Hva forårsaker overflødig slim i halsen og hva du skal gjøre med det

Hva forårsaker overproduksjon av slim i halsen?

Det er en rekke helsemessige forhold som kan utløse overflødig slimproduksjon, for eksempel:

• sure oppstøt
• allergier
• astma
• infeksjoner, som forkjølelse
• lungesykdommer, som kronisk bronkitt, lungebetennelse, cystisk fibrose og KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom)

Overflødig slimproduksjon kan også skyldes visse livsstils- og miljøfaktorer, for eksempel:

• et tørt innemiljø
• lavt forbruk av vann og andre væsker
• høyt forbruk av væske som kan føre til væsketap, som kaffe, te og alkohol
• visse medisiner
• røyking

Hva kan du gjøre med en overproduksjon av slim i halsen?

Hvis overproduksjonen av slim blir en vanlig og ubehagelig hendelse, bør du vurdere å konsultere helsepersonell for en fullstendig diagnose og en behandlingsplan.

Reseptfrie og reseptbelagte medisiner

Legen din kan anbefale medisiner som:

• Over-the-counter (OTC) medisiner. Slimhinnemidler, som guaifenesin (Mucinex, Robitussin) kan tynne ut og løsne slim slik at det vil rydde ut av halsen og brystet.
• Reseptbelagte medisiner. Mukolytika, som hypertonisk saltvann (Nebusal) og dornase alfa (Pulmozyme) er slimfortynnere som du inhalerer gjennom en forstøver. Hvis det overflødige slimet ditt utløses av en bakteriell infeksjon, vil legen din mest sannsynlig foreskrive antibiotika.

Egenomsorgstrinn

Legen din kan også foreslå noen egenomsorgstrinn du kan ta for å redusere slim, for eksempel:

• Gurgle med varmt saltvann. Dette hjemmemiddelet kan hjelpe med å fjerne slim fra baksiden av halsen og kan bidra til å drepe bakterier.
• Fukter luften. Fuktighet i luften kan bidra til å holde slimet tynt.
• Hold deg hydrert. Å drikke nok væske, spesielt vann, kan bidra til å løsne opphopning og hjelpe slimet å flyte. Varme væsker kan være effektive, men unngå koffeinholdige drikker.
• Løft hodet. Å ligge flatt kan få det til å føles som om slimet samler seg bak i halsen.
• Unngå dekongestanter. Selv om dekongestanter tørker sekret, kan de gjøre det vanskeligere å redusere slim.
• Unngå irritanter, dufter, kjemikalier og forurensning. Disse kan irritere slimhinner, og signalisere at kroppen produserer mer slim.
• Hvis du røyker, prøv å slutte. Å slutte å røyke er nyttig, spesielt ved kroniske lungesykdommer som astma eller KOLS.

Hva er forskjellen mellom slim og slim?

Slim produseres av de nedre luftveiene som svar på betennelse. Når det er overflødig slim som hostes opp – kalles det slim.

Hva er forskjellen mellom slim og slim?

Svaret er ikke medisinsk: Slim er et substantiv og slim er et adjektiv. For eksempel skiller slimhinner ut slim.

Kroppen din produserer alltid slim. Overproduksjon av slim i halsen er ofte et resultat av en mindre sykdom som bør få gå sin gang.

Noen ganger kan imidlertid overflødig slim være et tegn på en mer alvorlig tilstand. Se helsepersonell hvis:

• overproduksjon av slim er vedvarende og tilbakevendende
• mengden slim du produserer øker dramatisk
• overflødig slim er ledsaget av andre angående symptomer

Les denne artikkelen på spansk.