Multippel sklerose (MS) kan være en uforutsigbar sykdom. Å leve med MS er forskjellig for hver person, og symptomene og utviklingen av sykdommen kan variere mye. Heldigvis har teknologien kommet langt med verktøy som gjør administrasjonen av MS – og livet generelt – litt enklere.
Disse MS-appene for Android og iPhone kan hjelpe med daglig sporing av behandlinger og medisiner, organisere oppgaver og notater, og holde deg oppdatert på de siste nyhetene, fremskritt og informasjon.
MS Healthline
iPhone-vurdering: 4,6 stjerner
Android-vurdering: 4,4 stjerner
Pris: Gratis
I 2020 er det ingen grunn til å gå gjennom en MS-diagnose eller langsiktig reise alene. Healthlines egen MS Healthline er sentrert rundt å skape forbindelser mellom de med MS og dele historier. Bli med i en gruppe og delta i live diskusjoner, bli matchet med nye fellesskapsmedlemmer hver dag for en sjanse til å få nye venner, og hold deg oppdatert på de siste MS-nyhetene og forskningen.
CareZone
iPhone-vurdering: 4,6 stjerner
Android-vurdering: 4,6 stjerner
Pris: Gratis
CareZone er som å ha en personlig helseassistent i lommen. Du kan ta bilder av medisinene dine for en oppdatert liste over doser, planlegge påminnelser om å fylle på eller ta medisinen din, og til og med skrive ut en tidsplan for å dele med helseteamet ditt. Det er en journalfunksjon for å spore symptomer, en kalender for avtalesporing, en plass for å oppbevare forsikringsinformasjonen din og en enkel delefunksjon for å sende informasjonen din til andre.
Dag en dagbok
iPhone-vurdering: 4,8 stjerner
Pris: Gratis med kjøp i appen
I Day One Journal kan du lagre daglige poster – med bilder eller videoer – av nesten hva som helst. Det gir mulighet for flere journaler slik at du kan spore symptomene dine i en, følelsene dine i en annen, og kostholdet ditt i enda en. Den tilbyr en sikker pålogging og datalagring slik at postene dine kan sikkerhetskopieres. Med en daglig påminnelsesinnstilling vil du alltid huske å holde styr på MS-en din og kanskje til og med legge til en daglig takknemlighet også.
CogniFit
Android-vurdering: 4,8 stjerner
Pris: Gratis med kjøp i appen
CogniFit-appen inneholder et stort utvalg av hjerneøvelser som kan hjelpe deg å redusere opplevelsene dine med «hjernetåke» ved å vedlikeholde, forbedre og til og med trene hjernen din til å lære nye teknikker for logikk, hukommelse og resonnement. Du kan også ta vurderinger for å sjekke den kognitive funksjonen din og få tilgang til spill for barn, slik at du kan dele appen med familien din.
Hvis du ønsker å nominere en app til denne listen, send oss en e-post på nominations@healthline.com.
Discussion about this post