Oversikt
Hva er hypotyreose?
Hypotyreose er en tilstand der det ikke er nok skjoldbruskkjertelhormon i blodet og stoffskiftet reduseres.
Hypotyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen din ikke lager og frigjør nok skjoldbruskhormon i kroppen din. Dette gjør at stoffskiftet reduseres, og påvirker hele kroppen. Også kjent som underaktiv skjoldbruskkjertelsykdom, hypotyreose er ganske vanlig.
Når skjoldbruskkjertelnivået er ekstremt lavt, kalles dette myxedema. En svært alvorlig tilstand, myxedema kan forårsake alvorlige symptomer, inkludert:
-
Lav kroppstemperatur.
-
Anemi.
-
Hjertefeil.
- Forvirring.
- Koma.
Denne alvorlige typen hypotyreose er livstruende.
Generelt er hypotyreose en tilstand som kan behandles svært godt. Det kan kontrolleres med vanlige medisiner og oppfølgingsavtaler med helsepersonell.
Hvordan fungerer skjoldbruskkjertelen min?
Skjoldbruskkjertelen er et lite, sommerfuglformet organ som ligger foran på halsen rett under stemmeboksen (strupehodet). Se for deg midten av sommerfuglens kropp sentrert på nakken din, med vingene omsluttende luftrøret (luftrøret). Hovedoppgaven til skjoldbruskkjertelen er å kontrollere stoffskiftet. Metabolisme er prosessen som kroppen din bruker for å transformere mat til energi kroppen din bruker for å fungere. Skjoldbruskkjertelen lager hormonene T4 og T3 for å kontrollere stoffskiftet. Disse hormonene jobber i hele kroppen for å fortelle kroppens celler hvor mye energi de skal bruke. De kontrollerer kroppstemperaturen og hjertefrekvensen din.
Når skjoldbruskkjertelen din fungerer som den skal, lager den hele tiden hormoner, frigjør dem og lager deretter nye hormoner for å erstatte det som har blitt brukt. Dette holder stoffskiftet ditt og alle kroppens systemer i sjakk. Mengden av skjoldbruskkjertelhormoner i blodet styres av hypofysen, som er plassert i midten av skallen under hjernen. Når hypofysen registrerer enten mangel på skjoldbruskkjertelhormon eller for mye, justerer den sitt eget hormon (skjoldbruskkjertelstimulerende hormon eller TSH) og sender det til skjoldbruskkjertelen for å balansere mengdene.
Hvis mengden av skjoldbruskhormoner er for høy (hypertyreose) eller for lav (hypotyreose), påvirkes hele kroppen.
Hvem rammes av hypotyreose?
Hypotyreose kan påvirke mennesker i alle aldre, kjønn og etnisitet. Det er en vanlig tilstand, spesielt blant kvinner over 60 år. Kvinner er generelt mer sannsynlig å utvikle hypotyreose etter overgangsalderen enn tidligere i livet.
Hva er forskjellen mellom hypotyreose og hypertyreose?
Ved hypotyreose lager skjoldbruskkjertelen ikke nok skjoldbruskkjertelhormon.
Forskjellen mellom hypotyreose og hypertyreose er kvantitet. Ved hypotyreose produserer skjoldbruskkjertelen svært lite skjoldbruskkjertelhormon. På baksiden har noen med hypertyreose en skjoldbruskkjertel som lager for mye skjoldbruskkjertelhormon. Hypertyreose involverer høyere nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner, noe som gjør at stoffskiftet øker. Hvis du har hypotyreose, bremses stoffskiftet.
Mange ting er det motsatte mellom disse to forholdene. Hvis du har hypotyreose, kan du ha en vanskelig tid med å takle forkjølelsen. Hvis du har hypertyreose, kan det hende du ikke takler varmen. De er motsatte ytterpunkter av skjoldbruskkjertelfunksjonen. Ideelt sett bør du være i midten. Behandlinger for begge disse tilstandene jobber for å få skjoldbruskkjertelen din så nær den mellomliggende bakken som mulig.
Symptomer og årsaker
Hva forårsaker hypotyreose?
Hypotyreose kan ha en primær årsak eller en sekundær årsak. En primær årsak er en tilstand som direkte påvirker skjoldbruskkjertelen og får den til å lage lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner. En sekundær årsak er noe som får hypofysen til å svikte, noe som betyr at den ikke kan sende skjoldbruskkjertelstimulerende hormon (TSH) til skjoldbruskkjertelen for å balansere ut skjoldbruskkjertelhormonene.
