Årsaker til hemoroider og tips for forebygging

Hva er hemoroider?

Hemorroider er hovne årer som ligger rundt anus eller i nedre endetarm. Om 50 prosent av voksne opplever symptomene på hemoroider i en alder av 50 år.

Hemorroider kan enten være interne eller eksterne. Interne hemoroider utvikles i anus eller rektum. Eksterne hemoroider utvikles utenfor anus. Hemorroider er også kjent som hauger.

Ytre hemoroider er de vanligste og mest plagsomme. Hemorroider kan forårsake smerte, sterk kløe og problemer med å sitte. Heldigvis kan de behandles.

Hva er symptomene på hemoroider?

Symptomene avhenger av hvilken type hemoroider du har.

Interne hemoroider kan forårsake:

blod på vevet etter å ha tatt avføring
hud som stikker ut av anus under avføring

Eksterne hemorroidesymptomer inkluderer:

ekstrem kløe rundt anus
ubehagelige klump(er) eller hevelse nær anus
smerter eller smerter rundt anus, spesielt når du sitter

Hemorroider forårsaker ofte ikke smerte. Noen ganger kan imidlertid ytre hemoroider danne en blodpropp på huden. Dette er kjent som en trombosert hemorroide. Interne hemoroider kan også prolapse. Det betyr at de ikke vil trekke seg tilbake til anus. Både fremfallende og tromboserte hemoroider kan forårsake betydelig smerte.

Selv om hemoroider kan være ganske ubehagelige, er de ikke livstruende og går ofte over av seg selv uten behandling.

Hvis du noen gang har blødninger eller svarte avføringer, se legen din. Blødning kan være forårsaket av noe annet enn hemoroider og må vurderes. Se også legen din hvis hemoroider ikke blir bedre innen 1 uke etter hjemmebehandling.

Hva er årsakene og risikofaktorene for hemoroider?

Hemorroider oppstår når det er for mye press på venene rundt anus. Mulige årsaker og risikofaktorer inkluderer:

belastning under avføring
sitter lenge, spesielt på toalettet
har kronisk forstoppelse eller diaré
har en familiehistorie med hemoroider
deltar i konsekvente tunge løft eller andre aktiviteter som belaster kroppen din
å ha fedme
å ha analt samleie, som kan irritere hemoroider
å være gravid (en forstørret livmor presser på venen i tykktarmen og får den til å bule ut)
være over 50 år

Hvordan diagnostiseres hemoroider?

En visuell undersøkelse av anus kan være nok til å diagnostisere hemoroider. For å bekrefte diagnosen kan legen din gjøre en annen undersøkelse for å se etter eventuelle abnormiteter i anus.

Denne sjekken er kjent som en digital rektalundersøkelse. Under denne undersøkelsen setter legen din inn en hanskebelagt og smurt finger inn i endetarmen.

Avhengig av risikofaktorene dine for gastrointestinal sykdom, kan legen din bestille en ekstra test som en anoskopi, sigmoidoskopi eller koloskopi.

Hver av disse testene innebærer at legen din bruker et lite kamera for å diagnostisere eventuelle abnormiteter i anus, rektum eller tykktarm.

En anoskopi undersøker innsiden av anus, en sigmoidoskopi undersøker de siste 2 fot (50 centimeter) av tykktarmen, og en koloskopi utforsker hele tykktarmen.

I disse testene passer et lite fiberoptisk kamera inn i et lite rør som settes inn i endetarmen din. Med denne testen får legen en klar oversikt over innsiden av endetarmen slik at de kan undersøke hemoroiden på nært hold.

Du kan finne en primærlege, gastroenterolog eller annen spesialist i nærheten av deg gjennom Healthline FindCare-verktøyet.

Hva er behandlingsalternativene for hemoroider?

Du kan få hemoroider behandlet hjemme eller på legekontoret.

Smertelindring

For å minimere smerte, sug i en varm balje med vann i minst 10 minutter hver dag. Du kan også sitte på en varm vannflaske for å lindre smerten ved ytre hemoroider.

Finn ut hvordan du lager en varm kompress hjemme.

