De beste overmadrassene for sidesover

Et raskt blikk på de beste overmadrassene for sidesover

• Beste kjølende overmadrass for sidesover: Slumber Cloud Nacreous madrass
• Best verdi overmadrass for sidesover: Niagara Sleep Solution Bamboo Overmadrasstrekk
• Beste memory foam overmadrass for sidesover: Nelaukoko 2-tommers Memory Foam Overmadrass
• Beste vanntette overmadrass for sidesover: Trygg og lyd vattert madrass
• Beste hypoallergene overmadrass for sidesover: ExceptionalSheets Pillow Top Madrass Topper
• Best rangerte overmadrass for sidesover: LINENSPA 3-tommers overmadrass med minneskum med gel infundert
• Beste økologiske overmadrass for sidesover: Naturlig plassert sertifisert organisk 100 prosent naturlig lateks overmadrass
• Beste oppvarmede overmadrass for sidesover: Sunbeam Oppvarmet overmadrass
• Beste overmadrass med minneskum med gel for sidesover: Polar Sleep 3-tommers Gel Swirl Memory Foam Overmadrass
• Beste putetopp overmadrass for sidesover: Sleep Mantra Overmadrass
• Best duftende overmadrass for sidesover: LUCID 3-tommers Lavendel-infundert Memory Foam Overmadrass

Å sove på en gammel eller ukomfortabel madrass kan få hver natt til å føles som en kamp. Du kan bli satt opp på din side bare for å rulle inn i en saggy midt. Eller du kan våkne med rygg- eller leddsmerter.

Men en overmadrass kan være din søvnredder. Den lar deg friske opp madrassen uten å betale penger for en helt ny.

Hvordan vi valgte de beste overmadrassene for sidesover

Hvis du sover på siden, vil du ha en overmadrass som gir den perfekte balansen mellom støttende og myk. Vi så etter overmadrasser som ble høyt vurdert av anmeldere for begge disse egenskapene.

Vi sørget også for å inkludere toppers laget av forskjellige typer materialer og med forskjellige egenskaper og prisklasser.

Prisguide

Prisene vil variere avhengig av størrelsen på madrassen din. Vi baserte vår prisguide på priser for queen-size overmadrasser:

• $ = under $75
• $$ = $75–$150
• $$$ = over $150

Healthlines utvalg av de beste overmadrassene for sidesover

Beste kjølende overmadrass for sidesover

Slumber Cloud Nacreous madrass

Pris: $$$

Hvis du naturlig slumrer varmt eller våkner svett klokken 03.00, vil denne madrassen holde deg – som glade anmeldere sier – «kjølig som en agurk» hele natten. Den er laget med pustende polyesterfiberfyll og designet for å tillate luftstrøm under.

Denne topperen passer på madrasser som varierer fra 5 til 20 tommer tykke. Det er enkelt å rengjøre ved å legge det i vask.

Kjøp Slumber Cloud Nacreous madrass på nett.

Best verdi overmadrass for sidesviller

Niagara Sleep Solution Bamboo Overmadrasstrekk

Pris: $

Høyt rangert på Amazon, denne topperen er laget av naturlig pustende bambus. Anmeldere sier at dette gir den perfekte mengden pute til en hard madrass uten å måtte ut med for mye penger.

Et annet pluss: Du kan kaste dette i vaskemaskinen og tørketrommelen – bonuspoeng for praktisk funksjonalitet.

Kjøp Niagara Sleep Solution Bamboo Overmadrasstrekk online.

Beste memory foam overmadrass for sidesover

Nelaukoko 2-tommers Memory Foam Overmadrass

Pris: $

Med akkurat den riktige mengden fasthet for å fremme ryggmargsjustering og akkurat den rette mengden mykhet for komfort, er denne 2-tommers overmadrassen med minneskum med gel en sidesovendes hemmelige våpen for en avslappende natt.

En ting å huske på er at den bare inkluderer skumtopp, så det er ingen dekning for å beskytte mot svette eller søl. Det kan være lurt å legge denne oppå madrassen og deretter glide en madrassbeskytter rundt det hele.

Kjøp Nelaukoko 2-tommers overmadrass med minneskum på nett.

Beste vanntette overmadrass for sidesover

Trygg og lyd vattert madrass

Pris: $

Hvis du har en tendens til å svette om natten eller har problemer med blærekontroll, kan denne puten sørge for at madrassen din forblir tørr og ren på grunn av den vanntette foringen på toppen og sidene. Det vil også gi deg en ekstra komfort fra de sprettende, vatterte lommene.

Den passer til madrasser opp til 16 tommer dype.

Kjøp den trygge og forsvarlige quiltede madrassen på nett.

Beste hypoallergenisk overmadrass for sidesover

ExceptionalSheets Pillow Top Madrass Topper

Pris: $$

Denne hypoallergeniske putetoppen har mykheten og støtten til fjær uten å forårsake nysing og kløende øyne hvis du har allergier. Toppen hjelper til med å spre varmen for en mer komfortabel, mindre svett søvn.

Det eneste problemet er at mange anmeldere er skuffet over den store størrelsen. Det kan være vanskelig å få plass i en hjemmevaskemaskin, og det kan skade den. Du må kanskje ta med en og annen profesjonell rengjøring inn i prisen.

Kjøp ExceptionalSheets Pillow Top Madrass Topper online.

Best rangerte overmadrass for sidesover

LINENSPA 3-tommers Gel-infundert Memory Foam Overmadrass

Pris: $$

Memoryskum og gelperler i denne topperen gir støtte og mykhet. Hvis du er ute etter noe litt mindre cushy, kan du også kjøpe denne topperen i en 2-tommers versjon.

Anmeldere er overveldende begeistret over det imponerende tilbakeslaget i dette skummet som gjør at hver natt føles som om du sover på en helt ny madrass.

