Hjerte-lungeredning (HLR)

Viktigheten av HLR

Hjerte-lungeredning (HLR) er en livreddende teknikk. Den har som mål å holde blod og oksygen strømme gjennom kroppen når en persons hjerte og pust har stoppet.

HLR kan utføres av enhver utdannet person. Det involverer ytre brystkompresjoner og redningspust.

HLR utført innen de første seks minuttene etter at hjertet stopper kan holde noen i live til medisinsk hjelp kommer.

Selv om redningspusteteknikker ble brukt for å gjenopplive drukningsofre så tidlig som 18^th århundre, var det ikke før i 1960 at ekstern hjertemassasje ble bevist å være en effektiv vekkelsesteknikk. American Heart Association (AHA) utviklet deretter et formelt HLR-program.

Selv om det ikke er noen erstatning for formell HLR-opplæring undervist av sertifiserte instruktører, anbefalte AHA nylig at personer som ikke har mottatt HLR-opplæring, starter HLR-personlig. Denne metoden fjerner redningspusten og er enkel å utføre, bevist å redde liv, og bedre enn å vente til opplært hjelp kommer.

Utfører kun HLR

Personer uten HLR-opplæring kan kun utføre HLR ved å følge trinnene nedenfor.

1. Undersøk åstedet

Sørg for at det er trygt for deg å nå den som trenger hjelp.

2. Sjekk personen for respons

Rist på skulderen og spør høyt: «Går det bra?» For et spedbarn, trykk på bunnen av foten og se etter en reaksjon.

3. Hvis personen ikke er lydhør, søk øyeblikkelig hjelp

Ring 911 eller dine lokale nødetater hvis personen ikke svarer. Du kan også be noen andre ringe. Hvis du er alene og tror at personen er et offer for drukning, eller hvis den som ikke svarer er et barn fra 1 til 8 år, start HLR først, utfør det i to minutter, og ring deretter nødetatene.

4. Sjekk hjertet med en automatisk ekstern defibrillator (AED)

Hvis en AED er lett tilgjengelig, bruk den til å sjekke personens hjerterytme. Maskinen kan også instruere deg om å gi et elektrisk støt til hjertet før du begynner med brystkompresjoner.

Hvis personen er et barn fra 1 til 8 år, utfør først HLR i to minutter før du sjekker hjertet med en AED. Bruk enhetens pediatriske pads hvis de er tilgjengelige.

Bruk av AED hos spedbarn under 1 år er ikke avgjørende eller anbefales på det sterkeste.

Hvis en AED ikke er tilgjengelig umiddelbart, ikke kast bort tiden på å lete etter enheten. Start brystkompresjoner umiddelbart.

5. Finn håndposisjonen

Hvis personen er voksen, plasser hælen på en av hendene dine midt på brystet, mellom brystvortene. Legg den andre hånden på toppen av den første. Lås fingrene sammen slik at de trekkes opp og hælen på hånden forblir på brystet.

For barn fra 1 til 8 år, bruk bare en av hendene dine midt på brystet.

For spedbarn, plasser to fingre i midten av brystet, litt under brystvorten.

6. Begynn kompresjoner

For å starte kompresjoner på en voksen, bruk overkroppen til å presse dem rett ned på brystet minst 2 tommer. Utfør disse med en hastighet på 100 til 120 kompresjoner per minutt. La brystet deres rekylere mellom kompresjonene.

For barn i alderen 1 til 8, skyv rett ned på brystet omtrent 2 tommer med en hastighet på 100 til 120 kompresjoner per minutt. La brystet deres rekylere mellom kompresjonene.

For et spedbarn, skyv rett ned på brystet 1½ tommer med en hastighet på 100 til 120 kompresjoner per minutt. Igjen, la brystet rekylere mellom kompresjonene.

7. Fortsett kompresjoner

Gjenta kompresjonssyklusen til personen begynner å puste eller medisinsk hjelp kommer. Hvis personen begynner å puste, la vedkommende ligge stille på siden til medisinsk hjelp er på stedet.

Utfører munn-til-munn-redning

Da AHA reviderte sine HLR-retningslinjer i 2010, kunngjorde den at brystkompresjoner først skulle utføres før personens luftvei åpnes. Den gamle modellen var ABC (Airway, Breathing, Compressions). Dette ble erstattet av CAB (Compressions, Airway, Breathing).

I de første minuttene av hjertestans er det fortsatt oksygen i personens lunger og blodomløp. Å starte brystkompresjoner først på noen som ikke reagerer eller ikke puster normalt, kan bidra til å sende dette kritiske oksygenet til hjernen og hjertet uten forsinkelser.

Hvis du er opplært i HLR og kommer over noen som ikke reagerer eller har problemer med å puste, følg trinnene for HLR for 30 brystkompresjoner.

Utfør deretter følgende handlinger:

1. Åpne luftveien

Legg håndflaten på personens panne og vipp hodet bakover. Løft haken deres forsiktig fremover med den andre hånden.

For spedbarn og barn fra 1 til 8 år vil en hodetilt alene ofte åpne luftveiene deres.

2. Gi redningspust

Redningspust er passende for alle som er 1 år og eldre. Med luftveiene åpne, klem neseborene lukket og dekk personens munn med en HLR-ansiktsmaske for å lage en forsegling. For spedbarn, dekk til både munn og nese med masken. Hvis en maske ikke er tilgjengelig, dekk personens munn med din.

Gi to redningspust, hver på ca. 1 sekund.

Se etter at brystet deres hever seg for hvert pust. Hvis den ikke gjør det, flytt ansiktsmasken og prøv igjen.

3. Bytt redningspust med brystkompresjoner

Fortsett alternerende 30 kompresjoner med to redningspust til personen begynner å puste eller til medisinsk hjelp kommer.

Hvis personen begynner å puste, la ham eller henne ligge stille på siden til medisinsk hjelp er på stedet.

Opplæring for HLR og AED

Mange humanitære og ideelle organisasjoner tilbyr HLR- og AED-opplæring. Det amerikanske Røde Kors tilbyr kurs i HLR og kombinerte HLR/AED-teknikker, det samme gjør AHA.

AED-en kan oppdage abnormiteter i en persons hjerterytme og, om nødvendig, gi et elektrisk støt til brystet for å gjenopprette normal rytme til hjertet. Dette er kjent som defibrillering.

Plutselige hjertestans er ofte forårsaket av en rask og uregelmessig hjerterytme som begynner i hjertets nedre kamre, eller ventrikler. Dette er ventrikkelflimmer. En AED kan bidra til å gjenopprette hjertets normale rytme og til og med bidra til å gjenopplive en person hvis hjerte har sluttet å fungere. Lær mer om hvordan hjertet fungerer.

Med trening er en AED enkel å bruke. Når den brukes riktig i forbindelse med HLR, øker enheten i stor grad en persons sjanser for å overleve.