Å leve med hepatitt C: Hvordan forhindre overføring

Hepatitt C er en leversykdom som skyldes en infeksjon med hepatitt C-viruset (HCV). Det finnes to typer hepatitt C: akutt og kronisk.

Om 20 prosent av personer som blir smittet med HCV vil fjerne det fra kroppen uten behandling. Dette er kjent som akutt hepatitt C. I 2014 var det ca 30 000 saker av akutt hepatitt C i USA.

De flertall av mennesker som blir infisert med HCV fortsetter å utvikle kronisk hepatitt C. Data fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) antyder at en estimert 3 til 4 millioner amerikanere lever med kronisk hepatitt C.

Forskere er fortsatt ikke sikre på hvorfor viruset er kortvarig hos noen mennesker og blir kronisk hos andre.

Å leve med hepatitt C utgjør et unikt sett med utfordringer, og legen din er din beste ressurs for informasjon om tilstanden din. De kan hjelpe deg med å veilede deg gjennom behandlingsalternativene dine og gi deg råd om måter å forhindre overføring.

Her er noen ting du bør vurdere:

Hvordan forhindre overføring

Hepatitt C kan spres hvis en person som ikke har HCV kommer i kontakt med blodet til en som har HCV. Selv om det å komme i kontakt med infisert blod utgjør en risiko, kan viruset bare spres hvis det infiserte blodet kommer inn i kroppen gjennom et kutt eller en åpning.

HCV spres først og fremst gjennom delt bruk av nåler eller annet utstyr som brukes til å injisere ulovlige stoffer.

Hvis du har HCV, bør du ikke dele noe materiale som potensielt har kommet i kontakt med blodet ditt. Disse inkluderer:

  • nåler
  • barberhøvler
  • negleklippere
  • tannbørster

Overføring av viruset gjennom monogam heteroseksuell kontakt er sjelden, men mulig. Hvis du bærer viruset, bør du fortelle partneren din og snakke med legen din om eventuelle forholdsregler du bør ta for å redusere risikoen for overføring.

Du kan redusere risikoen for seksuell overføring ved å:

  • ved hjelp av barrierebeskyttelse, som kondomer eller tanndemninger
  • sikre at barrierebeskyttelse brukes riktig og konsekvent
  • praktiserer monogami
  • ikke deltar i grov sex, noe som kan resultere i ødelagt hud eller blødning

Hvis du er gravid og har hepatitt C, kan du overføre viruset til babyen din under fødselen. Snakk med legen din om hva du kan gjøre for å øke sjansene for en trygg fødsel. Hvis du er gravid og ikke sikker på om du bærer viruset, bør du testes med en gang.

Du bør også forstå at sjansene for å overføre hepatitt C gjennom tilfeldig kontakt hjemme eller på arbeidsplassen er lave.

For eksempel kan du ikke spre sykdommen ved å:

  • kyssing
  • klemmer
  • hoste
  • nysing
  • dele en drink eller spisebestikk

Hvordan redusere risikoen for skrumplever

En av de største bekymringene for alle med hepatitt C er skrumplever, eller arrdannelse i levervev. Dette er fordi viruset kan forårsake betennelse i leveren.

Når levervev blir betent, prøver vevet å reparere seg selv. Dette fører til at det dannes arrvev i leveren. Jo mer arrvev som er tilstede, jo vanskeligere er det for leveren å fungere effektivt.

Det er tenkt at opp til 20 prosent av personer med hepatitt C vil utvikle skrumplever innen 20 til 30 år etter infeksjon.

Du kan bidra til å redusere risikoen ved å:

  • unngå alkohol, da det kan begrense leverens evne til å fjerne giftstoffer fra kroppen din
  • rådfør deg med legen din før du tar reseptbelagte og reseptfrie medisiner og kosttilskudd, da disse noen ganger kan skade leveren
  • følge et sunt kosthold rikt på grønnsaker, frukt og fullkorn
  • kontrollere kolesterol og blodsukker
  • få minst 30 minutter med trening per dag
  • vaksineres mot hepatitt A og hepatitt B

Snakk med legen din om hepatitt C-behandlingsalternativene som er tilgjengelige for deg, samt hvordan du kan redusere risikoen for skrumplever. Det er viktig å søke behandling så snart som mulig.

Hvis det oppstår betydelig leverskade, kan det hende at medisiner ikke er nok til å hjelpe deg. En levertransplantasjon kan være nødvendig.

Hvordan få mest mulig ut av pleieplanen din

Det finnes flere typer antivirale medisiner som brukes til å behandle hepatitt C. Noen behandlinger tar så lite som åtte uker, selv om de fleste tar lengre tid å utrydde viruset fullstendig. Legen din kan hjelpe deg med å utforske alle behandlingsalternativene dine og finne den beste behandlingen for deg.

Når du starter en behandlingsplan for hepatitt C, er det viktig at du ser den gjennom hele veien. Dette betyr å erkjenne at det kan være bivirkninger fra medisinene dine. Finn ut hva du kan forvente av legen din og apoteket før behandlingen starter.

Du bør vite hvordan du skal reagere hvis du opplever symptomer som:

  • tap av Appetit
  • kvalme
  • diaré
  • utslett
  • søvnløshet

Det er også viktig at du deltar på alle kontrollene dine og får utført blodprøven i tide. Oppfølgingsundersøkelser og screeninger er den eneste måten å være sikker på at behandlingen din fungerer.

Hvis symptomene dine endres eller du utvikler nye symptomer, la legen din vite det. De må kanskje justere din nåværende behandlingsplan.

Hvis du jobber med flere omsorgsleverandører, er det viktig å holde dem alle oppdatert. Sørg for at de alle vet hvilke medisiner du tar, din fullstendige sykehistorie og eventuelle endringer i helsen din.

Outlook

Å ha hepatitt C gir deg noen utfordringer. Men med effektive behandlinger og en større offentlig bevissthet om sykdommen, å leve med HCV er mer håndterlig nå enn noen gang.

Nøkkelen til å opprettholde livskvaliteten din er å jobbe tett med legene dine og være villig til å gjøre de livsstilsendringene som er nødvendige for bedre leverhelse. Hvis du har spørsmål eller bekymringer, snakk med legen din.

Å verve støtte fra venner og familie eller andre støttesystemer kan også bidra til å gi et lysere syn.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss