Oversikt
Flytende avføring (også kjent som diaré) kan skje med alle fra tid til annen. De oppstår når du passerer væske i stedet for dannet avføring.
Flytende avføring er vanligvis forårsaket av en kortvarig sykdom, for eksempel matforgiftning eller et virus. Imidlertid er de noen ganger et resultat av en underliggende medisinsk tilstand.
Fordi flytende avføring kan føre til overflødig vanntap fra kroppen, er det viktig å drikke mer vann når du har diaré for å forhindre alvorlige bivirkninger.
Hvis flytende tarmbevegelser er en bivirkning av en kronisk tilstand, kan en lege vanligvis hjelpe deg med å behandle dem.
Flytende avføring årsaker
Flere årsaker og medvirkende faktorer kan føre til flytende avføring. Eksempler inkluderer:
- akutt sykdom, for eksempel fra eksponering for bakterier, virus eller til og med parasitter som irriterer fordøyelseskanalen
-
forstoppelse, da flytende avføring kan unnslippe rundt hardere avføringsbiter i endetarmen som er vanskelig å passere
- lidelser i fordøyelseskanalen, slik som inflammatorisk tarmsykdom (IBD) eller cøliaki
- historie med skade på analsfinkteren på grunn av fødsel
- historie med kirurgi i endetarmen eller anus, for eksempel fjerning av hemoroider, fjerning av svulster eller for å behandle anale abscesser og fistler
-
malabsorpsjonssyndromer som oppstår fordi kroppen din ikke kan absorbere visse forbindelser, for eksempel meieri, karbohydrater eller sukker
Avføring er typisk brun på grunn av forbindelser som galle og bilirubin som er tilstede i avføringen. Men hvis du har flytende avføring, kan du finne at væsken har en helt annen farge. Noen eksempler inkluderer:
Gul flytende bæsj
Gul flytende bæsj kan indikere en underliggende lidelse i leveren eller galleblæren. Lys gul flytende avføring kan også være et tegn på giardiasis, en infeksjon forårsaket av en tarmparasitt som du kan få av å drikke forurenset vann.
Grønn flytende bæsj
Diaré kan virke grønn på grunn av at grønn mat du spiste eller avføring beveger seg for raskt gjennom tykktarmen.
Pooping klar væske
Tarmbetennelse kan forårsake utskillelse av slim i tarmene som forårsaker klar flytende avføring.
Svart flytende bæsj
Svart flytende bæsj kan være grunn til bekymring fordi det kan indikere blødning fra et sted i den høyere delen av fordøyelseskanalen. Andre potensielle årsaker til svart flytende avføring inkluderer å ta Pepto-Bismol eller jerntilskudd, eller spise mat som er blå eller svart i fargen.
Diaré symptomer
Diaré som varer i to uker eller mindre omtales som akutt diaré, og diaré som varer lenger enn fire uker regnes som kronisk.
Løs avføring kan ha mange ubehagelige symptomer, inkludert:
- kramper og magesmerter
- utmattelse
- feber
- kvalme
- haster med å ha avføring som kan resultere i løs avføring
- oppkast
Hvis du ser uforklarlige fargeendringer i flytende avføring, spesielt rød, svart eller tjæreaktig avføring, søk akuttmedisinsk behandling. Disse symptomene kan tyde på blødning i fordøyelseskanalen. Hvis du mister for mye blod, kan dette være livstruende.
Behandling med flytende bæsj
Hvis årsakene til flytende avføring er akutte, bør symptomene forsvinne innen noen få dager. Inntil du føler deg bedre, er målene å holde deg hydrert og hvile.
Hjem rettsmidler
Enkelte hjemmemedisiner kan lindre symptomene dine og fremme utvinning:
- Unngå meieriprodukter i 48 timer eller opptil en uke etter at diaréen slutter, da de kan forverre diarésymptomene. Ett unntak er probiotikarik yoghurt.
- Drikk rikelig med klare væsker, for eksempel vann, ingefærøl eller klar suppe. Noen mennesker kan suge på isbiter eller ispinner for å øke væskeinntaket. Orale rehydreringsløsninger, som Pedialyte, kan også bidra til å gjenopprette væske- og elektrolyttbalansen når du er syk.
- Spis flere små måltider i løpet av dagen, og velg mat som er lett for magen. Disse inkluderer bananer, ris, eplemos og toast (også kjent som BRAT-dietten).
- Avstå fra å spise mat som er krydret, fet eller stekt, da disse kan irritere magen.
- Unngå alkohol og koffein, som ytterligere kan dehydrere og irritere fordøyelseskanalen.
Når du begynner å føle deg bedre, kan du legge til mer fast mat i kostholdet ditt.
Medisinsk behandling
Medisiner mot diaré er ikke alltid den første behandlingslinjen når du har diaré. Dette er fordi de faktisk kan stoppe bakteriene eller virusene som finnes i fordøyelseskanalen din, noe som kan forlenge sykdommen din.
Hvis du har høy feber eller blod i avføringen, unngå antidiarébehandlinger, som vismutsubsalisylat (Pepto-Bismol) og loperamid (Imodium).
Hvis bakterielle infeksjoner, som shigellose, forårsaket diaréen din, vil en lege vanligvis foreskrive antibiotika.
Når du skal oppsøke lege
Ideelt sett vil flytende avføring gå over av seg selv når kroppen passerer bakteriene eller andre skadelige faktorer som bidro til sykdommen din. Men hvis du har blodig diaré eller diaré som varer lenger enn 48 timer, se en lege for å sikre at symptomene dine ikke blir verre.
En lege kan få en avføringsprøve for å sende til et laboratorium for å teste for tilstedeværelsen av visse bakterier eller virus. De kan også anbefale intervensjoner, for eksempel å undersøke tarmslimhinnen via en koloskopi eller sigmoidoskopi.
Flytende avføring kan føre til kramper, ubehag i magen og dehydrering.
Hvis diaréen vedvarer utover noen få dager, se en lege for å fastslå en mulig underliggende tilstand. Inntil da kan det å holde seg hydrert og spise mild mat hjelpe deg med å beholde styrken og unngå dehydrering.
Les denne artikkelen på spansk
Discussion about this post