Er munnvann dårlig?
Munnvann, også kalt «munnskylling» eller «munnskylling», inneholder vanligvis antibakterielle ingredienser for å rense mellom tennene, samt andre ingredienser som gir den en smak. Noen typer munnvann inneholder alkohol som en inaktiv ingrediens, mens andre er alkoholfrie.
For noen mennesker kan munnvann ha noen ubehagelige bivirkninger. Disse bivirkningene kan oppveie fordelene ved å bruke en reseptfri munnskylling som en del av din daglige rutine. Andre mennesker har uttrykt bekymring over noen av de kjemiske fargestoffene og smakene i visse merker av munnvann.
Når det er sagt, er det ikke munnvann dårlig for deg i seg selv. La oss ta en titt på bivirkningene av munnvann og hva du bør vite om å bruke det trygt.
Bivirkninger av alkoholbasert munnvann
Alkohol brukes som konserveringsmiddel og som bærer for de andre aktive ingrediensene i munnvann, ikke som antiseptisk ingrediens.
Ikke alle personer vil oppleve alle de følgende bivirkningene av munnvann, og visse formler er mer sannsynlig å forårsake flere eller færre bivirkninger.
Kan forårsake eller irritere kreftsår
En ingrediens kalt natriumlaurylsulfat (SLS) brukes i enkelte tannkremer og munnskyllinger for å skape en «skummende» virkning i munnen.
Hvis du er utsatt for å utvikle kreftsår, kan bruk av munnskylling (eller et oralt produkt) som inneholder SLS forårsake et utbrudd av sår eller gjøre dem verre. Personer som for tiden gjennomgår cellegiftbehandling kan også finne at det er tilfelle.
Hvis du ikke har disse følsomhetene eller bekymringene, er det sannsynlig at du ikke vil oppleve denne bivirkningen.
Kan forårsake munntørrhet
Xerostomia, også kjent som munntørrhet, refererer til en tilstand der spyttkjertlene dine ikke produserer nok spytt til å holde tungen smurt og for å forhindre hulrom.
En munnskylling som inneholder fluor kan faktisk anbefales hvis du har munntørrhet, ifølge American Dental Association. Imidlertid kan et munnvann som inneholder alkohol faktisk gjøre symptomene på munntørrhet verre.
Kan forårsake svie eller smerte når du bruker den
Noen mennesker liker følelsen av en prikkende følelse når de bruker munnvann som inneholder alkohol. Men for andre kan følelsen være mer som en brennende smerte.
Noen munnvann inneholder opptil 25 prosent alkohol, noe som gjør denne følelsen kraftigere.
Bivirkninger av munnvann uten alkohol
Noen bivirkninger av munnvann er ikke relatert til om det er alkohol i formelen.
Kan fjerne ditt sunne orale mikrobiom
Enhver type munnvann, enten alkoholfri eller inneholder alkohol, kan drepe et stort antall bakterier i munnen din.
Noen bakterier i munnen kan føre til hull og dårlig ånde, men andre bakterier er faktisk en del av det som kalles ditt orale mikrobiom, som hjelper til med å bryte ned maten og opprettholde sunne tenner og tannkjøtt.
Det anbefales ikke å drepe alle bakteriene i munnen med jevne mellomrom, så mildere antiseptiske formler kan være et sunnere valg.
Kan forårsake flekker av tenner
Den vanligste bivirkningen ved bruk av munnvann, ifølge a
Munnvann som inneholder en ingrediens kalt klorheksidin (CHX), som kun er tilgjengelig på resept, er
Munnvann som inneholder lyse fargestoffer er mer sannsynlig å forårsake flekker enn fargefritt munnvann.
Kan være knyttet til økt kreftrisiko
Munnvann kan også inneholde syntetiske ingredienser som har vært knyttet til økt risiko for visse kreftformer.
EN
Mye mer forskning er nødvendig for å forstå om denne koblingen er ekte, og i så fall hvilke ingredienser som fører til at risikoen øker.
Tegn på at du bruker for mye munnvann
Det er noe slikt som å bruke munnvann for ofte.
De fleste reseptfrie munnvann anbefaler deg å bruke produktet to ganger om dagen, sammen med børsting og bruk av tanntråd. Noen liker å bruke munnvann mer enn det, for å friske opp pusten eller få den «ren munn»-følelsen mellom måltidene.
Du bør kutte ned eller slutte å bruke munnvann hvis du opplever noen av følgende symptomer:
- vedvarende eller betente kreftsår
- blødende tannkjøtt når du bruker munnvannet
- symptomer på munntørrhet
- smerte eller følsomhet når du pusser tennene etter bruk av munnvann
- flekker av tenner
Hvem bør ikke bruke munnvann
Barn under 6 år bør ikke bruke munnvann, og barn over 6 bør overvåkes når de bruker munnvann, ifølge American Dental Association.
Hvis du har sår i munnen, har et svekket immunforsvar, eller du for tiden gjennomgår cellegift, bør du kanskje unngå å bruke munnvann.
Hvis du har hatt en allergisk reaksjon på en hvilken som helst type munnvannsingrediens (som med flomentol, xylitol eller SLS), sjekk etikettene nøye for å forsikre deg om at du ikke bruker et produkt som kan forårsake irritasjon.
Er munnvann nødvendig?
Munnvann har noen helsemessige fordeler. Imidlertid, ifølge American Dental Association, bør du se etter godkjente formler som har organisasjonens godkjenningsstempel.
Over-the-counter munnvann kan:
- friske opp pusten og behandle halitose
- redusere risikoen for gingivitt (tannkjøttsykdom)
- redusere plakkoppbygging for å forhindre hulrom
- få tennene til å se synlig hvitere ut
Når det er sagt, er ingen munnvannsformel en erstatning for vanlig børsting og bruk av tanntråd to ganger om dagen, som er grunnlaget for god tannhygiene.
Alternativer til munnvann
Det finnes alternativer til å bruke munnvann. Bruk av tanntråd og børsting to ganger om dagen har flere påviste fordeler og færre mulige bivirkninger.
I tillegg kan det være lurt å spørre en tannlege om reseptbelagte munnskyllinger. Disse skyllingene har høyere nivåer av visse aktive ingredienser, noe som gjør dem effektive for midlertidig bruk for behandling av visse orale tilstander. Du kan bruke reseptbelagte munnskyllinger for:
- symptomer på munntørrhet
- forebygging av tannkjøttsykdommer
- smertelindring for munnsår/kreftsår
- forhindrer infeksjon og tørr socket etter en tannekstraksjon eller annen oral kirurgi
Ta bort
Munnvann kan ha noen ubehagelige bivirkninger. Noen av disse bivirkningene er bare forårsaket av munnvannsformler som inneholder alkohol eller visse andre ingredienser.
Men i det hele tatt er ikke munnvann skadelig for helsen din eller skadelig for deg å bruke. Du kan bruke munnvann som en del av en sunn munnhygienerutine, eller du kan velge bort å bruke den. Det er egentlig bare et spørsmål om personlig preferanse.
Hvis du har kronisk dårlig ånde, er bekymret for plakkoppbygging og tannkjøttsykdom, eller generelt er nysgjerrig på å forbedre tannhelsen din, bør du snakke med tannlegen din.
Discussion about this post