De 3 beste ProForm elliptiske

En rask titt på de beste ProForm elliptiske verktøyene

• Best for HIIT-trening: Carbon HIIT H7 Cardio Trainer
• Beste flerbruk: Karbon EL
• Best rimelig: Hybrid Trainer XT

Besøk et hvilket som helst treningsstudio eller treningssenter, og du vil se at ellipsetraineren er en av de mest populære maskinene i cardio-området. Og med god grunn – det kan hjelpe deg å få en solid aerobic treningsøkt for å styrke hjertet, lungene og musklene, noe som kan bidra til å øke utholdenheten din.

Dessuten kan elliptiske treningsapparater være nyttige for å utføre intervalltrening med høy intensitet (HIIT) og steady-state treningsøkter, rettet mot både over- og underkroppen, forbrenning av kroppsfett og forbedre balansen.

De gir også et flott treningsalternativ hvis du vil legge mindre stress på leddene dine – for eksempel hvis du er i ferd med å komme deg etter en skade og trenger å ta en pause fra en annen aktivitet, for eksempel løping.

En av de mest populære merkene for treningsutstyr som produserer elliptiske tøy er ProForm. ProForm tilbyr tre serier med elliptiske maskiner: HIIT-trenere, karbonmaskiner og hybridmaskiner.

HIIT-trenerne er, som du kanskje forestiller deg, mest passende hvis du søker intense treningsøkter som vil engasjere ulike muskelgrupper og hjelpe deg å forbrenne kalorier utover treningen.

Karbonserien består av kompakte alternativer som tilbyr både motstand og rampekontroll mens du bygger styrke.

Til slutt kombinerer hybridmaskinene egenskapene til ellipsebanen med funksjonene til en liggende sykkel, noe som kan gjøre den til det perfekte valget hvis du er en fan av sykling eller spinnøkter.

For å avgrense valgene våre for de tre beste ProForm elliptiske, vurderte vi følgende kriterier:

• Pris: Vi inkluderte ProForm elliptiske maskiner som gir god verdi for prisen.
• Egenskaper: Vi så etter ProForm elliptiske maskiner med en rekke funksjoner.
• Interaktive evner. Vi så på ProForm elliptiske maskiner som har interaktive funksjoner.

Hvordan velge

Når du velger en ellipseformet maskin, bør du vurdere nøyaktig hva du leter etter.

Leter du etter spesifikke interaktive treningsøkter som du regelmessig kan inkludere i rutinen din? Et alternativ for krysstrening for å komme deg gjennom en idrettsskade? Eller en enkel go-to cardio-maskin uten dikkedarer?

Noen nøkkelfaktorer å vurdere kan omfatte:

• Treningsbehovene dine. Treningsmålene dine kan hjelpe deg med å begrense fordeler og ulemper ved hver modell.
• Treningsmuligheter. Du vil kanskje ha en maskin som inkluderer forhåndsinnstilte treningsøkter, og treningstypene (og tilgjengeligheten av streambare klasser) kan påvirke avgjørelsen din. Svinghjulets vekt og intensiteter som tilbys av motstandsnivåene kan også være viktige.
• Spesielle funksjoner. Det er viktig å merke seg om du foretrekker å ha en berøringsskjerm eller LCD med muligheten til å streame klasser eller heller bruke din egen enhet. Vurder også om maskinen kommer med høyttalere eller om du må bruke hodetelefoner.
• Skritt lengde. En kortere skrittlengde er vanligvis ikke ideell for høyere personer.
• Pris. Det er alltid viktig å vurdere budsjettet når du investerer i potensielt dyrt treningsutstyr.

Ved å begrense dine preferanser, vil du lettere finne din favoritt av ProForms fem elliptiske tilbud.

Her er de 3 beste ProForm elliptiske verktøyene.

Healthline sine utvalg av de beste ProForm elliptiske

Best for HIIT-trening

ProForm Carbon HIIT H7 Cardio Trainer

• Dimensjoner: 29,25 tommer (74,3 cm) bred × 52,1 cm (132,1 cm) dyp × 66,7 tommer (169,42 cm) høy
• Maksimal vektkapasitet: 325 pund (147,42 kg)
• Garanti: 10 år for rammen, 2 år for deler og 1 år for garanti
• 24 motstandsnivåer med stille magnetisk motstand
• 7-tommers (17,8 cm) smart HD-berøringsskjerm
• iFit-aktivert og kommer med et 3-års familiemedlemskap

Pris: $$$

Denne elliptiske er det beste alternativet for HIIT-elskere, siden den kommer med et 3-års iFit-medlemskap for enkelt å imøtekomme disse preferansene.

