Hvor effektiv er hver prevensjonsmetode?

Hvor effektivt er det?

Hvis jeg tar pillen?

Kombinasjon pille

Kombinasjonspillen er 99 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk, er det 91 prosent effektive.

Kombinasjonspillen bruker to hormoner, østrogen og gestagen, for å forhindre eggløsning. Det tykner også livmorhalsslimet ditt. Dette kan forhindre at sædceller kommer inn i livmoren og når et egg.

Kombinasjonspillen kan være mindre effektiv hvis du:

• ikke ta det til samme tid hver dag eller gå glipp av piller
• kaste opp innen to timer etter at du har tatt pillen
• tar visse antibiotika eller andre medisiner
• er overvektige

Pille med kun gestagen

Den kun gestagen-pillen (eller minipillen) er 99 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk, er det 91 prosent effektive. Effektdata er kombinert for pillen med kun gestagen og kombinasjonspillen. Generelt anses minipillen for å være mindre effektiv enn kombinasjonspillerne. Det brukes også ofte i spesielle populasjoner, for eksempel kvinner som også ammer.

I likhet med kombinasjonspillen kan minipillen undertrykke eggløsning og også gjøre livmorhalsslimet tykkere. Det tynner også ut livmorslimhinnen.

Minipillen kan være mindre effektiv hvis du:

• ikke ta det til samme tid hver dag (å utsette dosen med tre timer eller mer anses som en glemt dose)
• kaste opp innen to timer etter at du har tatt pillen
• tar visse antibiotika eller andre medisiner
• er overvektige

Hvis jeg har en intrauterin enhet (IUD)?

Hormonell IUD

Hormonspiralen er 99,8 prosent effektiv når den er plassert. Dette gjør det til den ultimate «sett det og glem det» prevensjonsmetoden.

Denne T-formede plastenheten frigjør hormonet gestagen for å forhindre eggløsning, befruktning og implantasjon.

Den må skiftes ut i tide for å forbli effektiv. Avhengig av merke, kan dette være alt fra tre til fem år.

Kobberspiral

En kobberspiral er 99,2 prosent effektivt for å forhindre graviditet. Det avbryter sædmotiliteten og skader sædcellene, og forhindrer til slutt befruktning.

Den må skiftes ut i tide hvert 10. år for å forbli effektiv.

Hvis jeg har implantatet?

Implantatet er 99,95 prosent effektive. Det frigjør gestagen for å stoppe eggløsning og tykkere livmorhalsslim.

Den må skiftes ut hvert tredje år for å forbli effektiv.

Implantatet kan være mindre effektivt hvis du tar visse antivirale midler eller andre medisiner.

Hvis jeg får Depo-Provera-skuddet?

Depo-Provera-skuddet er 99,7 prosent effektivt med perfekt bruk. Med vanlig bruk, er det 94 prosent effektive.

Denne injiserte formen for prevensjon frigjør progestin for å forhindre eggløsning og tykkere livmorhalsslim.

Du må få en sprøyte hver 12. uke for å forbli fullt beskyttet mot utilsiktet graviditet.

Hvis jeg bruker lappen?

Plasteret er mer enn 99 prosent effektivt med perfekt bruk. Med vanlig bruk, er det 91 prosent effektive.

I likhet med kombinasjonspillen frigjør plasteret østrogen og gestagen for å forhindre eggløsning og tykkere livmorhalsslim.

Den må skiftes ut samme dag hver uke for å forbli effektiv.

Plastret kan være mindre effektivt hvis du:

• ikke klarer å holde plasteret på plass
• tar visse antibiotika eller andre medisiner
• har en kroppsvekt eller BMI som anses som overvektige

Hvis jeg bruker NuvaRing?

NuvaRing er 98 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk, er det 91 prosent effektive.

I likhet med kombinasjonspillen frigjør NuvaRing østrogen og gestagen for å forhindre eggløsning og tykkere livmorhalsslim.

Du bør ta ut ringen etter tre uker for å gi kroppen en ukes pause. Du må bytte ut ringen samme dag hver fjerde uke for at den skal forbli effektiv.

NuvaRing kan være mindre effektiv hvis du:

• klarer ikke å holde ringen på plass
• tar visse antibiotika eller andre medisiner

Hvis jeg bruker en barrieremetode?

Mannlig kondom

Det mannlige kondomet er 98 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk er det bare 82 prosent effektive.

Denne typen kondom fanger ejakulasjon i et reservoar, og hindrer sæd i å komme inn i skjeden.

Det mannlige kondomet kan være mindre effektivt hvis det:

• ble lagret feil
• har utgått
• er brukt feil
• brukes med et oljebasert smøremiddel
• er ikke slitt før første penetrering

Kondom for kvinner

Det kvinnelige kondomet er 95 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk er det bare 79 prosent effektive.

Denne typen kondom settes inn i skjeden. Det skaper en barriere som hindrer sæd i å komme inn i livmorhalsen og livmoren.

Det kvinnelige kondomet kan være mindre effektivt hvis det:

• ble lagret feil
• har utgått
• er satt inn feil
• brukes med et oljebasert smøremiddel
• er ikke slitt før første penetrering

Diafragma

Membranen er 92 til 96 prosent effektiv med perfekt bruk. Ved vanlig bruk er den 71 til 88 prosent effektiv.

En diafragma er en fleksibel, grunn kopp som passer inn i skjeden og dekker livmorhalsen. Påføring av sæddrepende middel på utsiden av mellomgulvet kan gjøre det mer effektivt.

Den må settes inn riktig og stå i seks til åtte timer etter samleie for å forhindre graviditet.

