De beste essensielle oljene for Poison Ivy og hvordan du bruker dem

Hva er Poison Ivy?

Poison Ivy er en vanlig plante som inneholder urushiol, en oljeaktig forbindelse som finnes i plantens blader, røtter, blomster og stilker. Mange mennesker er allergiske mot urushiol og utvikler smertefulle, kløende utslett etter å ha berørt noen del av planten.

Denne typen reaksjon er kjent som kontakteksem. Hvis du er allergisk mot urushiol, kan du også legge merke til hevelse, rødhet eller sprutende blemmer.

Selv om du vanligvis kan unngå utslett ved å vaske urushiol fra huden din umiddelbart, er dette ikke alltid lett å gjøre. I mange tilfeller vet du kanskje ikke engang at du har støtt på giftig eføy før noen timer senere, når du begynner å legge merke til tegn på utslett.

Hvis du finner deg selv med et ubehagelig utslett fra gift eføy, kan fortynnede essensielle oljer hjelpe.

Beste essensielle oljer for gift eføy

Calendula (Calendula officinalis)

Calendula, også kalt ringblomst, er en gul blomst som har blitt brukt til å lindre irritert hud i århundrer. En gjennomgang fra 2011 fant at calendula hjalp med symptomer på kontaktdermatitt.

I tillegg er det mange anekdotiske bevis på at calendulas beroligende egenskaper hjelper mot rødhet, tørrhet, kløe og smerte.

Kamille (Chamaemelum nobile, Matricaria recutita)

Kamille fungerer på samme måte som calendula, noe som er fornuftig siden de er fra samme plantefamilie. Selv om du kanskje er kjent med å drikke kamillete for å slappe av, kan du også bruke den i form av en essensiell olje for å roe ned irritert hud.

EN 2012 studie antyder at å påføre en kompress som inneholder kamille to ganger om dagen er mer effektivt enn å påføre en 1 prosent hydrokortisonkrem en gang om dagen for smertefull, kløende eller betent hud.

Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

Eucalyptus er et innfødt australsk tre. EN 2013 studie fant at eukalyptus var effektivt for å rehydrere huden og forhindre tørrhet. Disse egenskapene kan hjelpe i de senere stadiene av et gifteføyutslett, når huden din blir tørr og kløende.

einer (Juniperus, alle arter)

Einer er en annen plante historisk kjent for sin hudberoligende egenskaper, spesielt for kløende hud. Dette kan skyldes tilstedeværelsen av thujon, som en 2015 studie finnes i einer eterisk olje.

Thujone har antimikrobielle egenskaper, som kan bidra til å forhindre infeksjon, fremskynde tilheling og redusere betennelse.

lavendel (Lavandula angustifolia)

Lavendel er en av de mest populære urtene, på grunn av sin beroligende duft og medisinske egenskaper. En studie fra 2012 bekreftet de betennelsesdempende effektene av lavendel eterisk olje på cellulært hudnivå.

I tillegg er en 2015 studie konkluderte med at lavendel essensiell olje også har smertestillende egenskaper, noe som betyr at den lindrer smerte. Dette aspektet gjør lavendel eterisk olje til et godt valg for smertefulle, betente utslett fra gift eføy.

Myrra (Commiphora, alle arter)

Myrra, en harpiks som kan komme fra flere typer trær, har lenge vært brukt til å behandle smerter og betennelser.

EN 2014 dyrestudie fant ut at myrraekstrakt fungerte som både smertestillende og betennelsesdempende, noe som kan hjelpe mot smerten og hevelsen som ofte følger med gifteføyutslett i de tidlige stadiene.

Peppermynte (Mentha piperita)

Peppermyntes duft gjør den til en annen populær eterisk olje. I likhet med lavendel og myrra, anses det å ha både smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaper. I tillegg er en 2012 studie fant at peppermynteolje reduserte symptomer på kløende hud hos gravide kvinner.

furu (Pinus, alle arter)

Bestanddeler av furu, for eksempel furutjære, er vanlige ingredienser i såper laget for å behandle gifteføyutslett. Selv om det er rikelig med anekdotisk forskning om at disse furuholdige såpene fungerer, har det ikke vært noen studier som beviser furuens effektivitet i å behandle gifteføyutslett.

