Understanding Tweens: A Transformative Age

Hva er en pre-tenåring eller tween?

En tween (pre-teen) er et barn som er mellom stadier av barndom og ungdomsår. Det er dette «i-mellom»-stadiet som navnet «tween» er avledet fra. Begrepet ble først laget på slutten av 1980-tallet.

Barn går inn i mellomårene et sted i alderen 9 til 12 år. Den nøyaktige rekkevidden kan variere, med noen barn som viser tegn så tidlig som i 8-årsalderen. Noen tweens kan være i dette stadiet til de er 13 år gamle.

Uavhengig av nøyaktig alder, har alle tweens én ting til felles på dette stadiet av livet: de opplever betydelige endringer når de nærmer seg puberteten.

Tweens opplever ikke bare fysiske endringer, men de vil også ha merkbare mentale og følelsesmessige endringer under denne overgangen også.

Hvilken utviklingsatferd forventes i løpet av de mellomliggende årene?

Økt uavhengighet er et kjennetegn på mellom årene. Barnet ditt vil begynne å prøve ut nye ting for å hjelpe dem å finne ut identiteten sin.

Selv om de fortsatt kan nyte familietid, kan du også legge merke til et bevisst forsøk fra din tween på å etablere unike interesser. Vennegrupper har også en ny forrang i løpet av denne tiden.

Du kan legge merke til følgende atferdsendringer i interpoleringen:

• økt risikoatferd
• en mer opprørsk natur eller kanskje en interesse for å «bøye reglene»
• plutselig uinteressert i hobbyer de en gang elsket, hvor de bytter dem mot nyvunne interesser
• et forsøk på å prøve flere typer sport, kunst og andre aktiviteter til de har funnet den rette «passformen»
• økt søvnbehov, spesielt i helgene og i skoleferier
• stress over behovet for å «passe inn» med jevnaldrende
• økt frykt for å føle seg «flau» foran andre
• mer emosjonelle opp- og nedturer på grunn av hormonsvingninger i puberteten
• økt oppmerksomhet over kroppsvekt og fysisk utseende

Tweenen din kan også begynne å bruke mer tid på teknologi ved å se videoer, spille spill eller kanskje engasjere seg med jevnaldrende på sosiale medier.

Som et resultat kan du legge merke til at barnet ditt har en økt bevissthet om sex og forhold, samt narkotika og alkohol.

Bortsett fra følelsesmessige og mentale endringer, forvandles tweens også fysisk når de kommer i puberteten. Dette kan resultere i følgende fysiske endringer din tween kan spørre deg om:

• økt kroppsbehåring
• rask vekstspurt
• større føtter og hender
• flere «barnetenner» faller ut
• utviklingen av akne
• utvikling av bryster og begynnelsen av menstruasjon hos jenter
• større kjønnsorganer hos gutter

Noen foreldreråd for å hjelpe deg med å navigere disse årene?

Her er noen forslag til ting du kan gjøre for å hjelpe din tween med denne overgangen:

Øv på empati og forståelse

Nøkkelen til foreldreskap til en tween er en kombinasjon av empati og forståelse, samtidig som man setter sunne grenser.

Hjelp til å veilede beslutningstaking: vurdere fordeler og ulemper

Mens tweens viser mye mer uavhengighet i denne alderen, er faktum at de fortsatt trenger foreldre for å hjelpe dem til å ta gode beslutninger.

De trenger råd om vennegrupper, personlig stil, hobbyer, klassevalg og mer. Lær dem hvordan de kan vurdere fordeler og ulemper som en effektiv beslutningsprosess.

Vær et godt forbilde

Din tween vil også fortsette å se opp til deg som et forbilde, selv om de prøver å finne separate interesser.

Å modellere god atferd, for eksempel å trene regelmessig, spise sunne måltider og uttrykke følelsene dine på en sunn måte, kan alle være et eksempel for din tween å se opp til.

Lær din tween om sunne livsstilsvaner for å forhindre utviklingen av usunn atferd som å besette kroppsvekten.

Ha samtaler om sex, narkotika og alkohol

Det økte behovet for å passe inn kan gjøre tweens mer utsatt for gruppepress.

Det er viktig å ha ærlige samtaler om sex, narkotika og alkohol tidlig før barnet ditt blir utsatt for informasjon fra jevnaldrende. Dette kan åpne døren for at tween din kan komme til deg med spørsmål.

Aldri med vilje flau din tween foran jevnaldrende

Også, hvis tween din uttrykker frykt for forlegenhet, lytt til bekymringene deres uten å dømme. Tweens kan ta risiko på dette stadiet, men de vil sannsynligvis ikke risikere forlegenhet foran jevnaldrende.

Det er viktig å aldri skam din tween med vilje foran sine jevnaldrende. Shaming vil ikke gi noen leksjoner, men det kan i stedet få dem til å miste tilliten til deg som fortrolig.

Overvåke bruk av teknologi og sosiale medier

Det er viktig å overvåke din tweens bruk av teknologi på dette stadiet samtidig som du lærer dem internettsikkerhet. Snakk med dem om upassende innhold og hva de skal gjøre hvis de møter eller er vitne til nettmobbing.

Hvilke ressurser er tilgjengelige for tweens (og foreldre til tweens) å navigere i disse årene?

Barnets barnelege er den første ressursen du kan henvende deg til for spørsmål som er spesifikke for din tweens utvikling. I tillegg kan du sjekke ut disse ressursene som kan hjelpe deg og din tween med å navigere disse årene:

• GirlsHealth.gov

• HealthyChildren.org, som American Academy of Pediatrics driver

• Nasjonalt institutt for psykisk helse
• Nasjonalt institutt for alkohol og misbruk og alkoholisme

• Nemours Foundation, som har separate nettsteder dedikert til foreldre, barn og tenåringer

Viktige takeaways

De mellomliggende årene (før tenårene) markerer betydelige milepæler i barnets utvikling.

Men mens den unge offisielt forlater barndommen, er de ennå ikke en tenåring og trenger fortsatt din hjelp og veiledning for å hjelpe dem å ta sunne avgjørelser.

Kommunikasjon og et godt eksempel er to viktige måter du kan hjelpe deg med å veilede din tween gjennom disse transformative årene.

Hvis du trenger hjelp basert på barnets psykiske eller fysiske velvære, kontakt barnelegen for ytterligere råd.