Slaggjenoppretting: Hva du kan forvente

Når starter slaggjenoppretting?

Et hjerneslag oppstår når blodpropper eller ødelagte blodårer avbryter blodtilførselen til hjernen din. Hvert år får mer enn 795 000 amerikanere hjerneslag. Nesten 1 av 4 slag forekommer hos noen som har hatt et tidligere slag.

Hjerneslag kan forårsake betydelig svekkelse i språk, kognisjon, motoriske og sensoriske ferdigheter. Dette er grunnen til at det anses å være en ledende årsak til alvorlig langvarig funksjonshemming.

Å komme seg etter et hjerneslag kan være en langvarig prosess som krever tålmodighet, hardt arbeid og engasjement. Det kan ta år å komme seg.

Gjenoppretting kan ofte begynne etter at legene har stabilisert tilstanden din. Dette inkluderer å gjenopprette blodstrømmen til hjernen din og redusere trykket i området rundt. Det inkluderer også å redusere eventuelle risikofaktorer for hjerneslag. På grunn av dette kan rehabilitering starte under ditt første sykehusopphold. Å begynne restitusjonsprosessen så tidlig som mulig kan øke sjansene dine for å gjenvinne påvirket hjerne- og kroppsfunksjon.

Hvilke steder tilbyr hjerneslagrehabilitering?

Hvilken type anlegg du kommer deg til avhenger av hva slags problemer du har og hva forsikringen din dekker. Legen din og klinisk sosialarbeider kan hjelpe deg med å bestemme hvilken setting som vil fungere best for deg.

Rehabiliteringsenheter

Noen sykehus og klinikker har rehabiliteringsenheter. Andre enheter er i separate fasiliteter som ikke er en del av et sykehus eller klinikk. Hvis du blir behandlet på en døgnavdeling, må du bli på anlegget i flere uker. Dersom du mottar poliklinisk behandling, kommer du inn en viss tid hver dag for å jobbe med rehabilitering.

Dyktige sykehjem

Noen sykehjem tilbyr spesialiserte slagrehabiliteringsprogrammer. Andre tilbyr fysisk, yrkesmessig og andre typer terapi som kan hjelpe deg å komme deg. Disse terapiprogrammene er vanligvis ikke så intense som de som tilbys ved sykehusrehabiliteringsenheter.

Ditt hjem

Du kan kanskje få spesialister til å komme hjem til deg for å hjelpe deg å bli frisk. Selv om dette kan være mer komfortabelt og praktisk enn å gjennomgå rehabilitering utenfor hjemmet ditt, har dette alternativet sine begrensninger. Du vil sannsynligvis ikke kunne gjøre øvelser som krever spesialisert utstyr, og forsikringsselskapet ditt dekker kanskje ikke denne typen omsorg.

Hvordan restituerer hjernen seg etter et slag?

Det er ikke fullt ut forstått hvordan hjernen din kommer seg etter et slag.

Det er flere mulige forklaringer på hvordan hjernerehabilitering fungerer:

Hjernen din kan være i stand til å gjenoppta funksjonen ved å endre måten oppgavene utføres på.
Hvis blodstrømmen til det berørte området av hjernen din ble gjenopprettet, kan noen av hjernecellene dine bli skadet i stedet for å bli ødelagt. Som et resultat vil disse cellene kunne gjenoppta funksjonen over tid.
Ett område av hjernen din kan ta kontroll over funksjonene som pleide å bli utført av det berørte området.

Hvilke ferdigheter kan jeg gjenopprette?

Målet med rehabilitering er å forbedre eller gjenopprette dine tale-, kognitive, motoriske eller sensoriske ferdigheter slik at du kan være så uavhengig som mulig.

Taleferdigheter

Et hjerneslag kan forårsake en språksvikt som kalles afasi. Hvis du har blitt diagnostisert med denne tilstanden, kan du ha problemer med å snakke generelt. Det er også vanlig å ha vanskelig for å finne de riktige ordene eller problemer med å snakke i hele setninger.

Du kan få problemer med talen din hvis musklene som styrer talen ble skadet. Logopeder kan hjelpe deg å lære hvordan du snakker sammenhengende og tydelig. Hvis skaden er for alvorlig, kan de også lære deg andre måter å kommunisere på.

Kognitive ferdigheter

Et hjerneslag kan svekke dine tenke- og resonneringsevner, føre til dårlig dømmekraft og forårsake hukommelsesproblemer. Det kan også forårsake atferdsendringer. Du har kanskje en gang vært utadvendt, men er nå trukket tilbake, eller omvendt.

