Sosiopati og narsissisme er to veldig forskjellige ting – her er hva du skal vite

Hva er sosiopati?

Igjen, sosiopati representerer ikke en offisiell diagnose. Det refererer til antisosial personlighetsforstyrrelse (ASPD).

Har noen noen gang sagt: «Slutt å være så usosial» når du ikke hadde lyst til å henge i en folkemengde? Denne bruken er ganske vanlig, men den er ikke helt nøyaktig. Antisosial betyr ikke «unngå sosialisering» – en bedre definisjon ville være «å være mot samfunnet.»

I et nøtteskall, folk som lever med ASPD har en tendens til å ta lite sosialt ansvar og viser mangel på hensyn til andre menneskers rettigheter, eiendeler og sikkerhet.

De kan:

• se bort fra lover eller regler
• innta en kynisk, foraktelig holdning til andre mennesker og verden generelt

• manipulere og utnytte andre mennesker – for eksempel ved å lyve, jukse eller stjele

• rasjonalisere sine handlinger og vise lite skyld eller anger etter å ha skadet andre
• oppføre seg impulsivt
• blir raskt irritabel eller aggressiv, noe som kan føre til fysisk konflikt eller skade på eiendom

Disse mønstrene dukker ikke bare opp plutselig heller. Psykisk helsepersonell vil ikke diagnostisere denne tilstanden hos noen yngre enn 18 år.

Dessuten krever en diagnose av ASPD også en historie med atferdsforstyrrelse, og minst noen få tegn på denne tilstanden må dukke opp innen 15 år.

Lær mer om sosiopati, inkludert hvordan det kan sammenlignes med psykopati.

Hva er narsissisme?

Narsissisme refererer generelt til narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD). Denne tilstanden innebærer en selvsentrert, berettiget og hovmodig holdning som maskerer dyptliggende følelser av mindreverdighet og en ufullstendig følelse av selvtillit.

Noen som lever med OD kan:

• vise arroganse, hovmodighet og rettigheter i sine handlinger og holdninger
• tror at de er overlegne andre og forventer spesialbehandling og det «beste» av alt
• bruke mye tid inne i fantasier om deres intelligens, makt eller attraktivitet
• trenger mye ros og beundring fra andre
• får raseriutbrudd når de blir utfordret
• enkelt manipulere eller dra nytte av andre mennesker for å få det de vil ha
• har problemer med å gjenkjenne andres behov og følelser
• bære nag og forsøk å «bli jevn» på slemme eller passiv-aggressive måter

Lær mer om nøkkeltegn på NPD i romantiske forhold.

Tidlige tegn på NPD kan begynne å dukke opp i løpet av tenårene. Likevel viser mange ungdommer disse egenskapene uten å fortsette å utvikle NPD. I de fleste tilfeller vil psykisk helsepersonell sannsynligvis unngå å diagnostisere denne tilstanden før de er 18 år.

Som med alle personlighetsforstyrrelsesdiagnoser, krever en diagnose av NPD et fast og stabilt atferdsmønster, og det kan ta mer tid å gjenkjenne disse trekkene hos tenåringer og unge voksne.

Her er hva terapi for NPD kan innebære.

Vet også at det er mulig å ha noen få trekk ved narsissisme – eller en hvilken som helst personlighetsforstyrrelse, for den saks skyld – uten å oppfylle fullstendige diagnostiske kriterier for tilstanden.

Hvordan sammenligner de seg?

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) grupperer både NPD og ASPD under Cluster B personlighetsforstyrrelser.

Eksperter beskriver forhold i denne klyngen som de som involverer uforutsigbare, svært emosjonelle og dramatiske eller flyktige interaksjoner med andre mennesker.

Det som kompliserer denne overlappingen i symptomer er det faktum at disse tilstandene kan oppstå sammen. Forskning tyder på at en samtidig diagnose er ganske vanlig. Eksperter Legg også merke til at det å ha både NPD og ASPD har en tendens til å føre til dårligere psykiske helseutfall generelt.

Likevel avslører det å grave under overflaten av hver tilstand også mange forskjeller.

