Når du venter, kan den voksende magen din gjøre det vanskelig å ta fulle, dype åndedrag. Og bronkitt, en betennelse i de nedre luftveiene, kan gjøre det enda vanskeligere å puste dypt.
Bronkitt er betennelse i luftveiene som får deg til å utvikle ekstra slim. Akutt bronkitt er oftest forårsaket av infeksjon. Det resulterer i mye hosting. Du kan også ha feber, sår hals, kortpustethet, brystsmerter, frysninger og kroppssmerter.
Selv om du vanligvis ikke ringer legen din for disse symptomene, må du være mer forsiktig under graviditet. Nå lever du for to (eller flere).
Bronkitt er ganske vanlig, spesielt i vintermånedene. Å ta forebyggende tiltak er viktig for å hjelpe deg og din kommende baby å holde seg friske.
Bronkitt forebygging
Bronkitt kan være et resultat av en bakteriell eller viral infeksjon. Begge er dessverre lette å fange. En av de beste måtene å beskytte mot bronkitt er å vaske hendene ofte.
Det er også viktig å unngå eksponering for personer som har bronkitt eller andre luftveissykdommer. Hvis en du er glad i har en infeksjon, prøv å holde deg unna så mye du kan. Dette gjelder spesielt hvis de har feber.
Influensaviruset kan forårsake bronkitt, så sørg for å få en årlig influensasprøyte. Du kan også oppmuntre de rundt deg til å få skuddet. Influensasprøyten inneholder ikke levende virus, så den bør ikke gjøre deg syk.
Å få influensasprøyte kan også styrke babyens immunsystem i omtrent seks måneder etter fødselen. Det betyr at den lille vil ha mindre sannsynlighet for å oppleve influensaviruset.
Å unngå sigarettrøyk er også viktig for å forhindre bronkitt. Røyking irriterer luftveiene og hindrer kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner.
Når du skal ringe legen din
Dessverre, for noen vordende mødre, kan bronkitt raskt utvikle seg til en mer alvorlig luftveislidelse. Et eksempel kan være lungebetennelse. Søk akutt medisinsk behandling hvis du opplever følgende symptomer:
- brystsmerter
- hoster opp blod
- feber over 100,4°F eller 38°C
- kortpustethet som ikke blir bedre med hvile
Mens en stor del av bronkitt-relaterte tilfeller skyldes et virus, kan noen ganger bakterier føre til bronkitt.
Bakterie-forårsaket bronkitt kan behandles med antibiotika hvis symptomene blir alvorlige eller ikke ser ut til å bli bedre etter en uke. Sjekk med legen din for å se om du trenger antibiotika.
Behandlinger
Hvis legen din mistenker at bronkitt skyldes en bakteriell infeksjon, kan de foreskrive antibiotika. Selv om ikke alle antibiotika anses som trygge under graviditet, er noen det.
Følgende antibiotika anses vanligvis som trygge under graviditet:
- amoxicillin
- ampicillin
- klindamycin
- erytromycin
- penicillin
- nitrofurantoin
Du bør ikke ta en klasse antibiotika kalt tetracyklinantibiotika. Eksempler inkluderer doksycyklin og minocyklin. Disse er assosiert med potensielt å forårsake misfarging av en babys tenner.
Antibiotika trimetoprim og sulfamethoxazole er også graviditet no-no’s. De har vært kjent for å forårsake fødselsskader.
Antibiotika er ikke alltid nødvendig for å behandle bronkitt. Et virus forårsaker vanligvis tilstanden, og antibiotika dreper ikke et virus. Men hvis symptomene dine ikke blir bedre etter noen dager, se legen din. De vil vurdere deg videre og se etter bakterielle årsaker til infeksjon.
Behandlinger hjemme
Sjekk alltid med legen din før du prøver noen hjemmebehandlinger. Du vil sørge for at de er trygge for deg og din voksende lille. Selv om disse behandlingene ikke vil kurere bronkitt, kan de hjelpe deg til å føle deg bedre når kroppen din helbreder.
Prøv å vanne nesegangene med en blanding av 8 gram varmt vann, 1/2 ts salt og 1/2 ts natron. Dette kan hjelpe deg å føle deg mindre prippen.
Len deg fremover over en vask med hodet i en 45-graders vinkel slik at det ene neseboret peker mot vasken. Bruk en sprøyte eller en klemflaske og hell vannet i neseboret mens du puster gjennom munnen. Vannet skal komme ut på den andre siden av nesen din.
Gjenta denne prosessen omtrent tre til fire ganger om dagen.
Andre behandlingsalternativer hjemme inkluderer:
- Vicks damp gni
- ved hjelp av en luftfukter
- hvile og væske
- dampende dusj
- graviditetssikker varm te
Over-the-counter alternativer
Mens du alltid bør sjekke med legen din først, kan du kanskje ta noen reseptfrie antihistaminer etter første trimester.
Du kan ta følgende medisiner for å tørke opp det ekstra slimet som har bygget seg opp i lungene dine etter første trimester:
- klorfeniramin (klor-trimeton)
- loratadin (Claritin)
- Novahistine
- pseudoefedrin (Sudafed)
- Tylenol Cold & Sinus
Takeawayen
De fleste luftveisinfeksjoner som bronkitt er ikke forbundet med høy risiko for graviditetskomplikasjoner eller fødselsskader. Men det tar ikke opp ubehaget du opplever mens du blir frisk etter bronkitt. Ta forebyggende tiltak og sjekk med legen din for behandlingsalternativer.
Discussion about this post