Primære årsaker til hypotyreose er mye mer vanlig. Den vanligste av disse primære årsakene er en autoimmun tilstand kalt Hashimotos sykdom. Også kalt Hashimotos tyreoiditt eller kronisk lymfatisk tyreoiditt, er denne tilstanden arvelig (overført gjennom en familie). Ved Hashimotos sykdom angriper og skader kroppens immunsystem skjoldbruskkjertelen. Dette forhindrer skjoldbruskkjertelen i å lage og frigjøre nok skjoldbruskkjertelhormon.
De andre primære årsakene til hypotyreose kan omfatte:
-
Tyreoiditt (betennelse i skjoldbruskkjertelen).
- Behandling av hypertyreose (stråling og kirurgisk fjerning av skjoldbruskkjertelen).
- Jodmangel (ikke å ha nok jod – et mineral som skjoldbruskkjertelen din bruker for å lage hormoner – i kroppen din).
- Arvelige tilstander (en medisinsk tilstand som går i arv gjennom familien din).
I noen tilfeller kan tyreoiditt skje etter en graviditet (postpartum tyreoiditt) eller en virussykdom.
Hva forårsaker hypotyreose under graviditet?
I de fleste tilfeller har kvinner med hypotyreose under graviditet Hashimotos sykdom. Denne autoimmune sykdommen fører til at kroppens immunsystem angriper og skader skjoldbruskkjertelen. Når det skjer, kan ikke skjoldbruskkjertelen produsere og frigjøre høye nok nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner, noe som påvirker hele kroppen. Gravide kvinner med hypotyreose kan føle seg veldig slitne, ha vanskelig for å takle kalde temperaturer og oppleve muskelkramper.
Skjoldbruskhormoner er viktige for babyens utvikling mens den er i livmoren. Disse hormonene bidrar til å utvikle hjernen og nervesystemet. Hvis du har hypotyreose, er det viktig å kontrollere skjoldbruskkjertelnivået under graviditet. Hvis babyen din ikke får nok skjoldbruskkjertelhormon under utviklingen, kan det hende at hjernen ikke utvikler seg riktig, og det kan oppstå problemer senere. Ubehandlet eller utilstrekkelig behandlet hypotyreose under graviditet kan føre til komplikasjoner som spontanabort eller for tidlig fødsel.
Påvirker prevensjon skjoldbruskkjertelen min?
Når du bruker p-piller, kan østrogenet og progesteronet i pillene påvirke skjoldbruskkjertelbindende proteiner. Dette øker nivåene dine. Hvis du har hypotyreose, må dosen av medisinene dine økes mens du bruker p-piller. Når du slutter å bruke p-piller, må dosen senkes.
Kan hypotyreose forårsake erektil dysfunksjon?
I noen tilfeller kan det være en sammenheng mellom ubehandlet hypotyreose og erektil dysfunksjon. Når hypotyreose er forårsaket av et problem med hypofysen, kan du også ha lave testosteronnivåer. Behandling av hypotyreose kan ofte hjelpe med erektil dysfunksjon hvis det var direkte forårsaket av hormonubalansen.
Hva er symptomene på hypotyreose?
Symptomene på hypotyreose utvikler seg vanligvis sakte over tid – noen ganger år. De kan inkludere:
- Føler seg trett (tretthet).
- Opplever nummenhet og prikking i hendene.
- Har forstoppelse.
- Legge på seg.
- Opplever sårhet i hele kroppen (kan inkludere muskelsvakhet).
- Har høyere kolesterolnivåer enn normalt.
- Føler seg deprimert.
- Å være ute av stand til å tolerere kalde temperaturer.
- Har tørr, grov hud og hår.
- Opplever en redusert seksuell interesse.
- Har hyppige og tunge menstruasjoner.
- Å se fysiske endringer i ansiktet ditt (inkludert hengende øyelokk, samt hevelser i øynene og ansiktet).
- Å la stemmen din bli lavere og hesere.
- Føler seg mer glemsom («hjernetåke»).
Vil hypotyreose få meg til å gå opp i vekt?
Hvis hypotyreose ikke blir behandlet, kan du gå opp i vekt. Når du behandler tilstanden, bør vekten begynne å gå ned. Men du må fortsatt passe på kaloriene dine og trene for å gå ned i vekt. Snakk med helsepersonell om vekttap og måter å utvikle en diett som fungerer for deg.
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiseres hypotyreose?
