Fôring i tempo: definisjon, fordeler og trinnvise instruksjoner

Hva er tempofôring?

Når du tenker på flaskemating, kan du se for deg en baby som ligger i en omsorgspersons arm med en flaske vinklet ned i munnen. Selv om dette er hvordan flaskemating er tradisjonelt fremstilt, er det ikke den ideelle metoden.

Fôring i denne posisjonen kan føre til at en baby drikker melk i en raskere hastighet enn de ellers ville gjort. De jobber ikke med å trekke ut melken, men prøver i stedet å holde tritt med tyngdekraften mens melken renner fra brystvorten. Når dette skjer, kan bivirkninger oppstå:

• En baby foretrekker kanskje flasken fremfor brystet, spesielt hvis babyen foretrekker at melken kommer raskt uten mye anstrengelse! En preferanse for flaske brystvorten er noen ganger referert til som brystvorte forvirring, men det kan være mer nøyaktig beskrevet som brystvorte preferanse.
• En baby kan bli overmatet eller oppleve mageproblemer.
• En baby kan være mer utsatt ørebetennelse eller luftveisproblemer.

Løsningen på dette? Flaskemating i fart!

Paced flaskemating er utviklet for å etterligne amming nærmere. Det er også kjent som tempofôring, responsiv fôring eller babyledet fôring. Hvordan fungerer dette, spør du?

Under tempoflaskemating holdes en baby oppreist, og flasken holdes i horisontal posisjon i stedet for vinklet ned. Denne posisjonen betyr at babyen må suge, som de ville når den ammer, for å komme til melken.

Fôring i tempo inkluderer også mange pauser (i stedet for en rask og jevn flyt av væske), som ligner mer på en ammeøkt. En tempoøkt kan ta 20 minutter, slik at babyen kan bestemme når sulten er stilt.

Trinn-for-steg fôring

Vil du prøve fartsfylt flaskemating? Følg disse trinnene:

Trinn 1: Velg en flaske og en sakte flytende nippel

En langsommere melkestrøm vil oppmuntre babyen til å suge mer og mer etterligne strømmen av melk fra brystet. Du kan ta flaskemating med morsmelkerstatning, morsmelk eller en kombinasjon av de to, så det er ingen grunn til å bekymre deg for hva du legger i flasken!

Trinn 2: Finn et komfortabelt sted

Bli komfortabel og plasser babyen din oppreist, og sørg for at hodet og nakken er godt støttet. Husk at mating i tempo tar litt lengre tid, så du vil sørge for at du og babyen er konfigurert for å ha det komfortabelt i godt 20 til 30 minutter!

Trinn 3: Berør forsiktig flaskens brystvorte mot babyens munn

Hvis det fortsatt ikke er nok til å inspirere babyen din til å åpne munnen vidt, kan du også stryke babyens kinn. Prøv å plassere brystvorten mot toppen av babyens tunge for å minimere mengden luft de tar inn. La dem trekke brystvorten inn i munnen for å starte matingen.

Trinn 4: Hold flasken vannrett og hold brystvorten bare omtrent halvveis full av melk

La babyen din ta 5 til 10 sug, og trekk deretter brystvorten litt bakover slik at den berører underleppen. La babyen din trekke brystvorten tilbake inn i munnen når den er klar til å suge igjen.

Trinn 5: Ta pauser ofte

Burp babyen din eller gni forsiktig ryggen mellom sugeøktene. Du kan også bytte siden babyen holdes på under matingsøkten for å etterligne ammingen mer.

Husk å holde et godt øye med babyen din! Flaskemating er avhengig av å være oppmerksom på babyens sultsignaler, slik at du kan justere melkestrømmen og også vite når de er fulle nok til å stoppe.

Her er en video hvis du vil se tempofylt fôring i aksjon.

Hva er fordelene med tempofôring?

Helt ærlig kan flaskemating i tempo være mer arbeid for omsorgspersonen enn bare å støtte en flaske for en baby. Imidlertid kan det tilby mange fordeler for babyer, inkludert:

• reduserer mageproblemer forbundet med overfôring eller spising for raskt
• oppmuntrer til enklere bytte mellom bryst og flaske ved å holde de to så like som mulig
• inspirerer til mer fokus på sultsignaler og respons fra omsorgspersoner
• etablerer gode matvaner fra en veldig ung alder, som kan vare livet ut!

Andre tips for tempofôring

Vil du forberede deg på suksess med fartsfylt flaskemating?

Lær å gjenkjenne sultsignaler

Gråt er en av de senere sultsignalene, så tren deg selv på å se etter tidligere signaler for en mer fredelig flasketid. Noen andre sultsignaler inkluderer:

• være mer våken og aktiv i påvente av mat
• snu hodet til siden for å rote
• slår med leppene, sikler og stikker ut tungen

• suger på hendene eller klærne

• knytter nevene
• lage lyden «neh» rett før et gråt (hvis du abonnerer på Dunstan baby language)

Ikke vær redd for å ta en pause

Det er OK å ta hyppige pauser for å rape babyen din, sjekke komforten og slappe av i maten. Husk at flaskemating i tempo er designet for å være en langsommere og mer responsiv fôringsopplevelse. Vurder å spille musikk for å hjelpe deg og den lille å slappe av i denne spesielle tiden sammen.

Finn riktig flaske og brystvorte

Å finne en god flaske kan utgjøre en stor forskjell. Noen foreslår at brystvorter som ligner mer på brystet er å foretrekke, men ingen valg fungerer for alle babyer.

Bortsett fra den sakte flytende brystvorten, eksperimenter med forskjellige former og størrelser for å finne den riktige kombinasjonen av flaske og brystvorte for babyen din.

Sørg for at alle omsorgspersoner er om bord

Snakk med alle som skal mate babyen din for å være sikker på at de forstår den tempofylte tilnærmingen til flaskemating.

Ta bort

Å mate babyen din kan virke som om det burde være den mest naturlige tingen i verden. Det kan imidlertid også være stressende, mye arbeid og en lærerik opplevelse for deg og babyen.

God flaskematingsteknikk kan gjøre en stor forskjell – ikke bare med hensyn til hvor godt babyen din tar flasken, men også suksessen til matreisen din og babyens generelle helse.

Mens tempofylt fôring kan ta litt mer tid og krefter, bør fordelene forhåpentligvis være mer enn verdt det!