Okulær migrene er et begrep som brukes for å dekke flere undertyper av migrene som forårsaker synsforstyrrelser. De kan utvikle seg med eller uten den medfølgende smerten til et klassisk migreneanfall.
Under en okulær migreneoppbluss kan du
En okulær migrenebluss kan forstyrre din evne til å utføre oppgaver som å lese, skrive eller kjøre bil. Symptomene er forbigående, og en okulær migrene anses vanligvis ikke som en alvorlig tilstand.
I denne artikkelen diskuterer vi hva som forårsaker okulær migrene og måter å takle det på.
Hva forårsaker okulær migrene?
De eksakte årsakene til okulær migrene er
Genetikk
Det er en genetisk kobling til migrene. Faktisk kan genetikk utgjøre opptil 60 prosent av en persons sjanse for å ha migrene.
Hormonnivåer
Det kan også være en sammenheng mellom østrogennivåer og migrene. Imidlertid er den nøyaktige karakteren av dette forholdet ikke klart.
Studier har
Østrogen er et hormon som kontrollerer kjemikalier i hjernen forbundet med smerte. Hos kvinner svinger hormoner på grunn av menstruasjonssyklusen, graviditet og overgangsalder.
Orale prevensjonsmidler og hormonerstatningsterapier kan også påvirke østrogennivået.
Disse svingningene kan spille en rolle i utviklingen av migrenesymptomer.
Utløsere
Mange mennesker er i stand til å identifisere individuelle migreneutløsere eller triggerkombinasjoner. Å kjenne til disse kan være spesielt nyttig i forebygging av migrene.
Triggere varierer fra person til person og kan omfatte:
- Lyse lys
- høye lyder
- kraftige lukter
-
stress, angst, avslapping etter en periode med stress
- skiftende vær
- noen alkoholholdige drikker, spesielt rødvin
- for mye koffein eller abstinenser fra koffein
- matvarer som inneholder nitrater (pølser, lunsjmat)
- matvarer som inneholder mononatriumglutamat, også kjent som MSG (hurtigmat, krydder, krydder, buljonger)
- matvarer som inneholder tyramin (lagrede oster, harde pølser, røkt fisk, soyaprodukter, favabønner)
- kunstige søtningsstoffer
Du kan prøve å identifisere migreneutløsere ved å føre en hodepinedagbok. Dagboken bør inneholde notater om kosthold, trening, søvnvaner og menstruasjon.
Okulær migrene og aura
Begrepet okulær migrene dekker flere typer migrene. Disse inkluderer blant annet migrene med aura, retinal migrene og oftalmisk migrene.
Aura involverer vanligvis
Andre aurasymptomer kan omfatte:
- visuelle endringer, for eksempel å se blindsoner, skimrende flekker, blinkende lys eller sikksakklinjer
- nummenhet eller prikking i hender eller ansikt
- svakhet
- taleendringer
Noen mennesker opplever en aura før migrene setter inn og symptomene kan vare i opptil en time.
Imidlertid vil ikke alle som opplever migrenesymptomer oppleve auraer på en typisk måte.
For eksempel kommer oftalmisk migrene med synsforstyrrelser, men uten hodepinesmerter. I mellomtiden forekommer retinal migrene bare i ett enkelt øye.
Migrene vs hodepine
Noen bruker begrepene migrene og hodepine om hverandre, men dette er feil. Det er bemerkelsesverdige forskjeller mellom hodepine og migreneanfall.
For eksempel vil smerten fra spenningshodepine, den vanligste formen for hodepine, være mild til moderat. Spenningshodepine har en tendens til å være distraherende, men ikke ødeleggende.
Klyngehodepine, som kan oppstå i sykluser, kan være mer smertefull og kan resultere i synsforstyrrelser, som ligner på migrene. Imidlertid vil dette vanligvis fortsatt ikke være så alvorlig, vedvarende eller svekkende som migrenesymptomer.
Lær mer om forskjellen mellom migrene og hodepine her.
Sekundær hodepine
Noen ganger er hodepine med aura et symptom på en underliggende tilstand. Disse kan inkludere:
- hodeskade
- hjernesvulst
-
hemorragisk slag, en sprengt arterie i hjernen
-
iskemisk slag, blokkert arterie i hjernen
-
aneurisme, utvidelse eller utbuling av en del av en arterie på grunn av svakhet i veggen i blodåren
-
arteriovenøs misdannelse, unormal sammenfiltring av årer og arterier i hjernen
-
arteriell disseksjon, en rift i en arterie som leverer blod til hjernen
- cerebral vaskulitt, betennelse i blodåresystemet i venen
-
hydrocephalus, overdreven opphopning av cerebrospinalvæske i hjernen
- betennelse på grunn av hjernehinnebetennelse, encefalitt eller andre infeksjoner
- anfall
- trigeminusnevralgi
- strukturelle abnormiteter i hodet, nakken eller ryggraden
- spinalvæskelekkasje
- eksponering for eller uttak fra giftige stoffer
Behandling og mestring av migrene
Migrene kan være invalidiserende og påvirke livskvaliteten din. Hvis du for eksempel opplever blinde flekker eller synsforstyrrelser, vil du vente til de passerer før du kjører.
Okulær migrene vil vanligvis gå over med tiden. Du bør hvile og unngå triggere som sterkt lys til synsforstyrrelsene er borte.
Det finnes både reseptfrie behandlinger og reseptbelagte medisiner som du kan bruke til å behandle tilbakevendende migreneutbrudd. Over-the-counter legemidler som ibuprofen eller Excedrin migrene kan også bidra til å redusere symptomene.
Andre medisiner som kan hjelpe deg med å håndtere okulær migrene inkluderer:
- betablokkere
- antiepileptika
- antidepressiva
Noen av disse reseptbelagte medisinene vil bli tatt på regelmessig basis i stedet for etter behov når du får migrenesymptomer.
Når du opplever migrene, kan du finne noen av de følgende mestringstipsene hjemme:
- liggende eller sitte i et mørkt, stille rom
- masserer hodebunnen med mye press
- legger press på tinningene dine
- legge et fuktig håndkle over pannen
Handle for Excedrin Migrene på nett.
Outlook
Selv om okulær migrene kanskje ikke trenger behandling, bør du konsultere legen din hvis du har dem ofte. Du bør også ringe legen din hvis de øker i frekvens.
Legen din kan sørge for at det ikke er noen alvorlig underliggende tilstand, og kan også foreskrive medisiner som kan redusere hyppigheten eller intensiteten av symptomene.
Hvis du opplever drastisk synstap, synstap på det ene øyet, eller har problemer med å tenke, søk øyeblikkelig legehjelp.
Discussion about this post