Kjære Sabrina,
Vær sterk, nå og alltid. Husk de ordene som mamma lærte deg. Å leve med en kronisk sykdom som psoriasis kan og vil til tider være vanskelig, men det er hvor sterk du er gjennom de vanskelige tidene som vil gi deg selvtilliten til å leve hver dag i et positivt lys.
Du er en av de heldige. I stedet for å vente, oppsøkte du den rette hudlegen så snart plakkene dukket opp. Dette vil være en så viktig del av din psoriasisreise, siden du vil kunne hjelpe andre å forstå viktigheten av å finne den rette legen helt fra begynnelsen. Dette betyr å finne en hudlege som spesialiserer seg på psoriasis.
Du vil prøve alle behandlingene der ute, men det er en grunn. Til slutt vil du finne det som fungerer for deg. Psoriasis er en autoimmun sykdom og ingens immunsystem er det samme, så det påvirker alle forskjellig. En behandling som fungerer for noen andre fungerer kanskje ikke for deg, og det er OK.
Å lære hvordan kroppen din reagerer på en viss trigger, psoriasisbehandling eller livsstilsendring er en del av reisen. Du kommer til å gi håp for andre som sliter med å finne det som fungerer for dem. Du kommer til det punktet at du er komfortabel i huden du er i mens du behandler psoriasis.
Å leve med psoriasis er tøft, så det vil komme en tid (eller tider) når du trenger et støttesystem. Din mann og familie vil være ditt viktigste støttesystem, så sørg for å dele historien din med dem.
Se også etter støtte fra National Psoriasis Foundation og på sosiale medier. Del historien din med grupper grunnlagt av mennesker som lever med psoriasis. Disse personene vil forstå deg på et annet nivå.
Du blir litt nervøs når du og mannen din er klare til å stifte familie. Tanken på å stoppe enhver psoriasisbehandling mens du er gravid kan være skummel. Selv tanken på å overføre sykdommen til barna dine kan få deg til å tenke to ganger på å få barn. Men livet du vokser er så verdt det.
Ja, du vil oppleve noen oppblussinger, sannsynligvis på steder du aldri har hatt oppblussing før. Men det er en del av å leve med denne kompliserte sykdommen, og du kommer deg gjennom den. Du vil komme ut av begge dine graviditeter som en sterkere, mer selvsikker kvinne enn du var før. Du vil gi håp til andre som ønsker å bli gravide mens de lever med en kronisk sykdom.
En siste ting: Ta vare på deg selv.
Hvis du ikke føler deg 100 prosent, kan du ikke bry deg om de rundt deg. Hvis det betyr at du tar 10 minutter om dagen for å gjøre noe for deg selv, så gjør det, jente.
Dette kan være alt fra å lese favorittboken din, sitte i stillhet, gå rundt blokken eller hengi deg til favorittkremen din for å hjelpe deg med oppblussingene dine på albuene (fordi de ser ikke ut til å forsvinne). Så mye som du tar vare på andre, fortjener du like mye kjærlighet.
Husk at du har blitt tildelt dette fjellet for å vise andre at det kan flyttes.
Sabrina Skiles er en livsstils- og psoriasisblogger. Hun opprettet bloggen sin, Homegrown Houston, som en livsstilsressurs for tusenårige kvinner og de som lever med psoriasis. Hun deler daglig inspirasjon om temaer som helse og velvære, morskap og ekteskap, og å håndtere en kronisk sykdom mens hun lever et stilig liv. Sabrina er også frivillig mentor, coach og sosial ambassadør for National Psoriasis Foundation. Du kan finne hennes deling av psoriasistips mens hun lever et stilig liv på Instagram, Twitter, og Facebook.
Discussion about this post