Oversikt
Hvis du lever med fibromyalgi, kan du forvente utbredt muskelsmerter og andre symptomer som fordøyelsesproblemer, søvnighet og hjernetåke. Dette er imidlertid ikke de eneste symptomene knyttet til denne tilstanden. Noen mennesker diagnostisert med fibromyalgi utvikler også hudutslett.
Disse utslettene kan variere i størrelse og vises hvor som helst på kroppen. De er oftest på grunn av medisinbivirkninger og kan forverres med riper. Noen fibromyalgiutslett er så følsomme at det blir vanskelig å bruke visse klær eller sove. Men lettelse er mulig.
Her er det du trenger å vite, inkludert hvordan du identifiserer utslett og hvordan du håndterer symptomer.
Bilde av fibromyalgiutslett
Hva er symptomene?
Vanligvis er utslett rødt, hevet eller humpete. Du kan utvikle hudfølsomhet eller ømhet med utslettet, eller du kan ha kløe uten smerte.
I tillegg kan et utslett ved fibromyalgi forårsake en krypende følelse på huden. Hvis du også har tørr hud, kan dette forverre kløe og utslett.
Da American College of Rheumatology (ACR) utviklet sine diagnostiske kriterier for fibromyalgi, spurte studiedeltakerne om utslett og kløe, så vel som mange andre symptomer.
Imidlertid er utslett ikke vurdert i en diagnose av fibromyalgi. Du må presentere andre symptomer på tilstanden. Disse inkluderer utbredt smerte som oppstår på begge sider av kroppen, fordøyelsesproblemer og kronisk tretthet.
Hva forårsaker det?
Den eksakte årsaken til et fibromyalgiutslett er ukjent, men visse faktorer antas å utløse denne hudtilstanden.
Immunsystemets respons
Immunsystemets aktivitet under overflaten av huden din kan forårsake utslett, selv om det ikke finnes forskning som bekrefter dette ved fibromyalgi. I dette tilfellet tror immunsystemet ditt at proteiner under huden er fremmede inntrengere. Dette kan få immunsystemet til å frigjøre histamin, noe som øker hudens følsomhet. Dette kan føre til utslett og kløe.
Signaler fra sentralnervesystemet
Sentralnervesystemet består av hjernen, ryggmargen og nervene. Den er ansvarlig for å sende informasjon til ulike deler av kroppen din. Hvis du har fibromyalgi, kan hjernen sende «kløe»-signaler til nervene i huden din. Dette kan føre til at huden din blir overfølsom, og utløser en følelse av kløe. Selv om det ikke er bevist at dette oppstår med fibromyalgi, kan gjentatte riper i huden forårsake utslett.
Kjemisk ubalanse
Nevrotransmittere er ansvarlige for å kontrollere kommunikasjonen mellom hjernen og kroppen din. Hvis du har fibromyalgi, kan unormale nivåer av nevrotransmittere (dopamin og serotonin) i hjernen din bidra til kløe.
Medisinering
Et fibromyalgiutslett er oftest forårsaket av medisiner. Ulike medisiner kan foreskrives for å redusere symptomene på fibromyalgi. Disse inkluderer duloksetin (Cymbalta) og milnacipran (Savella), og medisiner mot anfall som gabapentin (Neurontin). Noen ganger kan det utvikles utslett som en reaksjon på disse stoffene.
Du kan også utvikle utslett hvis du er allergisk mot reseptfrie smertestillende medisiner som ibuprofen (Motrin) eller acetaminophen (Tylenol). Rådfør deg med legen din hvis du mistenker en allergisk reaksjon.
Lysfølsomhet
Fibromyalgi kan noen ganger øke følsomheten for lys. Hvis du har dette symptomet, kan soleksponering forårsake sårhet i huden og hudutslett.
Hvordan håndtere det
Å forstå årsaken til et fibromyalgiutslett kan hjelpe deg med å håndtere og behandle denne tilstanden. Hvis du tror at utslettet ditt er forårsaket av medisiner, gi beskjed til legen din. De vil sannsynligvis diskutere en rekke muligheter med deg, inkludert å endre medisinen din eller redusere dosen.
Her er tips for å håndtere utslettet hjemme:
- Drikk mye vann. Tørr hud kan forårsake kløe, noe som kan føre til hudutslett. Øk væskeinntaket for å holde kroppen og huden hydrert. Hvis urinen din er mørkegul, betyr dette at du ikke drikker nok. Her er hvor mye vann du bør drikke.
- Påfør solkrem. Hvis du er følsom for lys, bruk solkrem før du går utendørs, selv på overskyede dager. Bruk beskyttelsestrekk for å unngå solbrenthet og hudutslett. Her er noen retningslinjer for valg av solkrem.
- Ta et lunkent badekar eller dusj. Ta et lunkent bad eller dusj for å berolige huden din og lindre kløe forbundet med utslett. Påfør en hudfuktighetskrem umiddelbart etter en dusj eller et bad for å holde huden hydrert.
- Påfør aktuell krem. Påfør en over-the-counter topisk anti-kløe krem som hydrokortison som anvist flere ganger om dagen for kortsiktig lindring. Dette bidrar til å blokkere en histaminreaksjon, som kan redusere kløe og fjerne utslett. Disse kremene kan også behandle utslett forårsaket av en allergisk reaksjon på medisiner. Hvis du finner at du trenger å fortsette bruken i mer enn én uke, diskuter med legen din. Langvarig bruk av aktuelle steroider kan ha bivirkninger.
- Ikke klø opp et utslett. Jo mer du klør, jo mer kan utslettet klø. Dette kan skade huden din og forverre utslett.
- Påfør en kald kompress på huden. Pakk en ispose i et håndkle og påfør den kjølige kompressen på huden din i 10 til 20 minutter flere ganger om dagen. Dette bidrar til å stoppe betennelse og smerte. Lær mer om å lage en kul komprimering hjemme.
- Unngå parfymerte såper og kremer. Duftende produkter kan irritere huden din og forverre utslett.
Takeawayen
Et hudutslett oppstår ikke alltid med fibromyalgi. Men hvis man utvikler seg, kan hjemmemedisiner vanligvis lette kløe og forbedre utseendet til utslett.
Aldri ignorere et utslett som forverres, som ikke blir bedre med behandling, eller som er ledsaget av andre symptomer som feber eller pustevansker. De fleste utslett er forårsaket av en allergisk reaksjon, som kan være en medisinsk nødsituasjon. Et vedvarende utslett kan også være et symptom på en annen sykdom, for eksempel lupus. Diskuter symptomene dine med legen din. De kan bestille ytterligere tester ved behov.
Discussion about this post