Hvorfor gjør kneet mitt vondt etter å ha fått hofteprotese?

Hva forårsaker knesmerter etter hofteproteseoperasjon?

Det er ikke så uvanlig å ha noen knesmerter etter en hofteprotese. Endringer i lengden på beinet kan legge litt ekstra press eller stress på kneleddet. En annen vanlig årsak er at sansenervene som ligger over hoften også gir sensasjon til kneet. Dette kan forårsake oppfattet knesmerter når det virkelig kommer fra hoften din.

I tillegg kan en total hofteutskifting forårsake smerte i begynnelsen til beinet og implantatet forenes, noe som kan merkes rundt knærne.

Men det kan være lurt å få legehjelp hvis knesmerter fortsetter lenger enn noen måneder etter operasjonen.

Les videre for å finne ut hva som kan forårsake knesmerter etter en hofteprotese, hvor lenge denne typen smerte vanligvis varer, og hva du kan gjøre for å lindre knesmerter.

Knesmerter etter hofteprotese årsaker

Hovedårsaken til knesmerter etter en hofteprotese er endringen i lengden på beinet ditt.

Før en hofteprotese kan beinet ditt ha blitt forkortet i lengde på grunn av reduksjon eller erosjon i hoftebrusk og benmasse i hofteleddets hule og i hodet på lårbenet, som settes inn i hofteskålen.

Knesmerter kan oppstå på grunn av de nye komponentene i hoften din som har blitt plassert i området rundt hofteleddet, inkludert en:

• ny stikkontakt laget av metall
• ny ball laget av keramikk eller metall som erstatter hodet på lårbeinet ditt
• fôr inne i sokkelen som hjelper leddkulen å bevege seg jevnt
• stang laget av metall som stabiliserer lårbeinet koblet til ballen

Etter en hofteprotese kan du fortsatt gå slik du gjorde før hofteprotesen en stund. Dette kan føre til at kneet ditt opplever ekstra press når du går ned og treffer bakken med mer kraft mens du tilpasser deg den nye gangarten, noe som resulterer i smerte og betennelse.

En studie fra 2020 antyder også at du kan oppleve noe smerte i det motsatte kneet etter en total hofteprotese fordi du kan gå annerledes for å tilpasse deg den nye hoften. Denne studien viste ingen signifikante knesmerter i beinet påvirket av hofteprotesen, men en mye mer merkbar risiko for smerter i motsatt kne.

Hva forårsaker lår- og knesmerter etter hofteprotese?

Smerter i både kne og lår er også relativt vanlig etter en hofteprotese. Dette er sannsynligvis på grunn av hevelsen og betennelsen som påvirker låret ditt etter en hofteprotese på grunn av innsettingen av den nye kulen og metallstangen i den øvre delen av lårbenet.

EN 2020 studie fant også at en type lårbensstamme laget uten beinsement også kan gjøre lårsmerter mer sannsynlig etter en hofteprotese. Dette er fordi det nye leddet kan vokse inn i det omkringliggende beinet uten bruk av sement, noe som kan gi mer smerte enn en hofteprotese med sement.

Skinn- og knesmerter etter hofteprotese

Smerter i skinnbenet etter en hofteprotese kan føre til endringer i benlengden som får deg til å gå annerledes.

I dette tilfellet kan du kompensere for endringen i benlengde ved å redusere hvor mye press du legger på forsiden av foten når du tar et skritt. Dette kan svekke leggmusklene og føre til at hælbenet treffer bakken for hardt, da det krever mer kraft når du tråkker.

Over tid kan denne endringen i gåturen forårsake smerte og skade på leggen – ofte kalt medialt tibialt stresssyndrom. Denne smerten kan vedvare til du styrker leggmusklene igjen.

Kne- og ankelsmerter etter hofteprotese

I tillegg til noen av årsakene vi har diskutert ovenfor, kan ankel- og knesmerter etter en hofteprotese skje på grunn av:

• skade på nerver rundt hoften som går til ankelen
• hevelse nedover benet til ankelen (typisk etter operasjon)
• bruk av en trekkstøvel før eller etter operasjonen
• endring i beninnstilling

Smerter i kne og lyske etter hofteprotese

Noen vanlige årsaker til lyskesmerter som skjer sammen med knesmerter etter en hofteprotese kan omfatte:

• infeksjoner rundt operasjonsstedet
• komponenter i den erstattede hoften løsner
• betennelse i vevet rundt hoften
• gni av hoftekomponentene på omkringliggende sener

Hvor mye smerte er typisk?

