLS er pustevansker eller kortpustethet. Innsnevring og fortykkelse av bronkiene forårsaker kronisk hoste og oppspyttproduksjon.
Andre symptomer på KOLS inkluderer:
- hvesing
- tetthet i brystet
- utmattelse
- hevelse i føttene eller anklene
- hyppige luftveisinfeksjoner
Mange mennesker i de tidlige stadiene av KOLS har få eller ingen symptomer. Folk begynner vanligvis å utvikle symptomer når betydelig skade på lungene har oppstått.
Personer med KOLS er delt inn i fire ulike grupper som spenner fra milde (pasientgruppe A) til svært alvorlige (pasientgruppe D). Ulike symptomer følger hver gruppe. Hver fremgang gruppe resulterer i flere luftveisbegrensninger og begrensninger enn den forrige. Innenfor hver av disse gruppene kan folk oppleve perioder hvor symptomene deres er merkbart verre og krever endringer i medisinering. Disse periodene er kjent som eksacerbasjoner.

Pasientgruppe A: Lett kols
Du vil sannsynligvis oppleve noen luftstrømsbegrensninger, men ikke alvorlige symptomer. Du vil sannsynligvis ha en hoste med oppspytt.
Sputum er en blanding av spytt og slim som dannes i luftveiene. Du blir kortpustet når du skynder deg over jevne overflater eller når du går i en svak stigning. Du har ikke mer enn én forverring per år, og du er ikke innlagt på sykehus for KOLS. Noen mennesker vil ikke ha plagsomme symptomer. Til tross for dette forårsaker KOLS aktivt betydelig lungeskade. På dette stadiet fungerer lungene fortsatt med omtrent 80 prosent eller mer av sin normale kapasitet, ifølge Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD).
Pasientgruppe B: Moderat KOLS
Luftstrømsbegrensningen din blir mer tydelig. Du kan merke økte pustevansker eller kortpustethet og pust.
Hoste og sputumproduksjon kan øke i intensitet eller frekvens. Du kan oppleve mer intens kortpustethet under fysisk aktivitet. Du må kanskje også gjøre endringer i dine daglige aktiviteter på grunn av symptomene dine.
Ved moderat KOLS har lungefunksjonen sunket til 50-79 prosent, ifølge GOLD.
Pasientgruppe C: Alvorlig KOLS
Du kan bli mer trøtt og få mer fremtredende pusteproblemer. Sputum produseres fortsatt av luftveier som er enda smalere eller skadet.
Du har mer enn én forverring per år og har vært på sykehus på grunn av KOLS.
På dette stadiet fungerer lungene med mellom 30-49 prosent av normal kapasitet.
Pasientgruppe D: Svært alvorlig KOLS
Du har mer svekkende pusteproblemer, selv når du hviler. Du har mye problemer med daglige aktiviteter inkludert bading og påkledning. Livskvaliteten din er sterkt redusert på grunn av pusten din.
Eksacerbasjoner forekommer oftere og kan være livstruende. De kan kreve akutt legehjelp. Hyppig sykehusinnleggelse kan være nødvendig.
Ved alvorlig KOLS fungerer lungene dine med mindre enn 30 prosent av normal kapasitet.
KOLS forebygging
KOLS er kanskje ikke unngåelig for alle, spesielt i tilfeller der genetikk spiller en faktor. Men den mest effektive måten å forhindre KOLS i å utvikle seg er å ikke røyke, eller slutte hvis du røyker. Røyking er den viktigste årsaken til KOLS. Å unngå eksponering for luftveier kan også bidra til å forhindre KOLS. Disse forurensningene inkluderer:
- kjemiske stoffer
- passiv røyk
- støv
- røyk
Det finnes måter å redusere KOLS-risikoen på. Og når en person har utviklet KOLS, er det skritt de kan ta for å bremse utviklingen. Disse inkluderer:
- slutt å røyke
- unngå irriterende stoffer, som kjemiske røyk eller støv
- få influensavaksine og lungebetennelsesvaksine
- følg behandlinger fra din respiratorterapeut
- lære pusteteknikker for å puste mer effektivt
- trene regelmessig innenfor dine evner
- spise et sunt, godt balansert kosthold
KOLS er en alvorlig tilstand som kan påvirke kvaliteten på en persons liv betydelig. Hvis du begynner å utvikle symptomer på KOLS, se legen din så snart som mulig. Tidlig oppdagelse betyr tidlig behandling, som kan bremse utviklingen av sykdommen. På samme måte, kontakt legen din hvis du allerede har KOLS og opplever forverrede symptomer.
Discussion about this post