Hvis smerten er uutholdelig, bruk en reseptfri (OTC) medisinert stikkpille, salve eller krem for å lindre svie og kløe. Du kan finne hemorroidestikkpiller på nett eller i butikker.

Fibertilskudd

Hvis du er forstoppet, kan du også bruke et OTC-fibertilskudd for å myke opp avføringen. To vanlige kosttilskudd av denne typen er psyllium og metylcellulose.

Hjem rettsmidler

OTC topiske behandlinger, som hydrokortison eller hemorroidekrem, kan lette ubehaget fra hemoroider. Witch hassel pads kan tilby hemorrhoid lindring også.

Du kan kjøpe begge deler hydrokortison og hemoroidekrem på nett.

Å bløtlegge anusen i et sittebad i 10 til 15 minutter per dag kan også hjelpe.

Øv god hygiene ved å rengjøre anus med varmt vann under en dusj eller et bad hver dag. Men ikke bruk såpe, da såpe kan forverre hemoroider. Unngå også å bruke tørt eller grovt toalettpapir når du tørker etter en avføring.

Å bruke en kald kompress på anus kan bidra til å redusere hevelse i hemoroider. Smertestillende midler, som acetaminophen, ibuprofen eller aspirin kan også lindre smerten eller ubehaget.

Lær hvordan du lager en kald kompress hjemme.

Medisinske prosedyrer

Hvis hjemmebehandlinger ikke hjelper med hemoroidene dine, kan legen din anbefale å få en gummibåndbinding. Denne prosedyren innebærer at legen avskjærer sirkulasjonen til hemoroiden ved å plassere en gummistrikk rundt den.

Dette fører til tap av sirkulasjon til hemoroiden, og tvinger den til å krympe. Denne prosedyren bør kun utføres av en lege. Ikke prøv dette selv.

Hvis gummibåndligering ikke er et alternativ i ditt tilfelle, kan legen din utføre injeksjonsbehandling eller skleroterapi. I denne prosedyren injiserer legen din et kjemikalie direkte i blodåren. Dette fører til at hemoroiden reduseres i størrelse.

Forebygging

For å forhindre eller unngå forverring av hemoroider, unngå belastning under avføring. Prøv også å øke vanninntaket. Å drikke nok vann kan forhindre at avføringen stivner.

Bruk toalettet så snart du kjenner en avføring kommer for å forhindre at hemoroider utvikler seg. Tren regelmessig for å unngå å bli forstoppet, og unngå å sitte i lange perioder, spesielt på harde overflater som betong eller fliser.

Inntak av mat som er høy i kostfiber kan minimere risikoen for å utvikle hemoroider i fremtiden.

Gode kostfiberkilder inkluderer:

full hvete
brun ris
havregryn
pærer
gulrøtter
bokhvete
kli

Kostfiber bidrar til å skape bulk i tarmene, som myker opp avføringen og gjør den lettere å passere.

Komplikasjoner

Komplikasjoner fra hemoroider er sjeldne, men kan omfatte:

blodpropp i den hovne venen
blør
jernmangelanemi forårsaket av blodtap
infeksjon av en ekstern hemorroide
hudmerker, eller overflødig hud når en ekstern hemoroide forsvinner

Outlook

Med riktig behandling vil du sannsynligvis oppleve en forbedring. Å følge legens anvisninger og opprettholde en diett, inkludert trening og unngå å sitte i lange perioder, kan også forbedre utsiktene dine.

Sammendrag

Hemorroider er forstørrede og svulmende årer i og rundt anus og endetarm. De er svært vanlige og forårsaket av belastning på endetarmsvenene. Risikofaktorer inkluderer å oppleve kronisk forstoppelse, dytte under avføring, å ha en familiehistorie med hemoroider og å være gravid.

De fleste hemoroider går over av seg selv. Behandlinger fokuserer vanligvis på å lindre symptomer og kan omfatte å ta varme bad og bruke hydrokortison eller hemoroidekrem eller stikkpille. Å trene, drikke mye vann og spise mer fiber kan alle bidra til å lindre forstoppelse og forhindre at hemoroider dannes i fremtiden.