Kjøp LINENSPA 3-tommers Gel-infundert Memory Foam Overmadrass på nett.

Beste økologiske overmadrass for sidesover

Naturlig plassert sertifisert organisk 100 prosent naturlig lateks overmadrass

Pris: $$$

Laget med USDA-sertifisert lateks og pakket inn i et Global Organic Textile Standard (GOTS)-sertifisert organisk bomullstrekk, denne myke topperen vugger kroppen din.

Anmeldere elsker hvordan den ikke avgir en kjemisk lukt når den åpnes, selv om noen sier at den avgir en svak lukt etter bruk.

Kjøp Naturally Nestled-sertifisert økologisk 100 prosent naturlig lateksmadrass på nett.

Beste oppvarmede overmadrass for sidesviller

Sunbeam Oppvarmet overmadrass

Pris: $

Hvis du hater følelsen av å klatre opp i en kald seng, kan denne oppvarmede overmadrassen gjøre susen.

Den legger til et tynt lag med myk komfort og har 10 varmekontrollinnstillinger for å hjelpe deg med å finne akkurat den rette mengden varme. Den slår seg også av automatisk etter 10 timer, så du slipper å kaste bort energi.

Den eneste ulempen er at pluggen er plassert på nederste midtre del av madrassen, noe som kan være påtrengende hvis du liker å spre deg ut (eller er spesielt høy).

Kjøp Sunbeam Heated Madrass Pad online.

Beste overmadrass med minneskum med gel for sidesover

Polar Sleep 3-tommers Gel Swirl Memory Foam Overmadrass

Pris: $$

Det er nesten synd at du må legge laken over den pene blå virvelen til denne overmadrassen. Bortsett fra utseendet, har denne topperen en imponerende 3 tommer CertiPUR-US minneskum.

Glade anmeldere sier at denne topperen nesten gjør det for vanskelig å stå opp om morgenen, den er så behagelig. Den eneste ulempen er at den avgir en kjemisk lukt etter åpning av pakken, men brukere sier at den forsvinner etter et par dager.

Kjøp Polar Sleep 3-tommers Gel Swirl Memory Foam Overmadrass på nett.

Beste putetopp overmadrass for sidesover

Sleep Mantra Overmadrass

Pris: $

Anmeldere sier at denne godt prisede topperen «gjorde hele forskjellen i verden» når de sov og sørget for at de «våknet godt uthvilt» om morgenen.

Kreditt det alternative dunfyllet og stoffet med 300 tråder for fyldighet som gjør dette til en av de best rangerte overmadrassene du kan finne.

Kjøp Sleep Mantra Overmadrass på nett.

Best duftende overmadrass for sidesover

LUCID 3-tommers Lavendel-infundert Memory Foam Overmadrass

Pris: $$

Denne CertiPUR-US-sertifiserte topperen er tilgjengelig i en stigning på 2, 3 og 4 tommer, avhengig av kroppens behov og ønsket fasthetsnivå. Det som gjør den unik er lavendelduften som er infundert i skummet.

Lavendel er kjent for å fremme følelsen av ro, og forskning støtter dette. I følge a 2015 studiefolk som inhalerte lavendel før sengetid og praktiserte riktig søvnhygiene, hadde bedre søvnkvalitet sammenlignet med en kontrollgruppe som kun praktiserte søvnhygiene.

Fornøyde sovende sier at duften i denne topperen ikke er overveldende og gjorde det lettere å sovne.

Kjøp LUCID 3-tommers lavendel-infundert Memory Foam Overmadrass online.

Slik handler du en overmadrass

Tidligere måtte du bruke en ettermiddag til å floppe rundt på overmadrasser i en butikk for å finne en som passet perfekt til kroppen din. Nå kan du enkelt handle på nett, så lenge du vet hva du skal se etter.

Materialer og funksjoner

Du har mange valgmuligheter når det kommer til en overmadrass, inkludert:

• pute topp
• skum
• vanntett
• kjøling
• vattert
• lateks
• organisk

Det er ingen «beste» stil som fungerer for alle. Tenk i stedet på hvilke funksjoner som betyr mest for deg. For eksempel, hvis du er en som naturlig blir varm, se etter en avkjølende topper.

Sertifiseringer

Hvis du kjøper en skumtopp, bør du vurdere en som er CertiPUR-US-sertifisert. CertiPUR-US-sertifisert skum er laget uten visse kjemikalier som ftalater, flammehemmere og formaldehyd.

Kunde anmeldelser

Sjekk tilbakemeldinger fra kunder for å se om personer med lignende søvnvaner eller behov syntes topperen var komfortabel.

Du kan også sjekke ut hva folk har å si om kundeservice for hvert merke. Dette kan gi deg litt ekstra trygghet i tilfelle noe går galt.

Sover komfortabelt på siden

Hvis siden din er den beste slumreposisjonen din, er det et par ting du kan gjøre for å sørge for at du holder deg på linje og sover komfortabelt.

Hjelp deg med å lede ryggraden i justering ved å plassere en fast pute mellom knærne. Hvis du fortsatt har et gap mellom midjen og madrassen og kjenner vondt i korsryggen, kan du også prøve å legge et sammenrullet håndkle under midjen.

Se etter en madrass eller topper som er støttende, men ikke gå for fast, spesielt hvis du har ryggsmerter.

En randomisert, dobbeltblind, kontrollert studie publisert i The Lancet fant at personer med korsryggsmerter som sov på en middels fast madrass hadde mindre vondt om dagen sammenlignet med de som slumret på en fast madrass.

Hvis du våkner med vondt eller ikke sover godt, gi sengen en oppfriskning med en overmadrass. Sidesviller vil dra nytte av de som er en fin blanding av støttende og myke.