Aloe vera kommer fra planten med samme navn, som har blitt brukt medisinsk og som hjemmemedisin i århundrer. Selv om du kanskje er kjent med å bruke aloe vera gel for å behandle solbrenthet, har den også andre beviste hudfordeler.
Noen anekdotiske bevis avslører aloe vera-fordeler som er spesifikke for menn. Imidlertid har ikke alle disse påstandene støtte fra vitenskapelig bevis.
Les videre for å lære mer om hvorvidt aloe vera har noen mannsspesifikke fordeler og om de er verdt å snakke om med en lege.
Fordeler med aloe vera for menn
Aloe vera har blitt brukt i århundrer av mange mennesker. Sjekk ut noen av de beviste – og uprøvde – fordelene for menn spesifikt.
Lindrer irritert ansiktshud etter barbering
Aloe vera er først og fremst kjent for sin evne til å lindre brannskader. Hvis du barberer ansiktet ditt, kan du vurdere å bruke gelen som en aftershave for å hjelpe til med å helbrede eller forhindre brannskader.
Det kan også bidra til å forhindre akne lesjoner og eksem oppblussing i ansiktet ditt som barbering kan utløse.
Opprettholder genital hudhelse
Aloe vera gel kan være skånsom nok for kjønnshud, og det er til og med bevis på at det kan hjelpe til med å helbrede kjønnssår fra herpes simplex-viruset. Imidlertid gjøres dette vanligvis gjennom reseptbelagte behandlinger for best resultat.
Kan du bruke aloe som glidemiddel under sex?
Ren aloe vera gel kan brukes som et trygt alternativ til syntetiske smøremidler.
Du bør imidlertid sørge for at du og partneren din utfører en lappetest minst 24 timer før du bruker aloe under sex. Mens aloe vera er trygt for de fleste, kan det forårsake en allergisk reaksjon, spesielt hvis du har sensitiv hud.
Ubeviste påstander
Kan aloe forbedre sædkvaliteten?
Det har ikke vært bevis som beviser at aloe kan forbedre sædkvaliteten. Faktisk,
Forbedrer aloe testosteronnivået?
Aloe har ikke blitt bevist som en måte å øke testosteronnivået på. EN
Kan du bruke aloe vera for erektil dysfunksjon?
Noen påstander på internett sier at aloe vera kan øke penisblodstrømmen, men disse mangler bevis.
Å ta aloe vera for erektil dysfunksjon (ED) er kanskje ikke verdt noen potensielle risikoer. De nevnte dyrestudiene har vist andre negative effekter på mannlig seksuell helse, inkludert redusert testosteron, sædkvalitet og fruktbarhet.
Snakk med legen din om dine bekymringer med ED og tilgjengelige alternativer for å hjelpe deg med å behandle det. Unngå å bruke hjemmemedisiner som ikke har vist seg effektive.
Bør du prøve jelqing med aloe vera?
Jelqing er en type tøyningsøvelse som kan forlenge og tykkere penis. Folk som utfører denne typen øvelser kan finne ut at aloe vera gel kan fungere som glidemiddel for å forhindre friksjon og smerte.
Imidlertid er det ingen vitenskapelig bevist fordel med jelqing, og det er ingen bevis for at aloe kan hjelpe til med å strekke ut penis på noen måte.
Andre fordeler med aloe vera
Mens noen av de påståtte fordelene med aloe vera for menn er tvilsomme, har mange fordeler ved å bruke aloe blitt etablert.
Her er noen av måtene du kan bruke aloe vera på.
Lindrer en solbrenthet
Apotek selger aloe vera gel-produkter rett ved siden av solkrem, og med god grunn.
Aloe vera gel er kjent for å lindre smerten og varmen forbundet med solbrenthet. Det kan også redusere peeling og kløe ettersom forbrenningen din gror.
Aloe vera brukes også til å behandle andre typer første- og andregradsforbrenninger, på grunn av dens sårhelende egenskaper.
Behandler inflammatoriske hudsykdommer
Aloe vera gel og krem kan påføres daglig på huden din for behandling av akne, flass, eksem og psoriasis.
Selv om det kan ta minst en måned med daglig påføring for å se merkbare resultater, vil du sannsynligvis oppleve redusert rødhet, kløe og ubehag forbundet med disse inflammatoriske hudtilstandene.
Behandler oral lichen planus
Bevis har også vist at aloe vera gel kan hjelpe i behandlingen av oral lichen planus. Denne typen betennelsestilstand forårsaker rødhet og hvite flekker på innsiden av munnen.
Hvis en lege anbefaler aloe vera gel, må du kanskje bruke den to ganger om dagen i opptil 8 uker.
Hvordan bruke aloe vera
Over-the-counter (OTC)-produkter er de mest praktiske måtene å bruke aloe vera for dine hudpleiebehov. Imidlertid er aloe selv tilgjengelig i flere former.
Du kan diskutere med legen din hva som er best for deg. Nedenfor er en oppsummering av alle alternativene dine.
Fra anlegget
Du kan kjøpe en aloeplante fra en hagebutikk eller aloeblader fra matbutikken din hvis du vil bruke aloe i sin reneste form. Bare kutt opp bladene og påfør gelen direkte på det aktuelle området.
Gel
Hvis du heller ikke vil takle rotet med å ha en levende aloeplante, kan du enkelt kjøpe OTC aloe vera gel fra et apotek. Denne selges primært i solkremgangen, men du finner den også i førstehjelpsdelen.
Påfør gelen på huden din så ofte du ønsker eller trenger.
Hudpleieprodukter
Enkelte hudpleieprodukter inneholder også aloe. Disse kan komme i gel eller kremform. Hvis du har tørrere hud, kan du ha mer nytte av aloe-infunderte kremer.
Du kan bruke aloe hudpleieprodukter etter å ha vasket ansiktet om morgenen og om natten. Påfør to ganger om dagen, eller som anvist av produsenten.
Juice
Aloe vera juice er et annet alternativ hvis du ønsker å konsumere planten oralt. Mens juicen i seg selv har antioksidanter som kan bekjempe betennelsestilstander, vil den ikke behandle hudforbrenninger på samme måte som aktuelle versjoner kan.
Saften brukes også noen ganger til å behandle forstoppelse. Det har en avføringseffekt som kan føre til diaré.
Kosttilskudd
Advarsel
Aloe-tilskudd er ikke bevist å være effektive, kan ha alvorlige bivirkninger, og er vanligvis ikke anbefalt av leger.
Aloe tabletter og kapsler selges i naturlige matbutikker for behandling av forstoppelse, leddgikt og leversykdom.
Imidlertid er disse kosttilskuddene vanligvis ikke anbefalt av leger på grunn av høy risiko for bivirkninger, slik som mage-tarm ubehag, lavt kalium og mulige hjerteproblemer.
På grunn av høye mengder lateks kan aloetilskudd til og med være dødelig. Ikke bruk dem uten først å snakke med en lege.
Ta bort
Aloe vera kan tilby flere hudpleiefordeler for menn, for eksempel redusert barberhøvelforbrenning, forbedret akne, redusert utslett og mer. Det kan også brukes som personlig smøremiddel.
Det er imidlertid ikke nok bevis for å støtte andre fordeler, og du bør ikke ta aloe oralt med mindre du er instruert av en lege.
Discussion about this post