Hva utgjør sirkulasjonssystemet ditt og hvordan fungerer det?

Hva utgjør sirkulasjonssystemet?

Sirkulasjonssystemet ditt består av flere deler, inkludert:

• Hjerte. Dette muskelorganet jobber for å pumpe blod gjennom kroppen din via et intrikat nettverk av blodårer.
• Arterier. Disse tykkveggede blodårene frakter oksygenrikt blod bort fra hjertet ditt.
• Årer. Disse blodårene fører oksygenert blod tilbake mot hjertet ditt.
• Kapillærer. Disse små blodårene letter utvekslingen av oksygen, næringsstoffer og avfall mellom sirkulasjonssystemet og organene og vevet.

Interessante fakta om sirkulasjonssystemet

Hvordan virker det?

Sirkulasjonssystemet ditt er avgjørende for din overlevelse. Dens funksjon er å distribuere blod og andre næringsstoffer til alle kroppens organer og vev.

De små blodårene kalt kapillærer letter utvekslingen av oksygen og næringsstoffer mellom blodet og cellene i kroppen din. Karbondioksid og andre avfallsstoffer, som støtes ut av kroppen din, utveksles også via kapillærene dine. Disse små kapillærene er spredt over hele kroppen din slik at de kan nå hver celle.

La oss følge blodet på en enkel sløyfe gjennom sirkulasjonssystemet for å se hvordan det fungerer:

1. Oksygenfattig blod går tilbake til hjertet ditt (høyre side) via venene.
2. Hjertet ditt pumper dette blodet til lungene. I lungene blir blodet kvitt karbondioksid og henter friskt oksygen.
3. Nylig oksygenert blod går tilbake til den andre siden av hjertet (venstre side), hvor det deretter pumpes inn i arteriene.
4. Til slutt kommer blodet inn i kapillærene. Her frigjør den oksygen og næringsstoffer til kroppens organer og vev. Den tar så opp karbondioksid og andre avfallsprodukter.
5. Det oksygenfattige blodet går tilbake til hjertet gjennom venene, og syklusen begynner på nytt.

Sirkulasjonssystemet kan også reagere på ulike stimuli for å regulere blodstrømmen. Eksempler på disse stimuli inkluderer endringer i:

• blodvolum
• hormoner
• elektrolytter

Sirkulasjonssystemets forhold

Nedenfor vil vi utforske noen av de vanligste tilstandene som kan påvirke helsen til sirkulasjonssystemet ditt.

Aterosklerose

Aterosklerose er når plakk bygger seg opp langs veggene i arteriene dine. Risikofaktorer som kan bidra til plakkoppbygging inkluderer:

• høyt blodtrykk
• høyt kolesterol
• tobakksbruk
• diabetes
• et usunt kosthold
• lavt nivå av fysisk aktivitet
• overvekt eller fedme

Aterosklerose kan gradvis gjøre arteriene smalere, noe som påvirker mengden blod som kan strømme gjennom dem. På grunn av dette kan det hende at organer og vev ikke får nok oksygen.

Når aterosklerose påvirker arteriene i hjertet ditt, kalles det koronarsykdom. Andre arterier i kroppen din kan også bli påvirket. Dette kalles perifer arteriesykdom, som påvirker hvor godt blod kan strømme til bena, føttene, armene og hendene.

I noen tilfeller kan en arterie bli fullstendig blokkert av plakk eller blodpropp. Når dette skjer, kan et hjerteinfarkt eller slag oppstå.

Høyt blodtrykk

Blodtrykket ditt er kraften som blodet ditt utøver på veggene i arteriene når hjertet pumper. Høyt blodtrykk kan til slutt skade hjertet og blodårene, så vel som andre organer som hjernen, nyrene og øynene.

Angina

Angina er brystsmerter som oppstår når hjertet ditt ikke får nok oksygen. Det er ofte forårsaket av koronarsykdom, som gjør arteriene som forsyner hjertet smalere på grunn av plakkoppbygging.

Arytmi

En arytmi er en unormal hjerterytme. Når du har en arytmi, kan hjertet ditt slå for fort (takykardi), for sakte (bradykardi) eller uregelmessig. Det skjer på grunn av endringer i hjertet eller dets elektriske signaler.

Åreknuter

Venene dine inneholder klaffer som hjelper til med å holde oksygenfattig blod strømme mot hjertet ditt. Når disse klaffene svikter, samler det seg blod i venene, noe som kan føre til at de buler og blir hovne eller smertefulle.

Åreknuter vises oftest på underbenene.