Den er skreddersydd for HIIT-elskere med sine 10-tommers (25,4-cm) vertikale og 5-tommers (12,7-cm) horisontale elliptiske baner, som bidrar til å forbrenne flere kalorier, bygge mer styrke og kombinere slaghandlinger på overkroppen for å simulere klatring og boksing beveger seg.

Den er også utstyrt med en elektrokardiogram (EKG) gripepulssensor for å måle pulsen din, et 30-pund (13,61 kg) effektivt, treghetsforbedret svinghjul, polstrede pedaler, multifunksjonelt styre, en Cool Aire-treningsvifte og et ekstra lydutstyr. port med Bluetooth-høyttalere.

Vær imidlertid oppmerksom på at den korte skrittlengden kanskje ikke er optimal for høyere brukere, siden de over 182,9 cm har en tendens til å gjøre det bedre med minst 20 tommer (50,8 cm) skrittlengde.

Og hvis du ikke er en HIIT-tilhenger, er det sannsynligvis bedre å velge et rimeligere alternativ – selv om dette produktet tilbyr et 36-måneders betalingsprogram med en årlig prosentsats på 0 % (APR).

Beste flerbruksalternativ

ProForm Carbon EL

• Dimensjoner: 25 tommer bred (63,5 cm) × 68,5 tommer dyp (174 cm) × 67,75 tommer (172,1 cm) høy
• Maksimal vektkapasitet: 300 pund (136,1 kg)
• Garanti: 10 år for rammen, 1 år for arbeidskraft
• 18 motstandsnivåer med stille magnetisk motstand
• 5-tommers (12,7 cm) LCD med høy kontrast
• iFit Bluetooth-Smart-aktivert

Pris: $$

Denne elliptiske er et rimeligere alternativ for de som søker færre frills og mer allsidighet.

Ved å streame globale utendørstreninger på sin høykontrast-LCD med et iFit-medlemskap, kan live-trenerkontrollen matche maskinens motstand mot treningens intensitet, slik at du kan bygge styrke og unngå kjedsomhet.

Den er også kompakt og bygget med transporthjul slik at du kan rulle den vekk for enkel oppbevaring på små rom. Andre funksjoner inkluderer en EKG-grepspulssensor, en 19-tommers (48,26 cm) kraftjusterbar skrittlengde og en integrert nettbrettholder.

I tillegg kommer den med et 15-pund (6,8 kg) effektivt, treghetsforbedret svinghjul og en ekstra lydport med høyttalere.

Produktet tilbyr en rentefri 18-måneders betalingsplan.

Det beste rimelige alternativet

ProForm Hybrid Trainer XT

• Dimensjoner: 60,5 tommer (153,7 cm) høy × 24,5 tommer (62,23 cm) bred × 70,5 tommer (179,1 cm) dyp
• Maksimal vektkapasitet: 350 pund (158,8 kg)
• Garanti: 5 år for rammen, 90 dager for deler og arbeid
• 16 digitale motstandsnivåer med stille magnetisk motstand
• iFit-aktivert

Pris: $

Denne hybridtreneren er ikke bare den rimeligste av ProForms elliptiske tilbud, men også den mest allsidige som en to-i-en elliptisk og liggende sykkel.

Med iFit kan du oppleve samlingen av GlobeTrek-treningsøkter fra sertifiserte personlige trenere som praktisk talt tar deg over hele verden. Det justerbare, polstrede setet tilbyr også en korsryggstøttedesign, og styret med mykt grep vil bidra til å engasjere hele kroppen din.

Andre funksjoner inkluderer en EKG-grepspulssensor, 16 treningsøkter og en større integrert nettbrettholder. Som sådan er en viktig ulempe at du trenger din egen separate enhet for å streame klasser, siden denne elliptiske stringen ikke kommer med en berøringsskjerm.

En annen potensiell ulempe: Denne maskinen har en kortere skrittlengde på 15 tommer (38,1 cm), noe som kan gjøre kjøringen ubehagelig hvis du er over 170,2 cm høy.

Bunnlinjen

Som du kan se, varierer de tre ProForm elliptiske strøkene ovenfor i størrelse, pris, funksjoner og mer.

Ved å beregne budsjettet ditt og bestemme hva du leter etter i en elliptisk trener for å møte dine individuelle treningsmål, kan du avgrense hvilken som er den beste ProForm elliptiske for deg – enten du er en førstegangsbruker av ellipsemaskiner eller erfaren proff.

Bare husk å snakke med en helsepersonell før du begynner på en ny treningsplan. Når du har fått det i orden, kan hvilken som helst av disse ProForm elliptiske stråene ta deg med på en treningsreise rett fra hjemmet ditt.