Kan ayurvedisk medisin effektivt behandle skjoldbrusksykdommer?

Hva er ayurvedisk medisin?

Ayurvedisk medisin er et av de eldste tradisjonelle medisinske systemene i verden. Den oppsto i India for mer enn 3000 år siden og har som mål å forebygge sykdom ved å holde sinnet, ånden og kroppen i balanse. I dag er det en utbredt form for alternativ medisin.

I Ayurveda antas det at universet består av fem elementer:

• Brann
• luft
• rom
• jord
• vann

Disse fem elementene utgjør de tre doshaene, eller humorene, i menneskekroppen, kalt vata, pitta og kapha. Det antas at sykdommer utvikles når disse tre doshaene blir ubalanse.

Ayurvedisk medisin bruker en helhetlig kombinasjon av trening, kosthold og livsstilsendringer for å forhindre sykdom. Mange av urter og ubearbeidet mat som tradisjonelt brukes i Ayurveda kan være sunne tillegg til kostholdet ditt. Noen av disse matvarene kan også hjelpe deg med å behandle problemer med skjoldbruskkjertelen.

Ayurvedisk medisin for Hashimotos tyreoiditt

Det er ingen bevis for at noen spesiell ayurvedisk medisin kan behandle Hashimotos tyreoiditt, ellers kjent som Hashimotos tyreoiditt.

Hashimotos tyreoiditt er en autoimmun sykdom der kroppen din angriper skjoldbruskkjertelen. Det fører ofte til hypotyreose.

Ayurveda oppmuntrer til inntak av hele matvarer som frukt og grønnsaker. Å spise et sunt kosthold kan bidra til å fremme din generelle helse og forhindre næringsmangel som kan føre til en økning i helseproblemer.

Noen undersøkelser antyder at inntak av høyt bearbeidet mat kan øke risikoen for å utvikle autoimmune sykdommer, selv om mer forskning er nødvendig før koblingen er klar.

Ayurvedisk medisin for hypotyreose

Ashwagandha (Withania somnifera) er en adaptogen urt som hjelper deg med å kontrollere stressnivået ditt. Den vokser naturlig i Nord-Afrika og India. Det er en av nøkkelurtene i Ayurveda.

Noen få små studier har funnet ut at det kan hjelpe til med å behandle hypotyreose ved å senke nivåene av stresshormonene dine. Mer forskning er imidlertid nødvendig før det er klart hvor effektivt det er.

I en dobbeltblind, placebokontrollert studie, undersøkte forskere effekten av Ashwagandha på 50 personer med mild hypotyreose som ikke nådde et klinisk nivå. Forskerne ga deltakerne 600 milligram Ashwagandha rot daglig i 8 uker.

På slutten av studien hadde deltakerne som tok Ashwagandha betydelig forbedret skjoldbruskhormonnivå sammenlignet med placebo.

EN 2014 studie så på effekten Ashwagandha hadde på skjoldbruskkjertelhormonnivået hos personer med bipolar lidelse. Den 8-ukers studien fant at pasienter som tok Ashwagandha hadde betydelige forbedringer i skjoldbruskkjertelhormonnivået sammenlignet med placebo.

Forskerne konkluderte imidlertid med at mer forskning er nødvendig på grunn av studiens begrensninger.

Ayurvedisk medisin for hypertyreose

Det er begrenset bevis som tyder på at ayurvedisk medisin kan forbedre symptomer på hypertyreose. En urt som kan ha en fordel for hypertyreose er Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).

C. pluricaulis brukes ofte i indisk og kinesisk medisin for en rekke tilstander, som kronisk hoste, angst og epilepsi.

Beviset som C. pluricaulis kan behandle hypertyreose er basert på en 2001 studie utført på rotter. Forskere ga mus medisiner i en måned for å øke skjoldbruskkjertelhormonene. Så ga de musene C. pluricaulis trekke ut og undersøkte rottenes skjoldbruskhormonnivåer.

Det fant forskerne C. pluricaulis ekstraherer senket skjoldbruskhormonnivå samt nivåer av enzymene hepatisk 5′-monodeiodinase og glukose-6-fosfatase. Det antas at hemmingen av hepatisk 5′-monodeiodinase var ansvarlig for forbedringer i hypertyreose.

Forskning på mennesker må gjøres for å avgjøre om denne urten har fordeler for hypertyreose.

Bør du bruke ayurvedisk medisin for å behandle skjoldbrusksykdommer?

Ayurvedisk medisin kan brukes sammen med standardbehandlinger for å hjelpe deg med å håndtere skjoldbruskkjertelen.

Ayurvedisk medisin er ikke ment å være en erstatning for standardbehandlinger, siden det er begrenset forskning som støtter effektiviteten. Men det kan være et komplementært behandlingsalternativ. Ikke avbryt standardbehandlinger.

Det er en god idé å snakke med legen din før du tar ayurvediske urter, siden noen kan samhandle med andre medisiner du tar.

Standardbehandlinger for hypertyreose

Følgende behandlinger brukes ofte i vestlig medisin for å behandle hypertyreose:

• Radioaktivt jod. Skjoldbruskkjertelen din krymper og produserer mindre skjoldbruskkjertelhormon etter å ha absorbert radioaktivt jod.
• Medisiner mot skjoldbruskkjertelen. Disse medisinene forhindrer at skjoldbruskkjertelen din produserer overflødige hormoner. Symptomene bedres vanligvis i løpet av flere uker.
• Betablokkere. Betablokkere kan forbedre noen symptomer på hypertyreose, som rask hjertefrekvens og skjelvinger.
• Kirurgi. Kirurgi er ofte et siste behandlingsalternativ. Det kan brukes til gravide kvinner som ikke kan ta radioaktivt jod.

Standardbehandlinger for hypotyreose

Standardbehandlingen for hypotyreose er en syntetisk medisin for skjoldbruskkjertelhormon, slik som levotyroksin (Levo-T, Synthroid). Mange tar denne medisinen hele livet.

Arbeid med en lege for å utvikle en helhetlig behandlingsplan

Hvis du har en skjoldbruskkjertellidelse, er det viktig å samarbeide med en lege for å finne den beste strategien for å håndtere tilstanden din. En lege kan teste skjoldbruskkjertelhormonnivåene dine for å hjelpe deg med å overvåke endringer over tid.

Hvis skjoldbruskkjertelhormonnivåene dine blir for høye eller lave, kan legen din anbefale å endre dosene av alle medisiner du tar. De kan også hjelpe deg med å utvikle en helhetlig behandlingsplan som inkluderer treningsanbefalinger og kostholdsendringer.

I noen tilfeller kan legen din henvise deg til en endokrinolog, en skjoldbruskkjertelspesialist. For å finne en endokrinolog i ditt område, bruk American Thyroid Associations søkeverktøy.

Ayurvedisk medisin er et av de eldste medisinske systemene i verden. På dette tidspunktet er det begrenset forskning som ser på effektiviteten til ayurvedisk medisin for skjoldbruskkjertelforstyrrelser.

Ayurveda oppfordrer deg til å spise en diett med mye hel, ubearbeidet mat, noe som kan bidra til å forbedre din generelle helse. Det er også noen bevis på at den ayurvediske urten Ashwagandha kan ha fordeler for hypotyreose, selv om mer forskning er nødvendig.

Ayurvedisk medisin kan være et fint tillegg til standard vestlig medisinpraksis, med gunstig kosthold, trening og andre livsstilsendringer.

Noen kosttilskudd kan samhandle med andre medisiner du tar, så det er en god idé å snakke med legen din før du legger til en ny ayurvedisk urt i kostholdet ditt.