En studie fra 2012 bekreftet imidlertid at eteriske oljer av to typer furu hadde sterke sårhelende egenskaper, spesielt sammenlignet med andre typer eteriske oljer.

Tetre (Melaleuca alternifolia)

Tea tree olje er en av de mest effektive essensielle oljene for hudsykdommer. EN 2013 anmeldelse av tea tree oljes bruk i dermatologi bemerket bruken som en behandling for dermatitt. Det kan også fremskynde helingen av sår, inkludert utslett, og forhindre kløe.

I tillegg kan tea tree-oljens antimikrobielle egenskaper bidra til å forhindre infeksjon når utslettet leges.

Hvordan bruker jeg essensielle oljer for gift eføy?

Det er noen få måter å bruke essensielle oljer for hudsykdommer, inkludert gift eføy-utslett.

Påfør aldri rene, ufortynnede eteriske oljer direkte på huden din, uavhengig av hva du prøver å behandle, men spesielt hvis du har utslett.

Å gjøre det kan forårsake utslett som ligner på det som er forårsaket av giften eføy.

Komprimere

For å lage en kompress, tilsett fem dråper eterisk olje til en kopp varmt vann. Rør eller rist vann og oljer sammen. Bløtlegg en ren vaskeklut i blandingen og påfør den på utslettet. Gjenta til alt vannet er borte. Du kan gjøre dette flere ganger om dagen hvis det gir lindring.

Lotion eller salve

Du kan også lage en beroligende aktuell behandling ved å blande eteriske oljer med din favorittlotion, salve eller bærerolje. Tilsett fem dråper eterisk olje for hver unse produkt. Påfør blandingen på utslettet så ofte som nødvendig.

Viktig sikkerhetsinformasjon

Mens eteriske oljer er avledet fra planter, er de fortsatt veldig kraftige og bør brukes med forsiktighet.

Før du påfører noen fortynnede eteriske oljer på huden din, gjør en liten lapptest først. Dette innebærer å påføre en liten mengde på et område som ikke har utslett for å sikre at huden din ikke har noen form for reaksjon.

Hvis bruk av essensielle oljer ser ut til å gjøre utslettet verre, slutt å bruke dem med en gang, selv om du tok en lappetest uten problemer. Den berørte huden kan bare være mer følsom enn resten av huden din.

Viktigst, aldri ta eteriske oljer oralt, uavhengig av symptomene dine. Noen essensielle oljer er giftige ved svelging.

Mens forskning antyder at det er helsemessige fordeler, overvåker eller regulerer ikke FDA renheten eller kvaliteten til essensielle oljer. Det er viktig å snakke med legen din før du begynner å bruke essensielle oljer og vær forsiktig når du velger et kvalitetsmerke.

Prøv å kjøpe bare essensielle oljer som:

inkludere plantens latinske navn
liste opp opprinnelseslandet
inneholder 100 prosent eterisk olje
produseres gjennom dampdestillasjon eller mekanisk kaldpressing

Du kan også prøve å snakke med noen som jobber i din lokale helsekostbutikk. De vil sannsynligvis kunne anbefale noen merkevarer av høy kvalitet.

Når du skal oppsøke lege

Mens du vanligvis kan behandle Poison Ivy-utslett hjemme, krever noen utslett medisinsk behandling.

Ring legen din hvis:

utslettet ditt ser ut til å spre seg
du merker smertefulle blemmer
du føler at halsen eller ansiktet hovner opp

Hvis du merker noen av disse tegnene, kan det hende du trenger ytterligere behandling for å unngå komplikasjoner, for eksempel en allergisk reaksjon eller infeksjon.