Mennesker med narsissistiske trekk:

• viser generelt ikke den samme ignoreringen av lover og regler som personer med ASPD
• kan vise en viss grad av empati for andre, som barna eller kjæledyrene deres
• er ikke nødvendigvis impulsive eller avvisende til sin egen sikkerhet

Personer med antisosiale egenskaper:

• trenger vanligvis ikke beundring og ros fra andre
• kan oftere bruke vold eller aggresjon for å løse konflikter
• uttrykker vanligvis ikke den samme misunnelsen av andre som folk med NPD

Sammenligning av årsaker

Selv om eksperter ikke vet de eksakte årsakene til noen av personlighetsforstyrrelsene, deler de noen av de samme risikofaktorene, inkludert:

• negative barndomsopplevelser, inkludert misbruk, avvisning og omsorgssvikt

• usunn familiedynamikk
• en familiehistorie av tilstanden

Når det gjelder forskjeller, tyder bevis på noen få ekstra risikofaktorer for ASPD, inkludert:

• foreldrenes røyking og stoffbruk eller høyt stress under graviditet
• eksponering for vold i samfunnet eller blant jevnaldrende grupper
• lavere familieinntekt eller sosioøkonomisk status
• uregelmessigheter i hjernestruktur og hjernekjemi

OD kan derimot delvis forholde seg til ekstrem foreldrebeundring og ros.

Hvor passer psykopati inn?

Psykopati, som sosiopati, refererer til ASPD.

Du vil ikke finne psykopati i DSM-5, siden det ikke er en faktisk mental helsediagnose. Når det er sagt, anser noen eksperter dette som en mer ekstrem subtype av ASPD.

Det kan hjelpe å tenke på ASPD som noe av et spekter, med psykopati i den ene enden. I følge psykolog Robert Hare, som laget Psychopathy Checklist (PCL-R), mangler mennesker med psykopati – eller den mest ekstreme formen for ASPD – fullstendig empati for andre og en følelse av moral, eller rett og galt.

Personer med sosiopati (eller mindre alvorlig ASPD) kan på den annen side vise litt empati for andres behov og følelser, samt en viss erkjennelse av forskjellen mellom rett og galt. De kan også rasjonalisere atferden deres når handlingene deres ikke stemmer overens med typiske sosiale normer.

Noen har også antydet at sosiopati innebærer mer impulsivitet og mindre tilbøyelighet til å planlegge. Men igjen, disse distinksjonene er ikke offisielt anerkjent.

Det er også ondartet narsissisme å vurdere. Noen eksperter bruker dette uoffisielle uttrykket for å beskrive en alvorlig presentasjon av NPD som involverer en kombinasjon av narsissistiske og antisosiale egenskaper, sammen med aggresjon, sadisme og paranoia.

Når det er sagt, vil ikke alle med både NPD og ASPD ha akkurat denne kombinasjonen av egenskaper.

Bunnlinjen

Folk som lever med personlighetsforstyrrelser som NPD eller ASPD kjenner ofte ikke igjen hvordan deres oppførsel påvirker andre, og de forstår kanskje ikke hvorfor det er problematisk heller.

Husk at personlighetsforstyrrelser har en tendens til å involvere en rekke komplekse symptomer, de som ikke alltid er enkle å forstå. Til syvende og sist er det bare trente, erfarne psykisk helsepersonell som kan gjøre et nøyaktig skille mellom narsissisme og sosiopati.

Hvis du tror en venn eller en kjære har noen antisosiale eller narsissistiske trekk, er den beste måten å tilby støtte på å oppmuntre dem til å få kontakt med en psykisk helsepersonell.

Crystal Raypole skriver for Healthline og Psych Central. Hennes interessefelt inkluderer japansk oversettelse, matlaging, naturvitenskap, sexpositivitet og mental helse, sammen med bøker, bøker og flere bøker. Spesielt er hun forpliktet til å bidra til å redusere stigma rundt psykiske problemer. Hun bor i Washington sammen med sønnen sin og en elskelig gjenstridig katt.