Hvorfor er bæsj strengete?

Hva forårsaker trevlet bæsj?

Det er flere grunner til at avføringen din kan være tynn.

Forstoppelse

Forstoppelse kan være forårsaket av fiberfattig diett og mangel på væske. Fiber tilfører bulk til avføringen og øker størrelsen. Hvis du ikke spiser nok fiber eller drikker nok væske, mister avføring sin bulk og kan bli tynn og trevlete.

Symptomer

Det er en rekke symptomer som tyder på forstoppelsegjelder også:

• færre enn tre avføringer i uken
• hard, tørr eller klumpete avføring
• avføring som er vanskelig eller smertefull å få
• føles som om ikke all avføring har gått

Behandling

Hvis den trevlete avføringen er forårsaket av forstoppelse, bør det hjelpe å drikke mye vann og spise mer fiberrik mat. Noen fiberrike matvarer er:

• kli
• belgfrukter
• frø
• frisk frukt og grønnsaker

Å øke fiberinntaket kan være så enkelt som å gjøre noen endringer i kostholdet ditt.

• Hele korn, som kli, full hvete eller havre, er en enkel måte å øke fiber på. Når du kjøper dagligvarer, se etter et fullkornsbrød, pasta eller frokostblanding.

• Å få de anbefalte daglige porsjonene med frukt og grønnsaker kan også hjelpe deg med å øke fiberinntaket. Se etter frukt og grønnsaker med 5 eller flere gram fiber.

• Bønner er en annen stor kilde til fiber. Kast bønner i en salat eller legg dem til fullkornsris for et fiberrikt måltid.

Om nødvendig kan du også ta et fibertilskudd.

Trenger du hjelp til å velge fibertilskudd: Hva er det beste fibertilskuddet? »

Tykktarmskreft

Noen mennesker kan være bekymret når de ser trevlet avføring fordi de har lest eller blitt fortalt at det er et symptom på tykktarmskreft. Imidlertid American Cancer Society sier at trevlet avføring, så vel som andre symptomer på tykktarmskreft, kan være forårsaket av ikke-kreftproblemer som infeksjoner, hemoroider og irritabel tarm.

Symptomer

Noen symptomer på tykktarmskreft kan inkludere:

• endetarmsblødning
• endringer i avføringsvaner
• den vedvarende trangen til å ha avføring
• kramper i magen eller magen
• svakhet og tretthet
• gå ned i vekt uten å prøve

Selv om mange av symptomene ovenfor kanskje ikke skyldes tykktarmskreft, er det viktig å bli sjekket av en lege hvis du opplever dem.

Behandling

Behandling for tykktarmskreft avhenger av stadiet. Kreft i tidlig stadium kan løses med minimalt invasiv kirurgi. Invasiv tykktarmskreft kan behandles ved å fjerne deler av tykktarmen og de omkringliggende lymfeknutene. Kjemoterapi, strålebehandling og målrettet medikamentell behandling kan også brukes.

Irritabel tarm-syndrom

Irritabel tarmsyndrom (IBS) kan forårsake endringer i avføringsvaner, noe som fører til tynn avføring. Det kan også forårsake slim i avføringen, som kan gi avføring et trevlet utseende.

IBS er også kjent som en spastisk tykktarm. Det er ikke knyttet til inflammatorisk tarmsykdom (IBD) eller andre tarmsykdommer. Snarere er IBS definert som gastrointestinale symptomer som viser seg sammen. Symptomer vises forskjellig hos hver person, inkludert i alvorlighetsgrad og varighet. Imidlertid standard varighet er minst 3 måneder. Den eksakte årsaken til IBS er fortsatt ukjent.