Knesmerter etter en hofteprotese er vanligvis ikke så alvorlige som smertene rundt hoften selv. Men smerten kan være kjedelig og verkende når du ikke legger vekt på kneet og føles mye mer alvorlig når du går, huker, kneler eller gjør andre aktiviteter som krever press på kneleddet.

Den nøyaktige mengden knesmerter kan også avhenge av om du følger restitusjons- og fysioterapianbefalingene etter operasjonen. Knesmerter bør bli mindre merkbare når du helbreder og lærer å gå med den nye hoften

Hvor lenge varer knesmerter etter hofteprotese?

Hvor lenge knesmerter varer etter en hofteprotese kan variere fra person til person.

Du vil sannsynligvis oppleve knesmerter i ca. 2 uker og opptil 1 måned etter operasjonen. Men flere faktorer kan påvirke hvor lenge knesmerter varer, inkludert:

• hvor mye aktivitet du gjør mens du restituerer deg
• hvor nøye du følger fysioterapianbefalingene
• hvor mye tøying du gjør hver dag
• hvor regelmessig du tar foreskrevne smertestillende medisiner
• stillingen du sover i om natten

Hvordan behandles knesmerter etter en hofteprotese?

Det er mange alternativer for å behandle knesmerter etter en hofteprotese. Fysioterapi og midlertidige livsstilsendringer kan bidra til å redusere knesmerter forårsaket av operasjonen. I tillegg kan følgende hjelpe.

Over-the-counter medisiner

Over-the-counter (OTC) smertestillende medisiner er tilgjengelig på de fleste apotek for å hjelpe deg raskt å lindre knesmerter. Vanlige OTC smertestillende medisiner inkluderer:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som ibuprofen

• paracetamol, inkludert Tylenol

Rettsmidler hjemme

Prøv disse hjemmebehandlingene for å lindre knesmerter:

• Bruk metoden for hvile, is, kompresjon og høyde (RISE) for å redusere hevelse og stress.
• Veksle mellom å påføre varme og kulde på kneet hvert 20. minutt.
• Juster holdningen dinnår du står eller sitter for å redusere trykket på hoften og bena.
• Masser forsiktig kneet og de omkringliggende områdene av beinet.
• Bruk en varmeovneller flytte til et varmere miljø under healing.
• Bruk alternative smertestillende midler, som cannabidiol (CBD), under veiledning fra lege eller helsepersonell. Vær oppmerksom på at CBD ikke er lovlig føderalt eller i alle stater i USA, og det er foreløpig ikke anbefalt for gravide/ammende personer eller de som er yngre enn 25 år. Sjekk National Conference of State Legislatures (NCSL) sin side for å gjennomgå statens lover.
• Bruk kompresjonsstrømper.

Øvelser for knesmerter etter hofteprotese

Her er noen øvelser du kan prøve for å lindre knesmerter etter en hofteprotese, spesielt ettersom hoften din gror og du har lov til å utføre lett fysisk aktivitet:

• lett gange

• svømming etter at snittet er helt grodd

• sykling
• yoga
• Tai Chi

Medisinsk behandling

Reseptbelagte medisiner som inneholder paracetamol og andre smertestillende midler, for eksempel hydrokodon, kan anbefales hvis smertene dine er alvorlige eller uhåndterlige.

Kirurgi

I noen tilfeller kan en lege anbefale kirurgi hvis kneet ditt er skadet og trenger reparasjon eller utskifting. Noen årsaker til smerte kan behandles med et artroskop, et tynt opplyst rør som enkelt kan settes inn i kneet og små instrumenter for å behandle kneet.

Andre, mer omfattende skader eller skader kan kreve en kneprotese. Som med en hofteprotese, innebærer dette å sette inn nye metall- eller keramiske komponenter i kneet for å erstatte skadet eller manglende bein og brusk.

Når du skal kontakte kirurgen

Få øyeblikkelig legehjelp hvis du merker noe av følgende:

• smerte som er alvorlig og som ikke blir bedre over tid
• hevelse som ikke går ned over tid
• uvanlige blåmerker rundt kneet eller andre områder av beinet
• smerter i kroppen din ikke nær kneet eller hoften
• ikke kunne gå uten ekstrem smerte
• en uvanlig deformitet i kneet eller benet
• feber

Ta bort

Knesmerter etter en hofteprotese er vanlig. Du kan også oppleve smerter i lysken, låret, leggen og ankelen.

De fleste knesmerter går over av seg selv og kan lindres hjemme med hvile og hjemmebehandlinger. Oppsøk lege hvis smertene dine ikke blir bedre eller hvis du ikke klarer å gå uten sterke smerter i kneet eller hoften.