Alt du trenger å vite om skjeggflass

Hva er flass i skjegg?

Hva forårsaker det?

Omtrent alles hud inneholder en mikrobe kalt Malassezia globosa. Dette eren type sopp som har en tendens til å vokse i fete områder med mange talgkjertler, inkludert hodebunnen og ansiktet.

Soppen hjelper til med å bryte ned talg, som er olje produsert av talgkjertlene dine. Denne prosessen etterlater oljesyre, som irriterer noen menneskers hud. I tillegg, hvis du har naturlig fet hud, har du sannsynligvis også mer M. globosa mikrober, noe som fører til mer oljesyre.

Noen menneskers hud har også en raskere celleomsetningshastighet. Dette refererer til hvor ofte hudcellene dine regenereres. Vanligvis tar en celleomsetningssyklus omtrent 30 dager. Når prosessen går raskere, kan det føre til opphopning av døde hudceller.

Hvis du har flak i skjegget uten rød eller irritert hud under, kan det hende du bare har tørr hud. I andre tilfeller kan det å ikke vaske skjegget føre til opphopning av oljer og hudceller.

Uansett hva som forårsaker flass i skjegget, vil du kanskje legge merke til at det er verre i kaldt, tørt vær og i varmt, fuktig klima.

Hvordan blir jeg kvitt det?

Å bli kvitt skjeggflass innebærer å komme opp med en plan for å fjerne døde hudceller mens du kontrollerer ekstra olje for å forhindre at nye flak dannes. For de fleste innebærer dette en kombinasjon av vanlig peeling, vask og fuktighetsgivende. Uavhengig av rutinen eller produktene du velger, husk at det kan ta en uke eller to før du begynner å se resultater.

Eksfolierende

Eksfoliering er en prosess som hjelper til med å fjerne døde hudceller, inkludert de som forårsaker flass. Du kan gjøre dette til det første trinnet i rutinen din ved å bruke en skjeggbørste. Se etter en som har myk bust. I tillegg til å bli kvitt død hud, vil en skjeggbørste også bidra til å distribuere oljer fra huden din. Dette kan gjøre skjegget ditt mykere og lettere å håndtere.

Før du rengjør skjegget, masser forsiktig huden under skjegget med børsten. Pass på at du ikke skrubber skjegget for hardt. Det kan gjøre flass verre.

Vasking

Hvis du ikke allerede har gjort det, vask skjegget slik du vasker håret. Du kan bruke den samme sjampoen du bruker i hodebunnen. Imidlertid vil du kanskje velge en medisinert sjampo designet for å behandle flass. Se etter disse flassbekjempende ingrediensene i en sjampo:

• pyrition sink
• kull tjære
• selensulfid
• Te tre olje

Masser sjampoen forsiktig inn i skjegget. Sørg for at den når huden under. Vent et minutt eller to før du skyller den ut. Unngå å bruke ekstra varmt vann, som kan tørke ut og irritere huden din ytterligere.

Husk at tradisjonelle sjampoer designet for hodebunnen din kan være for harde for ansiktet ditt, spesielt hvis du har sensitiv eller tørr hud. Hvis sjampo føles for uttørkende, kan du prøve et rensemiddel som er spesielt utviklet for skjegg, som f.eks denne.

Fuktighetsgivende

Å fukte skjegget er avgjørende for å bli kvitt flass. Fuktighetsgivende hjelper til med å rehydrere og beskytte huden din etter sjamponering.

Når du tenker på fuktighetsgivende, kommer nok lotion til tankene. Det kan imidlertid være vanskelig å påføre skjegget uten å etterlate en haug med rester. Velg heller en skjeggolje. Du kan finne en på Amazon.

Hvis du har akne-utsatt hud, kan det være lurt å gå for en enklere, ikke-komedogen olje – noe som betyr at den ikke tetter til porene dine – som Argan olje.

Påfør fuktighetskremen umiddelbart etter rensing. Gni noen dråper olje mellom hendene og masser den inn i huden under skjegget, og tre den gjennom til endene av skjegget. For å unngå mer opphopning, start med en eller to dråper. Du kan alltid legge til flere hvis det føles som om du ikke nådde hele skjegget.

Hvordan kan jeg forhindre at det kommer tilbake?

Når du først har blitt kvitt skjeggflass, er det viktig å følge med på rutinen, spesielt når det kommer til vask og fuktighetsbehandling. Prøv å regelmessig overvåke hvordan huden din føles. Føles det tett eller kløende? Tilsett noen flere dråper skjeggolje. Husk at du kanskje må bruke en rikere fuktighetskrem i kaldt, tørt vær.

Hvis du bruker en medisinert sjampo, kan du droppe å bruke den en eller to ganger i uken etter at flasset er under kontroll.

Bunnlinjen

Skjeggflass er et vanlig problem, men det er enkelt å behandle ved hjelp av en enkel rutine. Uansett hva du bestemmer deg for å gjøre, sørg for at du tar hensyn til både håret på skjegget og huden under.

Hvis du fortsatt ikke ser noen forbedring etter noen uker, snakk med legen din. Du kan trenge en reseptbelagt soppdrepende sjampo eller aktuell steroidbehandling. Når flasset ditt forsvinner, kan du forhindre at det dukker opp igjen ved å holde fast ved rutinen din.