Cervikal hette

Den livmorhalshetten er 92 til 96 prosent effektiv med perfekt bruk. Ved vanlig bruk er den 71 til 88 prosent effektiv.

Som en membran dekker en livmorhalshette livmorhalsen for å hindre sædceller fra å nå livmoren. Påføring av sæddrepende middel på utsiden av mellomgulvet kan gjøre det mer effektivt.

Den må settes inn riktig og stå i minst seks timer etter samleie for å forhindre graviditet.

Svamp

Svampen er 80 til 91 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk er det bare 76 til 88 prosent effektive.

En svamp er et mykt, rundt stykke skum som settes inn i skjeden. Det brukes vanligvis sammen med sæddrepende middel for å hindre sæd i å nå livmoren.

Den må settes inn riktig og stå i minst seks timer etter samleie for å forhindre graviditet.

Svampen kan være mindre effektiv hvis du har hatt en tidligere vaginal fødsel.

Sæddrepende middel

Sæddrepende middel er 82 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk er det bare 72 prosent effektive.

Sæddrepende middel er tilgjengelig som gel, krem ​​eller skum. Den settes inn i skjeden med en applikator. Det fungerer best hvis sæddrepende middel er dypt inne, nærmere livmorhalsen.

Sæddrepende middel kan være mindre effektivt hvis:

• produktet er ikke oppbevart på riktig måte
• produktet er utløpt
• du bruker ikke nok
• den er ikke satt dypt nok inn

Hvis jeg bruker fertilitetsbevissthetsmetoden (FAM)?

FAM, eller rytmemetoden, er 99 prosent effektiv med perfekt bruk. Med vanlig bruk er den bare 76 prosent effektiv.

Med FAM sporer du menstruasjonssyklusen din for å finne ut når du er mest fruktbar. I løpet av denne tidsperioden kan du og partneren din unngå samleie eller bruke en sikkerhetskopimetode for å redusere sjansen for graviditet.

FAM kan være mindre effektiv hvis du:

• beregner ikke syklusen din riktig
• har en uregelmessig syklus som er vanskelig å spore
• ikke avstå eller bruke en sikkerhetskopimetode i fruktbare dager

Hvis jeg bruker uttrekksmetoden (uttak)?

Uttrekksmetoden er 96 prosent effektiv når den utføres perfekt. Med vanlig bruk er det bare 78 prosent effektive.

Denne metoden er avhengig av din evne til å fjerne penis fra skjeden før utløsning, slik at ingen sæd kommer inn i skjeden eller livmoren.

Uttak kan være mindre effektivt hvis:

• du trekker deg ut for sent
• ikke trekk langt nok ut
• sædceller er tilstede i pre-ejakulerte væsker

Hvis jeg ammer?

Laktasjonsamenorémetoden (LAM) er 98 prosent effektiv hvis personen som bruker den oppfyller alle kriteriene for metoden. Kun 26 prosent av mennesker oppfyller kriteriene.

Når du ammer, stopper kroppen din eggløsning. Hvis eggstokkene dine ikke slipper ut et egg, kan du ikke bli gravid eller menstruere. Du må imidlertid amme minst en gang hver fjerde time for maksimal effekt.

LAM kan være mindre effektiv hvis du:

• ikke amme ofte nok
• pumpe i stedet for å amme
• er mer enn seks måneder etter fødselen

Hvis jeg nettopp hadde en steriliseringsprosedyre?

Tubal ligering

Tubal ligering, eller kvinnelig sterilisering, er 99,5 prosent effektive. Det er også permanent.

For å gjøre dette vil kirurgen kutte eller binde egglederne. Dette vil forhindre egg fra å reise fra eggstokkene inn i livmoren, hvor de kan bli befruktet av sæd.

Tubal okklusjon

Tubal okklusjon er en annen form for kvinnelig sterilisering. Det er mer enn 99 prosent effektive.

For å gjøre dette, vil kirurgen sette inn en liten metallspiral i begge egglederne dine. Spolene rulles deretter ut for å hindre passasje mellom rørene og livmoren din.

Over tid vil vev vokse inn i hullene i spiralen, og permanent hindre egg fra å komme inn i livmoren.

Du må bruke et reserveprevensjonsmiddel de første tre månedene etter inngrepet. Legen din vil utføre en oppfølgingsundersøkelse for å avgjøre om operasjonen var effektiv eller om du bør fortsette å bruke reserveprevensjon.

Vasektomi

En vasektomi, eller mannlig sterilisering, er 99,85 prosent effektive.

For å gjøre dette vil kirurgen kutte eller forsegle rørene som fører sæd til sæd. Du vil fortsatt ejakulere sæd, men den vil ikke inneholde sæd. Dette vil permanent forhindre graviditet.

Du må bruke et reserveprevensjonsmiddel de første tre månedene etter inngrepet. Legen din vil utføre en oppfølgingsundersøkelse for å avgjøre om operasjonen var effektiv eller om du bør fortsette å bruke reserveprevensjon.

Bunnlinjen

Når den brukes riktig, er prevensjon en svært effektiv måte å forhindre graviditet på. Samarbeid med legen din eller en annen helsepersonell for å velge den beste metoden for dine individuelle behov. De kan lede deg gjennom eventuelle tilknyttede risikoer og hjelpe deg å forstå hvordan du bruker den riktig.

Kondomer er den eneste metoden for å beskytte mot både uønsket graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner (SOI). Vurder å bruke kondom som en sekundær metode og gjør STI-testing til en del av din vanlige helserutine.