Hodepine på toppen av hodet

Hva forårsaker hodepine på toppen av hodet?

Flere forskjellige tilstander kan forårsake hodepine på toppen av hodet, inkludert:

Spenningshodepine

Spenningshodepine er den vanligste årsaken til hodepine som oppstår på toppen av hodet. De forårsaker et konstant trykk eller vondt rundt hodet, som kan føles som om et stramt bånd er plassert rundt hodet.

Du kan også føle smerte i nakken og nær bakhodet eller tinningene. Smerten er kjedelig og banker ikke, og den er ofte mye mindre alvorlig enn migrene. Selv om disse hodepinene er ubehagelige, er mange mennesker med spenningshodepine i stand til å gjenoppta normale aktiviteter.

Lær mer om spenningshodepine.

Migrene

Migrene forårsaker også hodepinesmerter på toppen av hodet, selv om det også kan vises på eller reise til den ene siden av hodet eller baksiden av nakken. Migrene kan forårsake en alvorlig bankende smerte, sammen med symptomer som:

• kvalme
• kalde hender
• auraer
• lys- og lydfølsomhet

Migrene kan føles på høyre eller venstre side av hodet, men de er mest vanlig på venstre side.

Lær mer om migrene.

Søvnmangel hodepine

Søvnmangelhodepine kan påvirke alle, selv om du vanligvis ikke får hodepine. De kan være forårsaket av utilstrekkelig eller avbrutt søvn, og de forårsaker vanligvis en kjedelig verke kombinert med en tyngde eller press på toppen av hodet.

Lær mer om hvordan søvnmangel påvirker kroppen din.

Kuldestimulerende hodepine

Forkjølelsesstimulerende hodepine – ofte kjent som “hjernen fryser” – kommer raskt og kjennes nær toppen av hodet. De vil være alvorlige, og varer vanligvis bare noen få sekunder.

Lær mer om hjernefrysninger.

Kronisk hodepine

I noen tilfeller kan kronisk hodepine ligne spenningshodepine og forårsake smerte nær toppen av hodet. I likhet med spenningshodepine kan disse være provosert av stress. De kan også være forårsaket av vedvarende høye lyder, dårlig søvn eller andre triggere.

Lær mer om kronisk hodepine.

Occipital nevralgi

Occipital neuralgi oppstår når nervene som beveger seg fra ryggraden til hodebunnen er skadet, irritert eller komprimert. De kan forårsake smerter på baksiden av hodet, eller en stram, båndlignende følelse rundt toppen av hodet.

Andre symptomer inkluderer:

• støt av smerte som føles som elektriske støt
• kjedelig verking
• symptomer som øker ved bevegelse

Lær mer om occipital neuralgi.

Sjeldne årsaker til hodepine på toppen av hodet

Selv om de er sjeldne, er disse årsakene medisinske nødsituasjoner.

Reversibelt cerebralt vasokonstriksjonssyndrom (RCVS)

Dette er en sjelden tilstand hvor blodårene i hjernen trekker seg sammen, og utløser en alvorlig “tordenskrakk”-hodepine nær toppen av hodet.

Denne tilstanden kan forårsake slag eller blødning i hjernen, og andre symptomer inkluderer alvorlig svakhet, anfall og tåkesyn.

Hypertensjon hodepine

Hypertensjonshodepine oppstår når alvorlig høyt blodtrykk får trykk til å bygge seg opp i kraniet. Denne hodepinen er særegen, og føles som om du har trukket håret stramt inn i en hestehale på toppen av hodet.

Du kan oppleve en “whushing” lyd under hodepinen; smertene er sterke, og sender ofte folk til legevakten. Andre symptomer kan inkludere forvirring, kortpustethet eller tåkesyn.

Lær mer om hypertensjonshodepine.

Hvilke muskler har feilen?

Hodepine på toppen av hodet – spesielt spenningshodepine og migrene – er vanligvis forårsaket av bare noen få muskler.

Den første er en gruppe muskler kalt suboksipitale muskler, som er ansvarlige for bevegelse mellom den første og andre ryggvirvelen i nakken og skallen. Disse musklene kan bli anspente på grunn av faktorer som tanngnisning, belastning på øynene eller dårlig holdning. Dette alene kan utløse spenningshodepine og migrene. Hvis disse musklene blir for anspente, kan de komprimere den occipitale nerven og forårsake occipital neuralgi.

