De 9 sunneste parene du trenger å følge på Instagram

1. Epicacro (Gepard og Rhiann Platt)

Hvis du elsket å se Patrick Swayze løfte Jennifer Gray opp i luften i den ikoniske filmen Dirty Dancing (hvem gjorde ikke det?), så er dette AcroYoga-paret et must. Kontoen deres er et galleri med ekstraordinære løft og kjeve-slippende, ryggbøyende positurer. Men enda mer inspirerende er de på en romantisk reise rundt i verden, og gifter seg på hvert nytt sted de besøker. Antallet er 58 bryllup så langt! For å følge eventyrene deres, sjekk ut deres andre Instagram-konto.

2. Weareeaton (Ashton Eaton og Brianne Theisen-Eaton)

Når det gjelder sunne levende rockestjerner, topper disse to friidrettsutøverne i olympiske idretter listen vår. Deres felles beretning viser parets reise på og utenfor banen fra stillbilder i midten av hopp til elveturer langs Amazonas. Og for å inspirere deg enda mer, legger de ut sunne matbilder og oppskrifter på bloggen sin. De kan være pensjonerte profesjonelle idrettsutøvere, men deres eventyr er langt fra over.

3. Yogabeyond (Honza og Claudine Lafond)

Skarpe, blå himmelbakgrunner med rettlinjede positurer er bare én grunn til å følge denne estetisk tiltalende Instagram-kontoen. Sammen bygget dette paret sitt eget merke, YogaBeyond, og de deler bilder av yogapraksisen deres. Men de er ikke de eneste som praktiserer grasiøse positurer. I noen innlegg kan du se dem holde babyen sin også, noe som gjør kontoen deres til en sunn familieaffære.

4. Dreamteam.fitness (Amanda Wallander og Jesper Lekland)

Dette svenske paret er Instagram-bevis på #traintogetherstaytogether. Du vil finne dem som legger ut bilder av løftetreninger og støtter hverandre i deres treningselskende aktiviteter. Og kontoen deres er full av alt annet enn tennbitende treningsbilder. I stedet ser du bilder av de to som låser øynene og ler sammen – alt mens du gjør noen alvorlige tunge løft og knebøy.

5. Maxandlizacro (Max Lowenstein og Liz Kong)

Begge yogainstruktørene deler dette Dallas-paret sin praksis med AcroYoga via fargerike bilder. Enten bakgrunnen deres er en malt murvegg, et mandala-teppe eller en bybakgrunn, gir innleggene deres alltid fargeklatt til Instagram-kontoen deres. Og hvis det ikke var nok å vri positurer sammen for at dette paret skulle være synkronisert, bruker de noen ganger matchende tights under posituren. Tenk på vannmeloner, ananas, kaktus og mer.

6. Jasonandchelsey (Jason og Chelsey Magness)

Medlemmer av United States Adventure Race-teamet og Team YogaSlackers, i tillegg til skaperne av sitt eget akro-treningsprogram, bringer dette atletiske paret sin ville, utendørs kjærlighet til Instagram. Blant høydepunktene kan du se dem padle kajakk, gå på fotturer og til og med gå på gjerder. Og hvis denne eventyrlystne duoen ikke er nok til å lokke deg inn, har Chelsey også tatt til Instagram for å legge ut kjærlige bilder av seg selv med parets nye tilskudd til familien.

7. 360 bryllupsreise (Candace og Spencer Austin)

Dette nygifte paret tilbringer bryllupsreisen på å reise verden rundt. På vei til Sør-Amerika startet eventyret deres i Sør-Afrika hvor de møttes og utvidet seg til Europa, USA og Mellom-Amerika. Med eksotisk dyreliv og vidstrakte landskap viser Instagram-kontoen deres en sunn livsstil med å omfavne det nye og ta inn verden rundt seg.

8. Theyogacouple (Ashley Cottrell og Mathew Micheletti)

Begge medlemmene av dette fleksible paret er yogainstruktører, og de demonstrerer balansen mellom sinn, kropp og ånd. Ashley åpnet to yogastudioer i Las Vegas, og Mathew har erfaring med ikke bare yoga, men også andre treningsregimer som Pilates, tau og boksing. Sammen reiser paret til ulike festivaler rundt om i landet for å praktisere og utdanne om yoga. Instagram-kontoen deres identifiserer seg på sosiale medier som «The Yoga Couple» og er vanligvis fylt med bilder av dem som øver poseringene sine midt i frodige, naturfylte bakgrunner.

9. Adventurefaktory (Mitch Hyde og Thuymi Do)

Globetrotting med fulltidsjobber kan virke som en fantasi for de fleste av oss, men dette paret har gjort det til virkelighet. I 2016 reiste de til 18 land og utforsker for tiden Dubai. Blogging og deling av opplevelsen sin under navnet «Adventure Faktory», deres Instagram-konto handler om å omfavne livet. Og med bilder fra hele verden deler dette paret sine reiser og opplevelser. Følg med for å se dem bestige et fjell, stramme over en steinete dal, eller bare slappe av sammen ved bassengkanten.

Føler du deg inspirert til å starte en egen Instagram-parkonto?

Etter å ha fulgt disse Instagram-kontoene, kan det være lurt å starte din egen helsebevisste konto med partneren din. Men det betyr ikke at forholdet ditt må endres. En sunn livsstil handler ikke bare om naturlig mat eller trening, men også om å finne balanse for tingene du elsker – og dele disse opplevelsene med din partner.

For å komme i gang, her er noen tips:

• Finn en aktivitet eller hobby som du og partneren din deler og liker.
• Legg ut daglige bilder av deg, partneren din eller begge som gjør denne aktiviteten. (Så sørg for at du virkelig liker det!)
• Bruk hashtags. Inntil du får en sterk tilhengerskare, vil populære hashtags hjelpe andre med å finne deg på Instagram.
• Tagg, kommenter, lik og følg. Ikke bare post, men vær engasjert med andre kontoer som deler dine interesser. Å følge lignende kontoer som dine, like/kommentere andres bilder og tagge relevante personer i dine egne eller andres innlegg er måter å bygge nettrelasjoner og få en sterk tilhengerskare.