Tinnfluorid i tannkrem og munnvann: fordeler og ulemper

Stannofluorid finnes i reseptfri tannkrem og munnvann. Det brukes ofte som en beskyttende behandling under tannkontroller.

Stann(II)fluorid er et naturlig forekommende mineral som kan:

• bidra til å redusere hulrom
• forhindre tannfølsomhet
• bekjempe gingivitt
• reparere tidlige stadier av tannråte

Les videre for å lære om de potensielle fordelene og ulempene med tinn(II)fluorid, og hvordan det kan sammenlignes med en annen type fluorid, natriumfluorid.

Fordeler med tinnfluorid for tennene

Som andre former for fluor bidrar tinn(II)fluorid til å beskytte tennene dine mot tannråte. Mer spesifikt kan denne typen fluor:

• beskytte mot hulrom
• redusere plakkoppbygging, samt påfølgende tannstein (herdet plakk)
• styrke tannemaljen
• redusere risikoen for gingivitt og relatert blødning
• redusere luktfremkallende bakterier i munnen for friskere pust
• redusere tannfølsomhet
• bleke tenner
• gi korrigerende tiltak fra syreskader
• redusere komplikasjoner knyttet til munntørrhet

I tillegg til å bruke den hjemme i tannkremen din, kan tinn(II)fluorid også påføres en eller to ganger i året som en beskyttende behandling under dine vanlige tannrengjøringer.

Disse fluorbehandlingene kommer i form av en gel eller skum altså satt på tennene i flere minutter. Hvis du har økt risiko for tannråte, kan det hende du må få disse behandlingene fra tannlegen oftere.

Potensielle ulemper med tinn(II)fluorid

Den største bekymringen med å bruke tinn(II)fluorid var at det flekket tennene dine. Det pleide også å ha en ubehagelig smak og etterlate en grynet følelse i munnen. Siden 2006 er det imidlertid mindre sannsynlig at nyere formler forårsaker flekker.

Hvis du får en tinnfluoridbehandling fra tannlegen, er det fortsatt en liten fare for flekker. Dette skyldes at kontorbehandlinger har høyere konsentrasjoner av fluor.

Generelt ser det ut til at det er flere bekymringer med fluor enn det er over tinnfluorversjoner.

Stann(II)fluorid regnes ikke som et kreftfremkallende for mennesker. Når det er sagt, er det alltid en god idé å ha tilsyn med små barn for å sikre at de ikke svelger tannkrem, uavhengig av hvilken type som brukes.

Hvordan er en tannkrem med tinn(II)fluor sammenlignet med en uten?

Målet med tannkrem generelt er å rense tennene for å forhindre hull. Slike fordeler kan finnes med enhver tannkrem, enten den inneholder tinn(II)fluorid eller ikke. Men hvis du ønsker å høste flere orale helsefordeler, anbefales tannkrem med tinn(II)fluorid.

Du finner tinnfluorid-tannkrem reseptfritt på de fleste dagligvarebutikker og apotek, eller på nett.

Bør jeg bruke en munnskylling av tinnfluorid?

En tinn(II)fluorskylling er en daglig munnskyll. Den brukes vanligvis om morgenen etter at du har pusset tennene for å gi en ekstra beskyttelse, for ikke å snakke om en enda friskere pust.

Mens du kan bruke denne typen munnskylling sammen med tannkrem som inneholder tinn(II)fluorid, trenger ikke alle å bruke munnvann hvis de pusser tennene to ganger om dagen.

Legen din kan anbefale å bruke munnvann hvis du fortsetter å ha problemer med hulrom, gingivitt og dårlig ånde til tross for andre munnhelsevaner.

Du kan finne tinnfluorid munnvann over disk på de fleste dagligvarebutikker og apotek, eller på nett.

Hva er forskjellen mellom tinn(II)fluorid og natriumfluorid?

Natriumfluorid er en annen type fluor du kan se i munnhelseprodukter, for eksempel noen tannkremer. Det kan bidra til å bekjempe hulrom samtidig som det styrker emaljen. Den kan imidlertid ikke bekjempe tannkjøttbetennelse, forhindre tannråte og friske opp pusten din som tinn(II)fluorid.

En studie fant til og med ut at tinn(II)fluorid var langt mer effektivt til å bekjempe bakterier sammenlignet med natriumfluorid.

Som en tommelfingerregel, hvis du leter etter allsidig beskyttelse (og ikke bare forebygging av hulrom), er tinn(II)fluorid det foretrukne fluoridet for munnhelsen din. Natriumfluorid reduserer det ikke når man vurderer forebygging av tannråte.

Beste praksis for munnhelse

Stannofluorid er bare en liten del av din generelle orale helse. Du kan maksimere munnhelsen din med følgende beste praksis:

• Puss tennene minst to ganger daglig.
• Bruk milde, små sirkler når du pusser tennene langs tannkjøttet, ikke rett over tennene.
• Bruk tanntråd en gang om dagen (vanligvis før børsting).
• Se tannlegen din for halvårlige rengjøringer og kontroller.
• Drikk fruktjuice, brus og andre sukkerholdige drikker sparsomt.
• Spis sure frukter med måte.
• Reduser mengden stivelse du spiser. De fester seg til tennene og fremmer tannstein.

Når du skal oppsøke lege

Du bør minimum oppsøke tannlegen en gang hver sjette måned for rutinemessige rengjøringer og kontroller. Men hvis du begynner å legge merke til noe uvanlig med tennene dine, trenger du ikke vente til seks måneders kontroll. Ring for avtale dersom du merker noe av følgende:

• blødende tannkjøtt, spesielt etter børsting og bruk av tanntråd
• smertefulle tenner eller tannkjøtt
• økt tannfølsomhet, eller smerte når du spiser eller drikker
• løse tenner
• hakkede eller ødelagte tenner
• flekker på tennene, tungen eller tannkjøttet

Som den ledende formen for fluor kan du finne tinn(II)fluorid i store merker av reseptfrie tannkremer, samt noen munnvann. For de fleste oppveier fordelene med fluor eventuelle potensielle risikoer.

Før du vurderer å bytte tannkrem, snakk med tannlegen din for råd om hvilke produkter som fungerer best for dine egne munnhelsebehov.