Symptomer

IBS-symptomer er ikke alltid konstante, og kan oppstå på en intermitterende basis. I tillegg kan symptomene løse seg bare for å komme tilbake. IBS er assosiert med en rekke vanlige symptomer, gjelder også:

• kramper
• magesmerter
• oppblåsthet og gass
• forstoppelse
• diaré

Behandling

Behandlinger for IBS er primært fokusert på symptombehandling:

• kostholdsendringer
• antidepressiva
• probiotika
• En balansert diett
• medisin mot forstoppelse
• krampestillende medisiner

Tarminfeksjoner

Noen tarminfeksjoner som salmonella, gastroenteritt og shigellose kan forårsake løs avføring eller diaré. Du kan få en av disse infeksjonene ved å innta forurenset mat eller vann, eller komme i kontakt med noen som er syke.

Symptomer

Tarminfeksjoner kan være preget av følgende symptomer:

• kvalme
• oppkast
• feber
• tap av Appetit
• muskelsmerter
• dehydrering
• hodepine
• slim eller blod i avføringen

Behandling

Hvis trevlet bæsj er forårsaket av en parasitt eller annen infeksjon, kan du kan trenge medisiner for å rydde opp. De fleste parasitter behandles med antiparasittmedisiner. Noen elimineres i én behandling, mens andre krever behandling i flere uker.

Salmonella og andre tarminfeksjoner forsvinner ofte av seg selv i løpet av flere dager. I alvorlige tilfeller kan legen din foreskrive antibiotika eller medisiner mot diaré. Det er også viktig å drikke mye vann for å fylle på væske som går tapt på grunn av oppkast og diaré.

Ytterligere årsaker

Disse andre tilstandene kan forårsake innsnevring i tykktarmen og føre til trevlet avføring:

• fekal påvirkning
• tykktarmspolypper
• fanget abdominal brokk
• anorektale strikturer, eller en innsnevring mellom endetarmen og anus
• utspilt eller strukket tykktarm
• vridd tarm eller volvulus

Noen tarmparasitter, som giardia, kan forårsake løs, tynn avføring. Hvis du har en parasitt, kan du ha andre symptomer som:

• kramper
• kvalme
• vekttap
• utmattelse

Tilstander som forårsaker betennelse i tykktarmen, som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, kan forårsake løs, tynn avføring og diaré.

Trådig avføring kan også oppstå uten åpenbar grunn.

Når årsaken til trevlet bæsj er alvorlig, for eksempel tarmobstruksjon eller brokk, trenger du øyeblikkelig hjelp. En kombinasjon av kirurgi og medisin kan være nødvendig.

Hvordan diagnostiseres trevlet bæsj?

Det er ingen grunn til å ringe legen din hvis du har sporadisk trevlet avføring. Hvis det skjer i mer enn en uke, eller du også har oppkast, feber, magesmerter eller blødning fra endetarmen, bør du ringe legen din. De vil diskutere symptomene dine og avgjøre om tester eller behandling er nødvendig.

Tester for å bestemme årsaken til trevlet bæsj kan omfatte:

• fekal okkult test for å se etter blod i avføringen
• avføringsprøve for å sjekke forekomsten av parasitter eller bakterier
• blodprøver for å utelukke cøliaki

• fleksibel sigmoidoskopi for å undersøke nedre tykktarm

• koloskopi for å undersøke hele tykktarmen

• Røntgen med kontrast (barium) for å se mage-tarmkanalen din

• CT-skanning for å se mageorganene dine

De fleste opplever trevlet bæsj minst én gang. I de fleste tilfeller er utsiktene gode. Når tilstanden er sporadisk og du ikke har andre symptomer, er det sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for og bør løses av seg selv i løpet av kort tid.

Når trevlet bæsj er forårsaket av en alvorlig tilstand, avhenger utsiktene dine av hvor raskt du får omsorg og omfanget av skaden. I mange tilfeller løser kostholdsendringer, medisiner, kirurgi og godt ettervern symptomene.

Når det kommer til bæsj, er det viktig at du vet hva som er normalt for deg. Hvis du aldri har hatt trevlet bæsj før og plutselig har det regelmessig, kontakt legen din.