Blodpropp

En blodpropp er når blod koagulerer eller klumper seg sammen for å danne en gel-lignende masse. Denne blodproppen kan sette seg fast i en blodåre der den blokkerer blodstrømmen. Blodpropp kan forårsake:

• hjerteinfarkt
• slag
• dyp venetrombose (DVT)
• lungeemboli

Hjerteinfarkt

Et hjerteinfarkt skjer når blodstrømmen til en del av hjertet blokkeres eller når oksygenbehovet til hjertet overstiger oksygentilførselen. Når dette skjer, kan det området av hjertet ikke få nok oksygen og begynner å dø eller miste funksjon.

Slag

Et hjerneslag er når en blodåre som forsyner hjernen med oksygen og næringsstoffer blokkeres. Når dette skjer, begynner cellene i hjernen din å dø av. Fordi disse cellene ikke kan erstattes, kan skade på hjernen være permanent med mindre blodstrømmen gjenopprettes raskt.

Ytterligere betingelser

Nedenfor er noen eksempler på andre forhold som kan påvirke sirkulasjonssystemet ditt.

• Hjertefeil. Hjertesvikt er når hjertet ditt ikke pumper blod så effektivt som det burde, noe som betyr at organene og vevet dine kanskje ikke får nok oksygen eller at trykket i hjertet kan være for høyt. Det er to typer hjertesvikt: systolisk eller diastolisk. Systolisk hjertesvikt er når hjertet ikke pumper blod effektivt. Diastolisk hjertesvikt oppstår når hjertet pumper normalt, men slapper ikke normalt av på grunn av økt stivhet.
• Hjerteklaffproblemer. Hjerteklaffer hjelper til med å kontrollere blodstrømmen i hjertet ditt. Hjerteklaffproblemer, som utette eller blokkerte (stenotiske) klaffer, kan føre til at hjertet ditt blir mindre effektivt til å pumpe blod.
• Hjertebetennelse. Dette kan inkludere betennelse i den indre slimhinnen i hjertet (endokarditt), den ytre hjertesekken (perikarditt) eller selve hjertemuskelen (myokarditt).
• Aneurisme. En aneurisme er når veggen i en arterie blir svekket og begynner å bule. Dette kan forekomme i de store arteriene (aortaaneurisme) eller de små arteriene (koronar aneurisme). Hvis en aneurisme i en stor arterie sprekker, kan det være livstruende.
• Medfødt hjertesykdom. Dette er når du er født med en abnormitet i hjertet eller blodårene, vanligvis relatert til dannelsen av hjertemuskelen.
• Vaskulitt. Dette er betennelse i veggene i blodårene dine og kan føre til komplikasjoner som aneurismer.

Når skal man søke medisinsk hjelp

Problemer med sirkulasjonssystemet behandles best så tidlig som mulig. I noen tilfeller vet du kanskje ikke engang at det er et problem med hjertet eller blodårene.

Derfor er det viktig å oppsøke legen din for regelmessige kontroller. Legen din kan hjelpe deg med å overvåke din kardiovaskulære helse, så vel som blodtrykket og kolesterolnivået ditt.

I tillegg er det alltid en god tommelfingerregel å gjøre en avtale med legen din hvis du opplever symptomer som er nye, vedvarende eller uforklarlige av en annen tilstand eller medisin.

Medisinske nødsituasjoner

Ring 911 eller søk øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever tegn på hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Tegn på hjerteinfarkt kan omfatte:

• plutselige smerter eller trykk i brystet, som kan spre seg til skuldre, armer eller nakke
• svette
• rask eller uregelmessig hjerterytme
• kortpustethet
• fordøyelsessymptomer, som urolig mage, kvalme eller oppkast

• svimmelhet eller svimmelhet

• følelse av svakhet eller tretthet
• besvimelse

Tegn på hjerneslag inkluderer:

• svakhet eller nummenhet, spesielt på den ene siden av kroppen eller ansiktet
• alvorlig hodepine
• forvirring
• problemer med synet
• uklar tale eller problemer med å snakke

• tap av balanse, svimmelhet eller problemer med å gå

• anfall

Hva kan du gjøre for å holde sirkulasjonssystemet sunt?

Bunnlinjen

Sirkulasjonssystemet ditt består av hjertet ditt og et intrikat nettverk av blodårer. Formålet med dette systemet er å holde alle cellene i kroppen forsynt med friskt oksygen og næringsstoffer samtidig som du fjerner karbondioksid og andre avfallsprodukter.

Flere forskjellige typer tilstander kan påvirke sirkulasjonssystemet ditt. Mange av disse tilstandene involverer blokkering av blodkar, noe som kan redusere oksygentilførselen til vitale organer.

Det er skritt du kan ta for å holde sirkulasjonssystemet ditt så sunt som mulig. Noen viktige trinn inkluderer å trene regelmessig, spise hjertesunn mat, ikke røyke og opprettholde en moderat vekt.

Regelmessige besøk til legen din kan også bidra til å identifisere og behandle potensielle problemer før de blir mer alvorlige problemer.

Les denne artikkelen på spansk.