Oversikt
Hodepine kan forårsake en kjedelig banking eller en intens smerte og smerte i forskjellige områder, inkludert høyre side av hodebunnen, bunnen av hodeskallen og nakken, tennene eller øynene.
Selv om hodepine kan være ubehagelig, er det usannsynlig at de er «hjernesmerter». Hjernen og hodeskallen har ikke nerveender, så de vil ikke forårsake smerte direkte. I stedet kan en lang rekke faktorer påvirke hodepine, fra mangel på søvn til koffeinabstinenser.
Årsaker til hodepine på høyre side
Livsstilsfaktorer
Hodepine er oftest forårsaket av faktorer som:
- understreke
- utmattelse
- hoppe over måltider
- muskelproblemer i nakken
- medisinbivirkninger, som langvarig bruk av reseptfrie (OTC) smertemedisiner
Infeksjoner og allergier
Bihuleinfeksjoner og allergier kan også forårsake hodepine. Hodepine som følge av bihulebetennelse er et resultat av betennelse, som fører til trykk og smerte bak kinnbeina og pannen.
Overforbruk av medisiner
Overdreven bruk av medisiner for å behandle hodepine kan faktisk forårsake hodepine. Dette er den vanligste sekundære hodepinelidelsen, og den påvirker opptil
Nevrologiske årsaker
Occipital nevralgi: Det er to oksipitale nerver i ryggraden i øvre nakke som går gjennom musklene til hodebunnen. Irritasjon av en av disse nervene kan forårsake skyting, elektrisk eller prikkende smerte. Ofte vil smerten bare være på den ene siden av hodet.
Temporal arteritt: Dette er en tilstand der du har betente eller skadede arterier som leverer blod til hodet og hjernen. Dette trykket kan forårsake andre symptomer som synshemming, skulder- eller hoftesmerter, kjevesmerter og vekttap.
Trigeminusnevralgi: Dette er en kronisk tilstand som påvirker nerven som bærer følelsen fra ansiktet til hjernen. Den minste stimulering i ansiktet ditt kan utløse et støt av smerte.
Andre årsaker
Mer alvorlige årsaker til hodepine som bare kan oppstå på én side inkluderer:
- traume
- aneurisme
- svulster, som kan være både godartede eller ondartede (kreft)
Bare en lege kan diagnostisere årsaken til hodepinen din.
Typer hodepine
Det finnes forskjellige typer hodepine, som hver har forskjellige årsaker og symptomer. Å vite hvilken type hodepine du har, kan hjelpe legen din med å diagnostisere årsaken.
Spenningshodepine
Spenningshodepine er den vanligste typen hodepine, som forekommer hos omtrent 75 prosent av voksne. Mens de vanligvis påvirker begge sider, kan de også være ensidige, eller forekomme på bare den ene siden av hodet.
Føles som: En kjedelig verke eller en klemme smerte. Dine skuldre og nakke kan også bli påvirket.
Migrene hodepine
Migrene kan oppstå på én eller begge sider av hodet, og kan føre til lys- og lydfølsomhet, kvalme og oppkast, tåkesyn eller parestesi.
Føles som: En alvorlig bankende eller pulserende følelse.
Før eller under en migrene vil noen oppleve «auraer», som oftest er visuelle. Auras kan ha positive eller negative symptomer. Positive symptomer skyldes aktivering av sentralnervesystemet. Eksempler på positive symptomer inkluderer:
- synsforstyrrelser som sikksakksyn eller lysglimt
- hørselsproblemer som tinnitus eller lyder
- somatosensoriske symptomer som svie eller smerte
- motoriske abnormiteter som rykking eller repeterende bevegelser
Negative symptomer manifesteres som funksjonstap, som inkluderer tap av syn, tap av hørsel eller lammelse.
Klyngehodepine
Klyngehodepine er ofte smertefulle og involverer bare én side av hodet. Du kan også oppleve rastløshet, blek eller rødhet i huden, rødhet i det berørte øyet og rennende nese på den berørte siden av ansiktet.
Føles som: Intens smerte, spesielt øyesmerter som involverer bare ett øye og stråler ut til områder av nakke, ansikt, hode og skuldre.
Kronisk hodepine
Kronisk hodepine forekommer 15 eller flere dager i måneden. De kan være spenningshodepine eller kronisk migrene. Gjør en avtale med legen din for å diagnostisere årsaken, hvis du opplever kronisk hodepine.
Når du skal oppsøke lege
I sjeldne tilfeller kan hodepine være et nødsymptom. Oppsøk lege umiddelbart hvis du opplever hodepine etter et traume, eller har hodepine sammen med noen av følgende symptomer:
- feber
- stiv nakke
- svakhet
- synstap
- dobbeltsyn
- uklare symptomer
- smerte nær tinningene
- økende smerte ved bevegelse eller hosting
Det kan også være lurt å besøke legen din hvis hodepinen er plutselig og alvorlig, vekker deg om natten eller blir stadig verre.
Hvordan legen din vil diagnostisere hodepinen din
Gjør en avtale for å se legen din hvis du opplever en endring i frekvensen eller alvorlighetsgraden av hodepinen.
Når du går inn for å se legen din, vil de gjennomføre en fysisk undersøkelse og spørre om sykehistorien din og eventuelle symptomer du kan oppleve.
Du kan forberede deg på dette ved å ha svar på følgende:
- Når begynte smertene?
- Hvilke andre symptomer opplever du?
- Er hodepinen det første symptomet?
- Hvor ofte opplever du hodepine? Er de en daglig foreteelse?
- Har du en familiehistorie med hodepine, migrene eller andre relevante forhold?
- Merker du noen åpenbare triggere?
Legen din vil sannsynligvis kjøre forskjellige tester for å gi deg en definitiv diagnose. Testene de kan kjøre inkluderer:
- blodprøver, for å se etter infeksjoner i ryggmargen eller hjernen, giftstoffer eller problemer med blodkar
-
kraniale CT-skanninger, for å få et tverrsnittsbilde av hjernen din, som kan hjelpe med å diagnostisere infeksjoner, svulster, blødninger i hjernen og hjerneskade.
-
MR-skanninger av hodet, for å avsløre detaljerte bilder av blodårer og hjernen din, inkludert abnormiteter i hjernen og nervesystemet, blødninger i hjernen, slag, problemer med blodårer og infeksjoner.
Raske måter å lindre hodepine
Det er noen måter å lindre hodepine raskt.
Du kan også ta OTC smertestillende midler eller medisiner som ibuprofen (Advil). Men unngå å stole på disse medisinene hvis du har kronisk hodepine.
Fysioterapi er en annen måte å behandle spenningshodepine eller cervikogen hodepine på, som skyldes nakkeproblemer. Muskelspenninger i nakken kan føre til stivhet og trykk på nervene som forårsaker smerte. En fysioterapeut kan hjelpe til med å manipulere området og lære deg strekk for å slappe av stramme muskler og øvelser som gir langsiktig lindring når de gjøres trofast.
Bunnlinjen
Det er forskjellige typer hodepine som forårsaker smerte på bare den ene siden av hodet eller ansiktet. Mange har godartede årsaker og vil gå over av seg selv. Livsstilsendringer som å administrere holdningen din, drikke mer vann eller hvile øynene kan hjelpe.
Gjør en avtale med legen din hvis hodepinen forstyrrer ditt daglige liv. Bare en lege kan diagnostisere årsaken til hodepinen din og utelukke mer alvorlige tilstander. Legen din kan også anbefale måter å håndtere smerte på og forhindre fremtidig hodepine.
Discussion about this post