Graviditet i andre trimester: Hva du kan forvente, utvikling og tester

Hva er andre trimester av svangerskapet?

Et typisk svangerskap varer i ca. 40 uker. Det er delt inn i tre tidsperioder – første, andre og tredje trimester. Hvert trimester er omtrent 14 uker lang. Når du går inn i andre trimester, er du rundt 14 uker gravid. Dette mellomtrimesteret vil vare fra uke 14 til slutten av uke 27.

I løpet av andre trimester av svangerskapet vil du begynne å se og føle deg mer gravid. For mange mennesker er dette den beste delen av svangerskapet fordi morgenkvalmen og trettheten i første trimester forsvinner i fortiden. Ofte begynner all angst som fulgte med første trimester også å avta på dette tidspunktet. Du vil begynne å føle at fosteret beveger seg mot slutten av dette trimesteret, og du kan begynne å finne deg til rette i svangerskapet og nyte det mer. Selvfølgelig er det viktig å huske at graviditet er forskjellig for alle. Noen mennesker opplever aldri negative symptomer som morgenkvalme i første trimester. Andre kan fortsette å føle seg syke langt inn i andre trimester av svangerskapet.

Hvordan utvikler babyen min seg i løpet av andre trimester av svangerskapet?

Fosteret ditt vil gå gjennom mange endringer i løpet av andre trimester av svangerskapet. I løpet av dette trimesteret vil fosteret ditt begynne å se mer ut som et barn – med ansiktstrekk på linje, og fingrene og tærne blir veldefinerte. Innen måned fire vil fosteret ditt faktisk ha øyelokk, øyenbryn, øyevipper, negler og hår. Fosteret ditt vil også kunne strekke seg, lage ansikter og til og med suge på tommelen. Du vil snart kunne bestemme kjønnet til fosteret ditt på en ultralyd – ofte rundt 20 uker.

På dette tidspunktet kan du også begynne å føle at fosteret ditt beveger seg. Bevegelsen beskrives ofte som et flagrende eller lignende følelsen av å ha sommerfugler i magen. Fosteret ditt vil gjøre vendinger og bevegelser gjennom andre trimester. Denne første bevegelsen kalles raskere. Hvis dette ikke er ditt første svangerskap, kan du føle at fosteret beveger seg raskere.

I de siste ukene av andre trimester kan fosteret ditt også høre deg. Hvis du snakker til den voksende magen din, vil du kanskje legge merke til bevegelse som svar.

Hvis babyen din ble født på slutten av andre trimester (prematur fødsel), vil de sannsynligvis overleve med intensivbehandling.

Hva skjer med kroppen min i løpet av andre trimester av svangerskapet?

Fosteret ditt er ikke det eneste som vokser og endrer seg i løpet av andre trimester. Du vil merke flere endringer i din egen kropp i løpet av denne tiden. Livmoren din – stedet hvor fosteret ditt vokser under graviditeten – fortsetter å strekke seg. Dette organet vil utvide seg gjennom hele svangerskapet når fosteret ditt blir større. Etter graviditet vil livmoren din gå tilbake til størrelsen før graviditeten (se en opp-ned pære).

Imidlertid er ikke livmoren din det eneste som vokser i løpet av andre trimester heller. Du vil begynne å gå opp i vekt og kan begynne å utvikle den forstørrede magen til en gravid person. Ikke bekymre deg hvis dette tar tid å utvikle. Alle er forskjellige, og ingen to kropper vil se helt like ut under svangerskapet.

Du kan også føle eller utvikle noen få nye symptomer på graviditet i løpet av andre trimester, inkludert:

• Økt appetitt.
• En vond kropp.
• Noen hevelser i hender, føtter og ankler.
• Noen strekkmerker.

Hvis du opplevde morgenkvalme i løpet av første trimester, vil det sannsynligvis forsvinne nå. De ubehagelige symptomene på tidlig graviditet (kvalme og ekstrem tretthet, for eksempel) fortsetter vanligvis ikke inn i andre trimester. Dette er en av grunnene til at mange anser deres andre trimester av svangerskapet som den beste delen av svangerskapet.

Hvilke tester skal jeg ta i løpet av andre trimester av svangerskapet?

Gjennom hele svangerskapet vil helsepersonell bestille ulike tester for å sjekke helsen din og helsen til fosteret som er under utvikling. I løpet av andre trimester vil du vanligvis bli screenet for noen forskjellige ting, inkludert Rh-faktoren i blodet ditt og tilstanden svangerskapsdiabetes. Du vil også ha en ultralyd i løpet av andre trimester. Denne ultralyden er sannsynligvis mest kjent for å fortelle nybakte foreldre kjønnet til babyen deres, men den brukes hovedsakelig til å se på anatomien deres.