Musklene splenius cervicus og splenius capitus, som løper opp i nakken, kan også forårsake hodepinesmerter øverst på hodet hvis de er for stramme. Spenninger i disse musklene kan også forårsake stiv nakke eller nakkesmerter i tillegg til hodepine.

Hvordan behandles hodepine på toppen av hodet?

Den første forsvarslinjen mot hodepine vil være reseptfrie smertestillende midler som acetaminophen (Tylenol), som effektivt kan redusere hodepinesymptomer. For gjenstridige hodepine eller migrene, kan du prøve ekstra-styrke Tylenol eller Excedrin Migrene. Ikke ta begge medisinene samtidig, da de begge inneholder paracetamol. Å ta for mye kan føre til en overdose.

Å få mer søvn, redusere stress og opprettholde god holdning (selv når du sitter) kan bidra til å forhindre at mange typer hodepine noen gang oppstår. Invester i en ergonomisk stol hvis du sitter ved et skrivebord på jobb.

Hvis for anspente muskler antas å være årsaken til hodepinen din, kan legen din anbefale at du oppsøker en massasjeterapeut eller kiropraktor regelmessig.

Hvis hodepinen din er hyppig eller mer alvorlig, kan legen din foreskrive medisiner eller utvikle en tilpasset behandlingsplan. Behandlinger som varierer etter underliggende årsak:

• Spenningshodepine kan behandles med reseptbelagte smertestillende midler hvis det er alvorlig nok.
• Migrene behandling kan omfatte både forebyggende og umiddelbar lindring medisiner. Triptaner kan foreskrives for å trekke sammen blodårene og redusere smerte. Betablokkere, antidepressiva og anti-anfallsmedisiner kan brukes for å forhindre migrene.
• Occipital nevralgi kan behandles med fysioterapi, massasje, varme kompresser, betennelsesdempende medisiner og muskelavslappende midler. Anti-anfallsmedisiner kan brukes i forebyggende formål.
• Reversibelt cerebralt vasokonstriksjonssyndrom kan forsvinne uten behandling, men kalsiumkanalblokkere kan bidra til å redusere hodepine forårsaket av tilstanden (selv om de ikke reduserer risikoen for hjerneslag).
• Hypertensjon hodepine, som vanligvis oppstår i en farlig tilstand kalt hypertensiv krise, krever øyeblikkelig akuttbehandling for å redusere risikoen for hjerneblødning, hjerneslag eller andre alvorlige tilstander. Medisiner vil bli administrert for å få blodtrykket ned så raskt som mulig; dette gjøres vanligvis gjennom en IV. For å forhindre hypertensjonshodepine, spis en lavnatriumdiett, tren regelmessig og ta blodtrykksmedisiner foreskrevet av legen din.

Hvis legen din foreskriver behandling som ikke virker for deg, eller du sliter med bivirkningene av medisinen, gi dem beskjed. Det er ofte flere behandlingsplaner og medisiner du kan prøve for forskjellige hodepine.

Når du skal oppsøke lege

Mild hodepine kan håndteres hjemme og er vanligvis ikke en grunn til bekymring. Visse symptomer indikerer at du bør gjøre en avtale med legen din for å diagnostisere hodepinen din, lage en behandlingsplan og potensielt se etter underliggende forhold. Disse symptomene inkluderer:

• endringer i hodepinemønstre, inkludert type smerte, plassering, alvorlighetsgrad eller frekvens
• hodepine som blir stadig verre
• hodepine som forstyrrer dine vanlige rutiner eller daglige aktiviteter
• hodepine som ikke går over med behandling, inkludert reseptfrie behandlinger

Noen symptomer som kommer med hodepine kan indikere en medisinsk nødsituasjon. Ring 911 eller gå til legevakten hvis du opplever:

• en alvorlig, plutselig hodepine som kom ut av ingensteds og forårsaker svekkende smerte
• forvirring eller dårlig årvåkenhet til et punkt hvor du sliter med å forstå tale eller hva som skjer
• nummenhet, svakhet eller lammelse på den ene siden av kroppen; dette inkluderer ansiktslammelse
• tåkesyn eller problemer med å se
• problemer med å snakke, som kan inkludere verbale forstyrrelser eller slørete tale
• vedvarende kvalme eller oppkast som varer i mer enn fire timer
• balanseproblemer som gjør det vanskelig å gå
• besvimelse
• anfall
• stiv nakke kombinert med høy feber

Hvis du ikke allerede har en leverandør, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å få kontakt med leger i ditt område.