Fordeler med hibiskusolje for håret ditt

Får hibiskus hår igjen?

Selv om anekdotiske bevis tyder på at hibiskus kan bidra til å fremme ny hårvekst og sakte hårtap, har mye av tilgjengelig forskning blitt gjort på dyr.

For eksempel indikerte en studie fra 2003 at et bladekstrakt av Hibiscus rosa-sinensis positivt påvirket hårlengde og hårsekker hos laboratorierotter. Bladekstraktet var mer effektivt enn blomsterekstraktet.

Ytterligere studier er nødvendig for å bevise om hibiskus er effektiv for gjenvekst av menneskehår.

Hvordan brukes hibiskus til å vokse hår?

Basert på anekdotiske bevis er hibiskus allment akseptert i India for hårvekst og brukes ofte i urtehåroljer.

Urtehåroljer er vanligvis en kombinasjon av urteekstrakter, for eksempel hibiskus, blandet med en bæreroljebase, for eksempel:

• mandel olje
• kokosolje
• mineralolje
• jojoba olje
• oliven olje
• valnøttolje
• hvetekimolje

Vanligvis foreslår utøvere av urtemedisin at du:

1. Masser urtehåroljen inn i hodebunnen i ca. 10 minutter.
2. La den ligge i ca 30 minutter.
3. Vask med mild sjampo.

Hvordan brukes hibiskus for å gjøre håret sterkere?

Talsmenn for å bruke hibiskus for å styrke håret foreslår ofte en ukentlig hibiskus- og yoghurtmaske. Her er de anbefalte instruksjonene:

1. Bland godt sammen ca 3 ss. malte hibiskusblader og blomster med ca 8 ss. yoghurt.
2. Påfør forsiktig blandingen av hibiskus og yoghurt i håret og hodebunnen.
3. La stå i ca 30 minutter.
4. Vask med mild sjampo.

Noen tilhengere av urtemedisiner foreslår også å legge til flere ingredienser til hibiskus- og yoghurtmasken, for eksempel:

• aloe vera gel
• honning
• kokosnøttmelk

Hvordan brukes hibiskus til å behandle flass?

Utøvere av urtemedisiner foreslår ofte en ukentlig hårmaske mot flass laget med hibiskus og bukkehornkløver:

1. Bland godt sammen ca 3 ss. malte hibiskusblader med ca 1 ss. pulveriserte bukkehornkløverfrø og ca 1/4 kopp kjernemelk.
2. Påfør og masser forsiktig blandingen av hibiskus, bukkehornkløver og kjernemelk i håret og hodebunnen.
3. La stå i ca 1 time.
4. Vask med mild sjampo.

Andre nyttige urter for håret

Selv om det også er uprøvd, inkluderer noen andre populære urter for hårvekst og helse:

• bittert eple (Citrullus colocynthis)
• brahmi (Bacopa monnieri)
• jakkeknapper (Tridax procumbens)
• ginseng (Panax ginseng)
• gojibær (Lycium chinense Mill)
• stikkelsbær (Emblica officinalis)
• hellig basilikum (Ocimum sanctum)
• jatamansi (Nardostachys jatamansi)
• nattblomstrende sjasmin (Nyctanthes arbor-tristis)
• Orientalske arborvitae (Thuja orientalis)

Selv om noen klinisk forskning viser at hibiskus kan fremme hårvekst, har testing bare blitt utført på dyr.

Ubeviste anekdotiske bevis støtter bruken av hibiskus for mange fordeler, inkludert:

• hårvekst
• tykt, sunt, skinnende hår
• forebygging av for tidlig gråning
• reduksjon av flass

Men hibiskus er ikke godkjent av FDA. Snakk med en lege før du bruker den på håret og hodebunnen.