Det kan faktisk være vanskelig å diagnostisere hypotyreose fordi symptomene lett kan forveksles med andre tilstander. Hvis du har noen av symptomene på hypotyreose, snakk med helsepersonell. Den viktigste måten å diagnostisere hypotyreose på er en blodprøve kalt thyroidstimulerende hormon (TSH)-test. Helsepersonell kan også bestille blodprøver for tilstander som Hashimotos sykdom. Hvis skjoldbruskkjertelen er forstørret, kan leverandøren din være i stand til å føle det under en fysisk undersøkelse under en avtale.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles hypotyreose?
I de fleste tilfeller behandles hypotyreose ved å erstatte mengden hormon som skjoldbruskkjertelen din ikke lenger lager. Dette gjøres vanligvis med medisiner. En medisin som brukes ofte kalles levotyroksin. Inntatt oralt, øker denne medisinen mengden skjoldbruskhormon kroppen din produserer, og jevner ut nivåene dine.
Hypotyreose er en overkommelig sykdom. Du må imidlertid kontinuerlig ta medisiner for å normalisere mengden hormoner i kroppen resten av livet. Med nøye ledelse og oppfølgingsavtaler med helsepersonell for å sikre at behandlingen din fungerer som den skal, kan du leve et normalt og sunt liv.
Hva skjer hvis hypotyreose ikke behandles?
Hypotyreose kan bli en alvorlig og livstruende medisinsk tilstand hvis du ikke får behandling fra helsepersonell. Hvis du ikke blir behandlet, kan symptomene dine bli mer alvorlige og kan omfatte:
- Utvikling av psykiske helseproblemer.
- Har problemer med å puste.
- Ikke i stand til å opprettholde normal kroppstemperatur.
- Har hjerteproblemer.
- Utvikling av en struma (forstørrelse av skjoldbruskkjertelen).
Du kan også utvikle en alvorlig medisinsk tilstand som kalles myxedema koma. Dette kan skje når hypotyreose ikke behandles.
Vil jeg ha samme dose medisiner for hypotyreose hele livet?
Dosen av medisinen din kan faktisk endre seg over tid. På forskjellige tidspunkt i livet ditt kan det hende du må endre mengden medikament slik at den håndterer symptomene dine. Dette kan skje på grunn av ting som vektøkning eller vekttap. Nivåene dine må overvåkes gjennom hele livet for å sikre at medisinen din fungerer som den skal.
Forebygging
Kan hypotyreose forebygges?
Hypotyreose kan ikke forhindres. Den beste måten å forhindre at du utvikler en alvorlig form for tilstanden eller at symptomene påvirker livet ditt på en alvorlig måte, er å se etter tegn på hypotyreose. Hvis du opplever noen av symptomene på hypotyreose, er det beste du kan gjøre å snakke med helsepersonell. Hypotyreose er svært håndterlig hvis du fanger det tidlig og starter behandlingen.
Bor med
Er det noen matvarer jeg kan spise for å hjelpe min hypotyreose?
De fleste matvarer i vestlige dietter inneholder jod, så du trenger ikke å bekymre deg for kostholdet ditt. Jod er et mineral som hjelper skjoldbruskkjertelen din med å produsere hormoner. En idé er at hvis du har lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormon, kan det å spise mat rik på jod bidra til å øke hormonnivåene dine. Den mest pålitelige måten å øke hormonnivåene på er med reseptbelagte medisiner fra helsepersonell. Ikke prøv noen nye dietter uten å snakke med leverandøren din først. Det er viktig å alltid ha en samtale før du starter en ny diett, spesielt hvis du har en medisinsk tilstand som hypotyreose.
Matvarer som inneholder mye jod inkluderer:
- Egg.
- Meieriprodukter.
- Kjøtt, fjærfe og sjømat.
- Spiselig tang.
- Jodisert salt.
Arbeid med helsepersonell eller en ernæringsfysiolog (en helsepersonell som spesialiserer seg på mat) for å lage en måltidsplan. Maten din er drivstoffet ditt. Å sørge for at du spiser mat som vil hjelpe kroppen din, sammen med å ta medisinene dine som instruert av helsepersonell, kan holde deg frisk over tid. Personer med skjoldbruskkjerteltilstand bør ikke innta store mengder jod fordi effekten kan være paradoksal (selvmotsigende).
Kan hypotyreose gå over av seg selv?
I noen milde tilfeller kan det hende du ikke har symptomer på hypotyreose, eller symptomene kan forsvinne over tid. I andre tilfeller vil symptomene på hypotyreose gå over kort tid etter at du starter behandlingen. For de med spesielt lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner, er hypotyreose en livslang tilstand som må kontrolleres med medisiner på en vanlig tidsplan. Det kan kontrolleres veldig bra, og du kan leve et normalt liv med hypotyreose.
Discussion about this post