Oversikt
Oversikt
Hva er hvesing?
Piping er den skingrende, grove plystringen eller skranglelyden pusten din lager når luftveiene er delvis blokkert.
Noen hvesing kan bare høres med et stetoskop, men ofte kan de høres med det menneskelige øret. Piping er mer tydelig når du puster ut (puster ut), men kan også høres når du puster inn (puster inn). Tonen på hvesingen kan variere avhengig av hvilken del av luftveiene som er blokkert eller innsnevret. Innsnevring i de øvre luftveiene kan føre til en hesere hvesing. Nedre hindringer kan ha en mer musikalsk tone, lik hvordan et blåseinstrument som en klarinett kan høres ut.
Alle – fra spedbarn til eldre voksne – kan utvikle hvesing. Barn med astma utvikler det ofte. Piping er også ganske vanlig hos spedbarn; det er anslått at opptil 25 % til 30 % av spedbarn utvikler hvesing i det første leveåret.
Piping kan være mer vanlig hos babyer på grunn av deres mindre luftveier. Barn under to er også mottakelige for en vanlig, men lett behandlingsbar tilstand kalt bronkiolitt. Dette er forårsaket av en viral luftveisinfeksjon og betennelse. Hos voksne er røykere og personer med emfysem eller hjertesvikt mest utsatt for hvesing.
Mulige årsaker
Hva forårsaker hvesing?
Piping er vanligvis forårsaket av en hindring (blokkering) eller innsnevring av de små bronkiene i brystet. Det kan også være forårsaket av en hindring i de større luftveiene eller stemmebåndene. Årsakene varierer fra kroniske (langsiktige), vanligvis håndterbare tilstander som astma, til svært alvorlige tilstander som inkluderer hjertesvikt. De vanligste årsakene til hvesing inkluderer problemer med:
Lunge:
- Astma er en kronisk tilstand som forårsaker spasmer og hevelser i bronkiene. Piping i astma kan utløses av eksponering for luftbårne allergener som pollen, mugg, dyr eller husstøv. Virale sykdommer kan også gjøre astmasymptomer verre.
- Bronkitt er betennelse i slimhinnen i bronkiene.
- Bronkiolitt er mest vanlig hos små barn.
- KOLS er kronisk obstruktiv lungesykdom, en langvarig betennelse og skade på bronkialrørsslimhinnen, oftest fra røyking av sigaretter.
- Cystisk fibrose (CF). Hos personer som har CF, tetter tykt slim luftveiene og gjør det vanskelig å puste.
- Lungebetennelse er en betennelse i lungene forårsaket av virus eller bakterier.
- Respiratorisk syncytialvirus (RSV) er en sesongmessig lungeinfeksjon som kan føre til bronkiolitt eller lungebetennelse.
- Aspirerende (puste) et fremmedlegeme inn i lungene.
Stemmebåndene:
- Dysfunksjon av stemmebåndet. VCD får stemmebåndene til å lukke seg i stedet for å åpne seg når du puster inn og ut, noe som gjør det vanskeligere å få luft inn eller ut av lungene.
Fordøyelseskanalen:
- GERD. Kronisk syre refluks kan slappe av den nedre esophageal ventilen, forårsake hvesing.
Allergier:
- Allergier utløst av allergener som støvmidd, pollen, kjæledyr, muggsporer og matvarer.
- Anafylaksien akutt (alvorlig) allergisk reaksjon forårsaket av mat eller insektstikk.
Hjertesykdommer:
- Hjertefeil. Hjerteastma er fra væske i lungene forårsaket av venstre hjertesvikt.
Livsstilsvalg:
- Røyking øker risikoen for å utvikle KOLS og emfysem. Røyking og passiv røyking gjør astma vanskeligere å kontrollere.
Piping i disse tilfellene håndteres best ved å behandle de underliggende forholdene.
Hvis du utvikler hvesing, ring legen din så snart som mulig. Hvis du opplever tungpustethet sammen med en alvorlig kortpustethet eller et blått skjær på huden din, søk helsehjelp med en gang.
Pleie og behandling
Hvordan behandles hvesing?
Din behandling for hvesing avhenger av dens underliggende årsak. Hvis tungpusten er alvorlig eller forstyrrer pusten, kan det hende du må legges inn på sykehus til pusten din blir bedre.
Astma. Hvis tungpusten din er forårsaket av astma, vil du sannsynligvis bli foreskrevet en type inhalator for å redusere betennelse og åpne luftveiene (for eksempel en bronkodilatator). Inhalerte kortikosteroider og piller som montelukast (Singulair®) er antiinflammatoriske medisiner som brukes til å behandle astma.
Bronkitt. Hvis legen din fastslår at bronkitt forårsaker tungpusten din, kan du bli foreskrevet en bronkodilatator som albuterol (Proair® HFA, Proventil® HFA, Ventolin® HFA) eller et antibiotikum for å helbrede en bakteriell infeksjon. Dette bør hjelpe deg å puste bedre når du restituerer deg.
Andre årsaker til hvesing kan kreve spesifikke behandlinger. Legen din vil foreskrive en plan for å behandle den underliggende årsaken til tilstanden din, samt lindre symptomer for å hjelpe deg å føle deg bedre raskere.
Hva kan jeg gjøre hjemme for å behandle hvesing?
Det er flere måter du kan forbedre tungpusten din på:·
- Pusteøvelser har vist seg å hjelpe til med å slappe av luftveiene hvis du er astmatisk. Øv yogapusting (prayanama) fortrinnsvis i et fuktig, fuktig miljø. Hvis du ikke er kjent med prayanama-pusting, vil alle langsomme, dype pusteøvelser bidra til å utvide lungekapasiteten og slappe av i luftveiene.
- Drikk varm urtete. Varmen og fuktigheten til teen vil hjelpe til med å slappe av bronkiene. Noen studier viser at grønn te også har antibakterielle egenskaper.
- Ikke røyk. Røyking irriterer lungene og betenner luftveiene. Unngå passiv røyking også.
- Bruk en luftrenser med HEPA-filter for å eliminere potensielle allergener i hjemmet ditt.
- Fordamp luften din med en fordamper eller luftfukter.
Når skal du ringe legen
Når bør hvesing behandles av helsepersonell?
Ta kontakt med helsepersonell hvis tungpusten din er ny, hvis den stadig kommer tilbake, eller hvis den er ledsaget av noen av følgende symptomer:
- Kortpustethet.
- Hoster.
- Tetthet i brystet eller brystsmerter.
- Feber.
- Rask pust.
- Uforklarlig hevelse i føttene eller bena.
- Tap av stemmen.
- Hevelse i leppene eller tungen.
- Et blåaktig skjær rundt huden, munnen eller neglene.
Når bør jeg gå til legevakten?
Hvis huden, munnen eller neglene blir blå, får du ikke nok luft inn i lungene. Dette er en medisinsk nødsituasjon, og du bør få et familiemedlem eller en venn til å ta deg til nærmeste akuttmottak eller legevakt. Hvis du er alene, ring 911 og beskriv pusten din.
Hvis du plutselig begynner å puste etter et bistikk, etter at du har tatt en ny medisin eller spist ny mat, kan det tyde på en allergisk reaksjon, og du bør straks oppsøke legevakten.
Uansett hva som er årsaken til hvesingen din, er det ting du kan gjøre for å få lindring. Følg instruksjonene fra helsepersonell, ikke røyk, ta alle medisiner som foreskrevet og kjør en fordamper eller luftfukter for å fukte luften. Å gjøre alle disse tingene vil hjelpe deg å puste lettere.
Discussion about this post