Oversikt
Hva er vitaminmangelanemi?
Vitaminmangelanemi oppstår når kroppen har færre friske røde blodlegemer enn normalt. Røde blodlegemer bidrar til å levere oksygen til organer og vev over hele kroppen. Når du ikke har nok røde blodlegemer, får ikke kroppen den mengden oksygen den trenger.
Hvor vanlig er vitaminmangelanemi?
Risikoen for å utvikle vitaminmangelanemi blir høyere etter hvert som du blir eldre. Gravide kvinner har en høyere risiko for å utvikle tilstanden fordi kroppen deres trenger mer vitaminer under svangerskapet.
Symptomer og årsaker
Hva forårsaker vitaminmangelanemi?
Mangel på ett av flere vitaminer – B12, folat (også kjent som folsyre) eller vitamin C – forårsaker vitaminmangelanemi. Megaloblastisk anemi er en type vitaminmangelanemi som spesifikt involverer mangel på vitamin B12 eller folat.
Noen mennesker med tilstanden spiser ikke nok av disse vitaminene. I andre tilfeller kan ikke personens kropp behandle eller absorbere disse vitaminene på riktig måte. Denne vanskeligheten kan skyldes en underliggende tilstand som cøliaki. Det er også knyttet til atferd inkludert røyking og alkoholmisbruk.
Noen ganger vil en persons kropp ha et økt behov for disse vitaminene. Personer som trenger mer av disse vitaminene inkluderer kvinner som er gravide og personer med kreft som har spredt seg til flere deler av kroppen deres. Hvis de ikke dekker dette ekstra behovet for vitaminer, kan de utvikle vitaminmangelanemi.
Hva er symptomene på vitaminmangelanemi?
Symptomer på vitaminmangelanemi er ofte milde. I mange tilfeller oppdager folk først at de har tilstanden når en lege tester dem for en annen tilstand. Andre mennesker kan utvikle symptomer som inkluderer:
- Ekstrem tretthet (tretthet)
- Svakhet
- Svimmelhet
- Blek hud
- Kortpustethet
- Uregelmessig hjerterytme
- Nummenhet eller kald følelse i hender og føtter
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiserer leger vitaminmangelanemi?
Leger bruker flere tester for å diagnostisere vitaminmangelanemi og dens årsaker. En blodprøve kalt komplett blodtelling (CBC) gjør at legen din kan se om antallet røde blodlegemer er lavt. Denne testen viser også om cellene er feilformet, et annet tegn på mangelen.
Hvis blodprøver bekrefter vitaminmangelanemi, kan legen din gjøre flere tester for å finne årsaken. Disse testene inkluderer en Schilling-test, som kan vise om kroppen din ikke absorberer nok vitamin B12.
Ledelse og behandling
Hva er de vanlige behandlingene for vitaminmangelanemi?
Behandling for vitaminmangelanemi avhenger av årsaken. Hvis kostholdet ditt mangler nødvendige vitaminer, er det å spise mat rik på disse vitaminene den vanligste behandlingen. Leger anbefaler noen ganger å ta vitamintilskudd for å få de nødvendige vitaminene. Du kan motta disse kosttilskuddene enten gjennom munnen eller som en injeksjon.
Hvis en underliggende tilstand forårsaker vitaminmangelanemi, vil legen din behandle denne tilstanden for å løse symptomene.
Hva er vanlige komplikasjoner eller bivirkninger av vitaminmangelanemi?
Gravide kvinner som ikke får i seg nok folat har økt risiko for å få en baby med fødselsdefekter kalt nevralrørsdefekter. Nevralrørsdefekter påvirker hjernen, ryggmargen og ryggraden. Leger anbefaler at kvinner som planlegger å bli gravide tar et folattilskudd for å redusere denne risikoen.
Noen mennesker med vitamin B12-mangel kan utvikle nerveskader. Folk som søker tidlig behandling kan ofte reversere noe av denne skaden.
Forebygging
Kan vitaminmangelanemi forebygges?
Å stoppe atferd som bidrar til mangelen, som usunn mat, røyking og tung alkoholbruk, kan bidra til å forhindre vitaminmangelanemi.
Å spise et sunt kosthold kan redusere risikoen for å utvikle tilstanden. Noen mennesker tar et daglig vitamintilskudd for å forhindre tilstanden. Matvarer som kan hjelpe kroppen din med å produsere sunne røde blodlegemer inkluderer:
- rødt kjøtt
- Egg
- Grønne bladgrønnsaker, inkludert spinat og brokkoli
- Tørket frukt
- Melk
- Nøtter
- Sitrusjuice
Utsikter / Prognose
Hva er utsiktene for personer med vitaminmangelanemi?
For de fleste med vitaminmangelanemi forsvinner symptomene kort tid etter behandling.
Noen mennesker trenger livslang behandling for å unngå symptomer og komplikasjoner av vitaminmangelanemi. Denne behandlingen kan innebære regelmessige legebesøk og vitamintilskudd. Overvåking av tilstanden bidrar til å sikre at den ikke forverres nok til å forstyrre livskvaliteten din.
Bor med
Når bør jeg ringe en lege?
Ring legen din hvis du utvikler symptomer på vitaminmangelanemi. Legen din kan hjelpe med å utelukke andre forhold som kan forårsake symptomene dine, eller anbefale passende behandling for tilstanden din.
Discussion about this post