Hvordan holde en nyfødt baby

Nå som babyen din er her, har du sannsynligvis mange spørsmål om hvordan du skal ta vare på dem. Selv om du er en erfaren forelder, kan ting som hvordan du holder den nyfødte føles fremmed eller direkte skummel i begynnelsen.

Her er en trinn-for-trinn-guide for hvordan du holder ditt nyfødte spedbarn.

Trinn 1: Vask hendene

Sørg alltid for at hendene dine er rene før du henter babyen. Babyens immunsystem er fortsatt i utvikling, så alle bakterier du bærer på kan gjøre dem syke. Mens det fungerer bra å skumme med såpe og varmt vann, bør du vurdere å ha hånddesinfeksjon for gjester som også ønsker å kose den lille. Rengjør hendene hver gang før du holder babyen.

Trinn 2: Bli komfortabel

Komfort er en av de viktigste tingene med å holde babyen din. Ikke bare vil du føle deg fysisk komfortabel, men du vil også føle deg trygg i grepet ditt. Erfarne fedre på bloggen “Dads Adventures” foreslår at det tar rundt fem minutter å bli komfortabel med ideen om å holde den nyfødte.

Det er greit å føle seg litt skremt i begynnelsen. Gi det tid, og husk å puste!

Trinn 3: Gi støtte

Når du holder en nyfødt, er det veldig viktig å alltid ha en hånd som støtter hodet og nakken. Tross alt er babyens hode den tyngste delen av kroppen ved fødselen. Vær spesielt oppmerksom på babyens fontaneller, som er de myke flekkene på toppen av hodet.

Nyfødte mangler den kritiske nakkemuskelkontrollen for å holde hodet støttet på egen hånd. Denne milepælen nås vanligvis ikke før nærmere den fjerde måneden av livet.

Trinn 4: Velg din posisjon

Holding starter med å hente babyen. Når du skal løfte babyen din, plasser en hånd under hodet og en annen under bunnen. Derfra hever du kroppen til brystnivået ditt.

Så lenge du støtter babyens hode og nakke, er posisjonen opp til deg. Det finnes en rekke grep du og babyen din kan ha glede av. Noen av disse stillingene er også gode for amming eller raping. Eksperimenter ved å prøve forskjellige for å se hva som føles best for dere begge.

Hold for vugge

Vuggeholderen er en av de enkleste og beste måtene å holde den nyfødte på de første ukene av livet:

1. Med babyen horisontal på brystnivå, skyv hånden fra bunnen og opp for å støtte nakken.
2. Dytt babyens hode forsiktig inn i albuen din.
3. Mens du fortsatt vugger hodet, flytt hånden fra støttearmen til bunnen.
4. Din ledige arm vil kunne gjøre andre ting eller gi ekstra støtte.

Skulderhold

1. Med babyens kropp parallelt med din egen, løft hodet til skulderhøyde.
2. Hvil hodet deres på brystet og skulderen slik at de kan se ut bak deg.
3. Hold den ene hånden på hodet og nakken, og den andre støttende babyens underdel. Denne posisjonen kan også tillate babyen å høre hjerteslag.

Magen hold

1. Legg babyen din, magen ned, over underarmen med hodet opp mot albuen.
2. Føttene deres skal lande på hver side av hånden din, vinklet nærmere bakken slik at babyen er i en liten vinkel.
3. Denne stillingen er nyttig hvis babyen er gass og må rapes. Stryk forsiktig babyens rygg for å trene ut gassen.

Lap hold

1. Sitt i en stol med føttene godt på bakken og plasser babyen i fanget. Hodet deres skal være ved knærne dine, med forsiden opp.
2. Løft hodet opp med begge hendene for støtte og underarmene under kroppen. Babyens føtter skal være gjemt i midjen.

Sjekk inn

Vær oppmerksom på babyens humør mens du holder dem. Hvis de er masete eller gråter, kan du prøve en annen stilling for å se om det gjør dem mer komfortable. Du kan også prøve en mild og sakte rocking. Vær oppmerksom på at babyens hode alltid skal vendes ut for å la dem puste.

Flere tips

• Prøv hud-til-hud-kontakt mens du holder babyen. Det er en fin måte å knytte bånd på og holde dem varme. Du kan kle babyen ned til bleien, legge den mot det nakne brystet og dekke til med et teppe.
• Velg en sittende stilling hvis du føler deg nervøs for å holde babyen. Å sitte ned er også en god idé for alle som kanskje ikke har styrken til å støtte babyens vekt, som barn og eldre individer.
• Bruk en bæresele, som en Boba Wrap, for håndfri holding. Følg alle instruksjonene på transportørens emballasje. Det foreslår alderstilpassede hold og stillinger.
• Bruk en støttepute for spedbarn, som en Boppy Pute, når du holder babyen i lengre perioder eller for å hjelpe med amming.
• Ikke lag eller bær varm drikke mens du holder babyen. Kniver, flammer og overflødig varme er farlige og kan føre til skade ved et uhell. Hold deg unna andre som jobber med de tingene nær deg.
• Hold babyen din med begge hender mens du går opp og ned trappene for ekstra sikkerhet.
• Ikke rist babyen din, enten for å leke eller for å uttrykke frustrasjon. Å gjøre det kan føre til blødning i hjernen og til og med død.

Neste skritt

Det er egentlig ingen riktig eller gal måte å holde babyen din på hvis du husker disse tipsene. Selv om de er små, er nyfødte mindre skjøre enn du kanskje tror. Nøkkelen er å bli komfortabel og støtte den lilles sarte hode og nakke. Selv om det først føles morsomt eller skremmende å holde babyen din, vil det snart bli en annen natur med øvelse.