Hva som forårsaker svimmelhet og hvordan man behandler det

Årsaker til svimmelhet

Vanlige årsaker til svimmelhet inkluderer migrene, medisiner og alkohol. Det kan også være forårsaket av et problem i det indre øret, hvor balansen er regulert.

Svimmelhet er ofte et resultat av svimmelhet også. Den vanligste årsaken til svimmelhet og vertigorelatert svimmelhet er godartet posisjonssvimmelhet (BPV). Dette forårsaker kortvarig svimmelhet når noen endrer stilling raskt, for eksempel å sette seg opp i sengen etter å ha ligget.

Svimmelhet og svimmelhet kan også utløses av Menières sykdom. Dette får væske til å bygge seg opp i øret med tilhørende ørefylde, hørselstap og tinnitus. En annen mulig årsak til svimmelhet og vertigo er et akustisk nevrom. Dette er en ikke-kreftsvulst som dannes på nerven som forbinder det indre øret med hjernen.

Noen andre mulige årsaker til svimmelhet inkluderer:

• plutselig fall i blodtrykket
• hjertemuskelsykdom
• reduksjon i blodvolum
• Angstlidelser

• anemi (lite jern)

• hypoglykemi (lavt blodsukker)

• øreinfeksjon
• dehydrering
• heteslag
• overdreven trening
• reisesyke

I sjeldne tilfeller kan svimmelhet være forårsaket av multippel sklerose, et slag, en ondartet svulst eller en annen hjernesykdom.

Symptomer på svimmelhet

Personer som opplever svimmelhet kan føle ulike opplevelser, inkludert:

• svimmelhet eller svimmelhet
• en falsk følelse av spinning
• ustabilitet
• tap av balanse
• følelse av å flyte eller svømme

Noen ganger er svimmelhet ledsaget av kvalme, oppkast eller besvimelse. Søk akutt medisinsk hjelp hvis du har disse symptomene i lengre perioder.

Når du skal ringe lege om svimmelhet

Du bør ringe legen din hvis du fortsetter å ha svimmelhet. Du bør også varsle legen din umiddelbart hvis du opplever plutselig svimmelhet sammen med:

• en hodeskade
• en hodepine
• vondt i nakken
• høy feber
• tåkesyn
• hørselstap
• problemer med å snakke
• nummenhet eller prikking
• hengende i øyet eller munnen
• tap av bevissthet
• brystsmerter
• pågående oppkast

Disse symptomene kan indikere et alvorlig helseproblem, så det er viktig å søke legehjelp så snart som mulig.

Hvis du ikke allerede har en primærlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område.

Hva du kan forvente under avtalen

Legen din kan begrense årsaken til svimmelhet og andre symptomer ved å utføre en fysisk undersøkelse. De vil stille deg spørsmål om svimmelheten din, inkludert:

• når det oppstår
• i hvilke situasjoner
• alvorlighetsgraden av symptomene
• andre symptomer som oppstår ved svimmelhet

Legen din kan også sjekke øynene og ørene dine, gjøre en nevrologisk fysisk undersøkelse, observere holdningen din og utføre tester for å sjekke balansen. Avhengig av den mistenkte årsaken, kan en avbildningstest som CT -skanning eller MR anbefales.

I noen tilfeller er ingen årsak til svimmelhet bestemt.

Behandlinger for svimmelhet

Behandling for svimmelhet fokuserer på den underliggende årsaken. I de fleste tilfeller kan hjemmemedisiner og medisinske behandlinger kontrollere årsaken til svimmelhet. For eksempel:

• Problemer med det indre øret kan håndteres med medisiner og hjemmeøvelser som kan bidra til å kontrollere balansen.
• BPV kan løses med manøvrer som kan bidra til å lindre symptomene. Kirurgi er et alternativ for pasienter hvis BPV ikke på annen måte er kontrollert.
• Menières sykdom behandles med en sunn diett med lite salt, sporadiske injeksjoner eller øreoperasjoner.
• Migrene behandles med medisiner og livsstilsendringer, for eksempel å lære å identifisere og unngå migreneutløsere.
• Medisinering og angstreduserende teknikker kan hjelpe mot angstlidelser.
• Å drikke mye væske kan hjelpe når svimmelhet er forårsaket av overdreven trening, varme eller dehydrering.

Hva du kan gjøre med svimmelhet

Følg disse tipsene hvis du har gjentatte anfall av svimmelhet:

• Sitt eller legg deg ned umiddelbart når du føler deg svimmel og hviler til svimmelheten forsvinner. Dette kan forhindre muligheten for å miste balansen, noe som kan føre til fall og alvorlige skader.
• Bruk en stokk eller rullator for stabilitet, om nødvendig.
• Bruk alltid rekkverk når du går opp eller ned trappene.
• Gjør aktiviteter som forbedrer balansen, som f.eks yoga og Tai Chi.
• Unngå å flytte eller bytte posisjon plutselig.
• Unngå å kjøre bil eller bruke tunge maskiner hvis du ofte opplever svimmelhet uten forvarsel.
• Unngå koffein, alkohol og tobakk. Bruk av disse stoffene kan utløse svimmelhet eller gjøre det verre.
• Drikk minst åtte glass vann om dagen, få syv timer eller mer søvn, og unngå stressende situasjoner.
• Spis et sunt kosthold som består av grønnsaker, frukt og magre proteiner for å forhindre svimmelhet.
• Hvis du mistenker at svimmelheten din er forårsaket av en medisin, snakk med legen din om å redusere dosen eller bytte til en annen medisin.
• Ta en reseptfri medisin, som f.eks meclizin (Antivert) eller en antihistamin, hvis du opplever kvalme sammen med svimmelhet. Disse medisinene kan forårsake døsighet, så ikke bruk dem når du trenger å være aktiv eller produktiv.
• Hvil på et kjølig sted og drikk vann hvis svimmelheten din er forårsaket av overoppheting eller dehydrering.

Snakk alltid med legen din hvis du er bekymret for hyppigheten eller alvorlighetsgraden av svimmelheten din.

Utsikt for svimmelhet

De fleste tilfeller av svimmelhet forsvinner av seg selv når den underliggende årsaken er behandlet. I sjeldne tilfeller kan svimmelhet være et tegn på et mer alvorlig helseproblem.

Svimmelhet kan føre til komplikasjoner når det forårsaker besvimelse eller tap av balanse. Dette kan være spesielt farlig når en person kjører eller bruker tunge maskiner. Vær forsiktig hvis du føler en episode med svimmelhet kommer. Hvis du blir svimmel, stopp kjøringen umiddelbart eller finn et trygt sted å holde deg til den går over.