En ting leverandøren din vil teste for i løpet av andre trimester er Rh-faktoren din. Rh-faktor er et antigenprotein som finnes på de flestes røde blodlegemer. Hvis du ikke har proteinet, er du Rh- (negativ). Du vil få en injeksjon med Rh-immunglobulin (kalt Rhogam®) i løpet av den 28. uken av svangerskapet for å forhindre utvikling av antistoffer som kan være skadelige for fosteret ditt. Du vil også få en injeksjon med Rhogam® etter fødselen hvis fosteret ditt har Rh+ (positivt) blod.

Hvis du er Rh-, kan du også få denne injeksjonen hvis du:

• Har en invasiv prosedyre (som fostervannsprøve).
• Hadde et abdominal traume.
• Hadde noen betydelige blødninger under svangerskapet.
• Trenger å få babyen din snudd i livmoren (på grunn av seteleie).

Leverandøren din vil også bestille en test som kalles den orale glukosescreeningstesten. Dette gjøres vanligvis på slutten av andre trimester – ofte mellom uke 24 og 28. Hensikten med glukosescreeningstesten er å se om du utvikler svangerskapsdiabetes. Under testen får du en siruplignende drink. Helsepersonen som administrerer denne testen vil gi deg en bestemt mengde tid til å drikke hele flasken, deretter blir du bedt om å vente i nærheten i en time. Etter at timen er over, vil du få blodtappet. Din helsepersonell vil deretter gå gjennom testresultatene dine med deg.

Hva trenger jeg å forberede eller planlegge for i løpet av andre trimester av svangerskapet?

Det er mange ting du kan begynne å tenke på i løpet av ditt andre trimester av svangerskapet for å forberede deg på ditt nye familiemedlem. Mange av disse tingene vil dreie seg om samtaler som du bør begynne å ha på dette tidspunktet i svangerskapet. Det er bra å diskutere hvilken type fødsel du håper å få og lære om de forskjellige måtene barnet ditt kan bli født på.

Noen måter babyen din kan bli født på kan inkludere:

• Vaginal fødsel (dette kan være medisinert slik at smerten reduseres, eller umedisinert).
• Assistert fødsel (du kan trenge verktøy som tang eller vakuum for å hjelpe med fødselen din).

• Keisersnitt (keisersnitt).

Du kan lære mer om denne typen fødsel gjennom din egen forskning eller i en fødselstime. Dette er tiden for deg å se på pedagogiske klasser om fødsel, amming og foreldreskap til ditt nyfødte. Disse timene kan hjelpe deg med å forberede deg på din nye rolle som forelder. Spør helsepersonell om mer informasjon om klasser og grupper du kan bli med på nå i svangerskapet.

Dette kan også være et godt tidspunkt å ta en omvisning på sykehuset der du skal føde. En sykehusomvisning er en fin måte å bli kjent med stedet der babyen din vil bli født. Under omvisningen vil du lære hvor du bør dra når du først kommer til sykehuset under fødselen og hva som vil skje etterpå. Du vil vanligvis få se sykehusrom og lære mer om sykehuspersonalet også.

Hva bør jeg gjøre i løpet av andre trimester av svangerskapet for å holde meg frisk?

Gjennom andre trimester bør du fortsette å opprettholde en sunn livsstil. Prøv å trene i omtrent 20 minutter om dagen. Regelmessig trening er bra for deg og fosteret i utvikling. Noen av de sikreste treningstypene inkluderer turgåing og svømming; men det er mange andre alternativer du kan prøve. Snakk med helsepersonell om hvilken type trening du ønsker å gjøre på forhånd bare for sikkerhets skyld. Du bør unngå kontaktsporter og aktiviteter der du kan falle, da disse kan sette svangerskapet i fare.

Det er også en god idé å gjøre kegel-øvelser gjennom hele svangerskapet. Disse øvelsene vil bidra til å styrke bekkenbunnsmuskulaturen.

Bortsett fra trening, bør du fortsette å spise et sunt kosthold, ta prenatale vitaminer og delta på hver av avtalene dine.

Når bør jeg ringe legen min i løpet av andre trimester av svangerskapet?

Du er den personen som kjenner kroppen din best. Hvis du noen gang føler at noe er galt, er det helt OK å ta kontakt med helsepersonell. Det er også en god idé å ringe helsepersonell med en gang hvis du har:

• Uvanlige eller alvorlige kramper eller magesmerter.
• Merkbare endringer i hvor mye fosteret ditt beveger seg (etter 28 ukers svangerskap). Hvis du ikke teller seks til ti bevegelser på én time eller mindre, ring leverandøren din.
• Pustevansker eller kortpustethet som ser ut til å bli verre over tid.

Du bør også kontakte leverandøren din med en gang hvis du begynner å ha noen tegn på for tidlig fødsel. Snakk med leverandøren din hvis du har noen av følgende tegn på for tidlig fødsel:

• Regelmessig oppstramming eller smerter i nedre del av magen eller ryggen som oppstår mer enn fire ganger i løpet av en time.
• Eventuelle blødninger i andre eller tredje trimester av svangerskapet.
• Eventuell væskelekkasje. Vaginal utflod øker ofte som en del av de hormonelle endringene i svangerskapet.
• Trykk i bekkenet eller skjeden.