Du kan også ha færre hemninger etter et slag og som et resultat opptrer hensynsløst. Dette er fordi du ikke lenger forstår de potensielle konsekvensene av handlingene dine.

Dette fører til bekymringer om sikkerhet, så det er viktig å jobbe for å gjenopprette disse kognitive ferdighetene. Ergoterapeuter og logopeder kan hjelpe deg med å gjenvinne disse evnene. De kan også bidra til at hjemmet ditt er et trygt miljø.

Motor ferdigheter

Å ha et slag kan svekke musklene på den ene siden av kroppen og svekke leddbevegelsen. Dette påvirker igjen koordinasjonen din og gjør det vanskelig for deg å gå og utføre andre fysiske aktiviteter. Du kan også oppleve smertefulle muskelspasmer.

Fysioterapeuter kan hjelpe deg med å lære å balansere og styrke musklene. De er også i stand til å hjelpe deg med å kontrollere muskelspasmer ved å lære deg tøyningsøvelser. Det kan hende du må bruke et gåhjelpemiddel når du lærer deg motoriske ferdigheter på nytt.

Sensoriske ferdigheter

Å ha et slag kan påvirke en del av kroppens evne til å føle sanseinntrykk, som varme, kulde eller trykk. Terapeuter kan samarbeide med deg for å hjelpe kroppen din til å tilpasse seg endringen.

Hvilke andre komplikasjoner kan behandles?

Nedsatt tale, kognisjon eller motoriske ferdigheter kan forårsake ytterligere komplikasjoner. Noen komplikasjoner kan behandles. Disse inkluderer:

Blære- og tarmkontroll

Hjerneslag kan forårsake blære- og tarmproblemer. Du kjenner kanskje ikke igjen at du må gå. Eller du kan kanskje ikke komme deg raskt nok på do. Du kan ha diaré, forstoppelse eller tap av tarmkontroll. Hyppig vannlating, problemer med vannlating og tap av blærekontroll kan også forekomme.

En blære- eller tarmspesialist kan hjelpe med å behandle disse problemene. Det kan hende du må ha en toalettstol i nærheten av deg hele dagen. Noen ganger kan medisiner være nyttige. I alvorlige tilfeller vil legen din sette inn et urinkateter for å fjerne urin fra kroppen din.

Svelging

Et hjerneslag kan føre til vanskeligheter med å svelge. Du kan glemme å svelge mens du spiser eller få nerveskader som gjør det vanskelig å svelge. Dette kan føre til at du blir kvalt, hoster opp mat eller får hikke. Logopeder kan hjelpe deg å lære å svelge og spise normalt igjen. Kostholdseksperter kan også hjelpe deg med å finne næringsrik mat som er lettere for deg å spise.

Depresjon

Noen mennesker utvikler depresjon i kjølvannet av et slag. En psykiater, psykolog eller annen psykisk helsepersonell kan hjelpe til med å behandle denne lidelsen med terapi og antidepressive medisiner.

Er rehabilitering alltid vellykket?

Ifølge National Stroke Association kommer 10 prosent av personer som har et hjerneslag nesten fullstendig, med 25 prosent som blir friske med mindre funksjonsnedsettelser. Ytterligere 40 prosent opplever moderate til alvorlige funksjonsnedsettelser som krever spesiell omsorg. Dette betyr at det er en type funksjonshemming som påvirker din daglige funksjon, enten det er på jobb eller i ditt personlige liv. Og 10 prosent krever langtidspleie på sykehjem eller annet anlegg.

Vellykket slaggjenoppretting avhenger av en rekke faktorer, inkludert:

hvor mye skade slaget forårsaket
hvor snart gjenoppretting starter
hvor høy motivasjonen din er og hvor hardt du jobber mot restitusjon
din alder da det skjedde
om du har andre medisinske problemer som kan påvirke utvinningen

De medisinske ekspertene som hjelper deg med rehabilitering kan også påvirke hvor godt du blir frisk. Jo dyktigere de er, jo bedre kan restitusjonen din bli.

Familiemedlemmer og venner kan også bidra til å forbedre utsiktene dine ved å gi oppmuntring og støtte.

Du kan øke sjansene dine for å bli frisk ved å trene på rehabiliteringsøvelsene dine med jevne mellomrom.